Wat is de sleutel tot een goede relatie tussen ADHD- en niet-ADHD-partners?

additude gevraagd: Wat is de sleutel tot een goede relatie tussen ADHD- en niet-ADHD-partners?

Het is onvoorwaardelijke liefde. Mijn partner staat open om dingen anders te doen, is niet veroordelend en ziet mij als een 'persoon met gebreken', geen 'gebrekkige persoon'. Andrea, Kentucky

Geduld, communicatieen flexibiliteit. Toen we ons bewust werden van mijn ADHD en er meer over leerden, konden we begrijpen dat onze hersenen anders zijn bedraad. Nu kunnen we elkaar begrijpen en aan elkaars behoeften voldoen. -Een additude Lezer

Gevoelig zijn voor elkaar stemmingen en eigenaardigheden. Bonnie, Californië

Ik weet niet zeker of ik weet wat de "sleutel" is. Ik ben een ADHD-vrouw en werd enkele maanden geleden gediagnosticeerd. De toestand heeft problemen veroorzaakt in ons 10-jarig huwelijk. Door de jaren heen heeft het mijn man kritisch op mij gemaakt en het heeft me defensief gemaakt. We proberen ons gevoel voor humor vast te houden en wijzen op dingen (hoe klein ook) die we over elkaar waarderen. -Laura, Kentucky

[Gratis download: beheer de impact van ADHD op uw relatie]

Erken ADHD als een derde partner. -Debbie, Arizona

Vertrouwen dat ik aan mijn uitdagingen werk, net zoals ik erop vertrouw dat jij aan de jouwe werkt. Reken je geweldige uitvoerende vaardigheden niet als een hogere waarde dan mijn empathie, vriendelijkheid en liefde. -Een additude Lezer

Heel veel geduld en af ​​en toe een whisky. -Een additude Lezer

De ADHD-partner geruststellen dat je van haar houdt bij het corrigeren van haar. Ik heb mijn hele leven gehoord hoe slecht ik ben. Vertel me dat het goed is, dat je nog steeds van me houdt. -Een additude Lezer

Humor en zachte directheid. Ik ben de persoon met ADHD in ons huis, en ik word defensief als mijn man me bekritiseert. Maar als hij zegt: "Oh, kijk, de dop zit niet op de pindakaaspot die je hebt gebruikt", lachen we en ik noteer het. -Jess, Vermont

[“Wat ik wenste dat mijn partner wist over mijn ADHD”]

Bijgewerkt op 6 mei 2019