We Got Mad (Study) Skills

Ouders en de media hebben veel gesproken over de "vierde klas malaise" - een afnemende interesse in lezen en academische prestaties die op elk moment tussen de tweede en vijfde graad kan gebeuren.

Ik heb meer dan tien jaar les gegeven in het vierde leerjaar en ik weet dat de inzinking echt is. De meeste opvoeders geloven dat dit te wijten kan zijn aan alle testen die kinderen tijdens deze rangen ondergaan, en niet te vergeten de nadruk op het behalen van uitstekende resultaten.

Voor kinderen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), het kan echter ook een weerspiegeling zijn van de plotselinge toename van academische eisen - en de behoefte daaraan studievaardigheden die studenten misschien nog niet onder de knie hebben. In de vroege elementaire graden leren studenten lezen. Maar in de derde klas gaat de focus naar lezen voor betekenis, informatie interpreteren en synthetiseren met lessen uit het verleden.

Studenten die amper die vroege cijfers halen, raken waarschijnlijk een muur in het vierde leerjaar. Dit is wanneer veel kinderen de diagnose ADHD, dyslexie of een andere leerstoornis krijgen. Hoewel ADHD een student kan instellen voor een inzinking, zijn er veel dingen die een ouder kan doen om haar kind in deze veeleisende fase te ondersteunen. Zo kunt u de testscores van uw kind - en zijn interesse in leren - hoog houden.

Voor de test

Breek het materiaal af. Kinderen met ADHD hebben moeite om projecten op te delen in beheersbare 'brokken'. Daarom wordt studeren voor een grote test een onoverkomelijke taak. Ga zitten met uw kind en een kalender en verdeel het materiaal dat hij moet beheersen. Laat hem elke avond 15 minuten een deel bestuderen.

[Doe deze test om te zien of uw kind ADHD heeft]

Vind de piekstudietijd van uw kind. Sommige kinderen moeten hun aandacht erop richten om hun werk voor het avondeten af ​​te krijgen, waardoor de beloning van ontspanning wordt uitgesteld. Andere kinderen profiteren van een pauze na school.

Wijzig de weergave. Zoek de studieomgeving die met uw kind 'klikt'. Sommige kinderen werken graag in hun kamer in volledige stilte. Probeer uw kind in een schommelstoel te laten lezen - de constante beweging kan kinderen met ADHD helpen concentreren. Of schakel een buur of familielid in dat in de buurt woont om de 'studiepartner' van uw kind te worden.

Oefening baart kunst. Angst verlichten door oefentests op te zetten die getimed zijn, net zoals op school. Probeer de TimeTimer (timetimer.com) - een rode 'taartschijf' op de wijzerplaat vermindert naarmate de tijd verder tikt, waardoor kinderen kunnen zien hoeveel tijd ze nog hebben. Nadat je thuis hebt geoefend, vraag je de leraar of hij je kind een timer in een echte testsituatie zou laten gebruiken. Het is stil, dus het zal zijn klasgenoten niet storen.

Bereid lichaam en geest voor. Mensen geloven nog steeds in de mythe dat cafeïne je focus zal verbeteren. Hoewel het de alertheid tijdelijk verhoogt, crasht je lichaam snel en word je moeer. In plaats van uw kind een cafeïnehoudende frisdrank te laten drinken, moet u hem water laten drinken - het fungeert als een smeermiddel voor synapsen in uw hersenen - en krijgt u een goede nachtrust voor een test.

[Ouders moeten deze lijst met schoolmateriaal lezen]

Tijdens de test

Naast het leren van de volgende teststrategieën, is het van plan om iets leuks te doen na een dag testen. Als je iets hebt om naar uit te kijken, kan je kind het overleven.

Houd een gelijkmatig tempo aan. Moedig uw kind aan om in een gelijkmatig tempo te werken terwijl ze thuis oefende. Adviseer haar om met haar eerste keuze te gaan als ze vastloopt op een vraag - meestal is dit het juiste antwoord. Als ze nog steeds aan haar antwoord twijfelt, kan ze een punt naast de vraag plaatsen en de gestippelde vragen aan het einde van de test bekijken.

Zet alles op schrift. Maak van uw kind de gewoonte om wiskundige problemen op te schrijven in plaats van ze in haar hoofd te doen, om onzorgvuldige fouten te voorkomen. Zorg ervoor dat de docent voldoende kladpapier levert tijdens de tests.

Leer hem een ​​STAR te zijn. Leg je kind uit dat zijn hart sneller begint te kloppen als zijn angst of bezorgdheid begint te stijgen en dat zijn angst stijgt. Wanneer mensen angstig zijn, sluiten de frontale kwabben van de hersenen zich af. Dit is het gebied van de hersenen dat ons helpt beslissingen te nemen - en het is absoluut nodig tijdens een test! Dus leer je kind dat ook Stop, Take EEN adem, en Relax tijdens het testen.

Moedig positief denken aan. Het klinkt oubollig, maar het is waar. Talrijke onderzoeken bewijzen dat, wanneer kinderen tegen zichzelf zeggen dat ze het goed zullen doen, dit waarschijnlijker is. Het omgekeerde gebeurt ook. Dus herinner je kind aan zijn sterke punten en talenten, en aan je overtuiging dat hij het goed zal doen.

[Help de desorganisatie van uw kind op school op te lossen]

Bijgewerkt op 10 december 2019