Loop niet vast in de modder: laat uw ADHD vandaag schitteren

We raken zo verstrikt in de details van het instellen van timers, het nemen van medicijnen en het labelen van dingen in een wanhopige poging om georganiseerd te raken, dat we het zicht op wat belangrijk is in ons leven verliezen. We zien de urgentie van het leven tot het uiterste over in het voordeel van hyperfocus op het behagen van een wereld die ons beoordeelt en bekritiseert. We draaien onszelf in krullende pretzels in plaats van onze te strekken ADHD Vleugels.

Dit verbaast me, omdat we meestal Big Picture-mensen zijn. We hebben het griezelige vermogen om een ​​probleem vanuit verschillende invalshoeken te bekijken. Omdat we dingen anders zien, denken we buiten de kaders en produceren we innovatieve, efficiënte oplossingen. Lofwoorden voor onze creativiteit zijn welverdiend.

We denken zeker graag breed en breed. We voelen ons gemakkelijk aangetrokken tot windsurfen, glasblazen, fotograferen, zelfs stieren rijden. Maar onze onderliggende neiging tot desorganisatie of verveling dempt meestal onze interesse. Al snel verlaten we de studio en de golven en keren we terug naar onze timers, labels en medicijnen om onze ADHD onder controle te krijgen.

[Gratis Webinar Replay: van schaamte en stigma tot trots en waarheid: het is tijd om ADHD-verschillen te vieren]

Ik begrijp dat die fascinaties ons aanspreken. Maar, net als onze focus op ADHD-strategieën, trekken die omleidingen ons weg van ons levensdoel. Elke volwassene en elk kind met ADHD heeft een brandend verlangen om zijn of haar potentieel waar te maken. Ieder van ons heeft waardevolle geschenken om met de wereld te delen. Ze verdienen het om volledige uitdrukking te krijgen.

Ik nodig je uit om de labeler neer te zetten, de tijdelijke fascinaties op te geven met je nieuwste fascinatie en je te concentreren op je Big Picture. Dat is de plek waar je met verlaten dans danst, waar je de wereld verandert zonder je zorgen te maken of je op tijd bent of hoe diep je stapels worden.

Leg de moeilijke taak om met onze ADHD-zwakheden om te gaan opzij en concentreer u op uw sterke punten, talenten en diepste verlangens. Besteed meer aandacht aan je Big Dreams en adem de overtuiging en vastberadenheid uit. Het kan wat langer duren voordat ons ADHD-zelf onze voeten onder onze Big Dreams zet, maar het is het wachten waard. De wereld heeft ons nodig. De wereld heeft je nodig.

[De positieve kanten van ADHD zou ik nooit inruilen]

Bijgewerkt op 30 november 2018