Van Feeling Like a Birdbrain tot Finding My Wings

Ik zat op de achterste trap in de ochtendzon. De vogels zongen: "De lente komt eraan." Bij min 17 graden Celsius, met sneeuwbanken op mijn dek groter dan ik, was het moeilijk te geloven.

Ik stopte mijn oordopjes in. Adele speelde, maar niet zo hard dat ik de tik-tik-tik aan mijn rechterkant niet ving. Een specht, dacht ik.

Ik wierp een blik op het dek van mijn buurman. Zijn druppelvormige voerbak leek leeg te staan. Ik wachtte. Een donsachtige specht kwam uit de zuidkant van de container en bleef doorgaan met tikken.

["Plotseling werd een leven van strijd duidelijk"]

Ik zag haar tevergeefs werken tegen het dikke, doorzichtige plastic. De voederbak zat vol vogelzaad, maar ze zou nooit een hap krijgen door te tikken. Ik zat en vroeg me af hoeveel energie ze zou verspillen aan een zinloze achtervolging.

Toen dacht ik aan mijn ADHD-diagnose - een leven besteed aan het nastreven van doelen en het niet zien van de barrière die tussen de goodies en mij stond. Voor mijn ADHD-diagnose zag ik eruit en voelde als een vogelbrein. Na tien jaar te hebben geleerd over ADHD en eindelijk te begrijpen wat mij in de weg had gestaan succes, wilde ik tegen de vogel roepen: 'Hoe eerder je je realiseert dat je niet krijgt wat je nodig hebt, hoe dan ook beter!"

De specht tikte tegen de verkeerde 'boom', net zoals ik jarenlang probeerde te worden gevoed door neurotypische bezigheden die me hongerig lieten.

Als je het je afvraagt waarom dingen zo moeilijk voor je zijn, wanneer ze er voor anderen zo gemakkelijk uitzien, is het tijd om de kippenren te besturen en je energieën in iets te stoppen dat je voedt in plaats van je uit te putten! Geloof me, je zult je vleugels vinden en zweven.

[Het moment dat ik het wist was ADHD]

—Van psychcentral.com

Bijgewerkt op 8 januari 2019