"Tijd om je hersenen aan te passen voor huiswerk!"
additude gevraagd: Hoe zorg je ervoor dat je kind met ADHD, haar huiswerk? En u leverde deze vijf richtlijnen.
Bedenk ADHD-vriendelijke huiswerkrituelen
“Leer de ritmes van uw kind - wanneer hij moet ontspannen, wanneer hij moet werken. We hebben een gestructureerde huiswerktijden werk voor korte periodes. Controleer altijd het werk van uw kind - hij is meer geïnteresseerd om het voor elkaar te krijgen dan om het goed te doen. "
-Kathy Zimovan, South Carolina
“Ik liet mijn zoon op een oefenbal zitten. Zich kunnen bewegen terwijl huiswerk helpt kinderen met ADHD zich beter te concentreren. Ik hoef hem niet te zeuren om zijn huiswerk te maken en hij klaagt niet over opstaan en bewegen. "
-Diane Spriggs, Virginia
“Ik bied mijn dochter om de tien minuten een stuk wortel of komkommer aan. Ze houdt van de lekkernijen en ze motiveren haar om te blijven werken. ”
- Eva, New York
“Ik geef veel waarschuwingen. Een uur voordat mijn zoon met zijn huiswerk zou moeten beginnen, zeg ik: "Tijd om je hersenen aan te passen voor huiswerk!" Ik geef een half uur eerder dezelfde waarschuwing. Ik ontdekte dat het echt helpt de overgang soepel te laten verlopen. "
Kimberly Forness Wilson, North Dakota
Leer wanneer u moet stoppen het voor hen te doen
“Ik maakte mijn zoon verantwoordelijk voor zijn cijfers. Hij moet de gevolgen van slechte cijfers onder ogen zien en krijgt beloningen voor goede cijfers. Als hij wil dat ik hem met huiswerk help, moet hij het vragen. '
-May Beth Thomas, Michigan
“Als je kind op de middelbare school zit, laat hem dan verantwoordelijk zijn voor het maken van huiswerk. Toen ik jong was, kreeg ik de mijne te doen schoolwerk was een strijd. Moeder zei uiteindelijk: 'Fijn. Als je je huiswerk niet doet, zal ik je geen excuus schrijven. Vertaling: Ik zou problemen hebben met de leraar - en als ik thuis kwam, zou ik nog meer problemen hebben met mijn vader. Ik heb ooit een moeilijke manier geleerd! '
- Ed, Arizona
Deel de verantwoordelijkheden met je partner... voordat je opgebrand raakt
“Mijn man en ik hebben ons toevlucht gezocht tot tag-teaming van ons kind om huiswerk af te krijgen. LOL."
-Een additude Lezer
Krijg hulp van de school
“Verkort huiswerkopdrachten. Ik vroeg de leraren van mijn zoon om één pagina met grammatica-huiswerk toe te wijzen in plaats van twee, 20 wiskundige problemen in plaats van 40. Hij voelt zich minder overweldigd. '
-Lisa, Florida
“Lid worden van een huiswerkclub is een uitkomst. Mijn zoon krijgt direct na school hulp, terwijl zijn medicijnen nog werken. Hij kan dan thuiskomen en ontspannen, en ik hoef niet de schreeuwende moeder te zijn! "
-Sheri, Californië
Verwijder alle afleidingen
"Nee televisieen een duidelijke, schone werkruimte. Het kleinste ding, een extra potlood of een stuk papier, kan mijn zoon afleiden. "
-Een additude Lezer
“Doe het direct na schooltijd, op de stilste plek mogelijk. Probeer geduldig te zijn met je kind, ook al is het moeilijk! "
-Amy, Florida
"Het sms'en van mijn kinderen uitschakelen."
- Oké, Colorado
Bijgewerkt op 29 maart 2017
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.