Leven met OCS: een leven van obsessies en compulsies
Leven met obsessief-compulsieve stoornis of OCS kan marteling zijn, gevuld met terugkerende, ongewenste gedachten (obsessies) en / of repetitief gedrag (dwanghandelingen). Helaas is OCS niet gemakkelijk te behandelen.
Als je de film 'As Good As It Gets' met Jack Nicholson zag, lachte je, net als ik, waarschijnlijk om de capriolen van het hoofdpersonage toen hij dwangmatig gedrag vertoont dat vreemd en dus grappig leek aan de tijd. In de film was het komisch, maar in het echt het obsessieve gedachten en dwangmatig gedrag geleden door mensen met obsessieve-compulsieve stoornis (OCS), is allesbehalve grappig. In feite is OCS een aandoening die ernstig leed en aantasting veroorzaakt.
Wat is OCS?
Obsessief-compulsieve stoornis, technisch gecategoriseerd als een angststoornis, wordt gekenmerkt door repetitieve gedachten waarvan de persoon zich realiseert dat ze onredelijk zijn, maar niet kunnen stoppen met denken. Voorbeelden kunnen zijn:
- "Ik zal een ziekte krijgen en sterven, of de ziekte aan iemand anders in mijn familie geven"
- "Ik ben op de een of andere manier besmet omdat ik iets heb aangeraakt"
- "Ik zal iemand schade toebrengen of heb dat al gedaan."
- "Mijn huis zal platbranden; iemand zal me beroven, mijn huis zal onder water staan omdat ik de kraan heb laten staan. "
Hoewel de patiënt zich realiseert dat deze gedachten onrealistisch (en zeker ongewenst) zijn, voelen ze zich hulpeloos om te stoppen met denken. De enige manier om met obsessieve gedachten om te gaan, is door zich herhaaldelijk te gedragen dwanghandelingen, dat de persoon zich gedreven voelt om te presteren. Deze dwanghandelingen zijn de andere symptoom van OCS en kan omvatten:
- tellen
- controle
- handen wassen
- steeds opnieuw dezelfde actie uitvoeren
- op bepaalde manieren tellen
- ervoor zorgen dat alles op een bepaalde plaats in een bepaalde volgorde staat
of ander gedrag waarvan de persoon zich gedwongen voelt om steeds opnieuw te presteren.
Obsessies en compulsies lijken oncontroleerbaar
Hoewel de persoon zich realiseert dat de gedachten en gedragingen weinig zinvol zijn, voelen ze zich machteloos om ze te vermijden, en als ze proberen dit te doen, ze ervaren een overweldigende angst, die alleen kan worden beheerst door opnieuw deel te nemen aan de gedachten of gedragingen.
De gedachten en gedrag van OCS kost veel tijd en zorgt er vaak voor dat de persoon te laat is met afspraken of ze helemaal mist. Veel OCS-patiënten hebben geleerd coping-technieken die slechter kunnen zijn dan de obsessies en dwanghandelingen (bijvoorbeeld drugs of alcohol gebruiken om de gedachten of de behoefte aan gedrag te verminderen). Deze ineffectieve "coping-strategieën" kunnen zich vervolgens ontwikkelen tot een andere psychiatrische aandoening die de behandeling van de OCS bemoeilijkt.
De gedachten en gedragingen die het gevolg zijn van OCS zijn anders dan die bij mensen die gewoon nauwgezet zijn of gedreven zijn om "schoon of geordend" te zijn in hun leven. Mensen met OCS kunnen worden geordend of opgeruimd, maar worden gedreven door onrealistische gedachten en zullen één keer opschonen, en dan opnieuw en opnieuw en opnieuw.
OCD-behandelingen
Behandelingen voor OCS omvatten psychotherapie, blootstelling en reactiepreventie genoemd, evenals medicijnen en andere biologische behandelingen. Het kan worden behandeld, maar is vaak moeilijk te behandelen vanwege de extreme angst die wordt veroorzaakt doordat men zich niet bezighoudt met gedachten of gedrag.
In het HealthyPlace-tv-programma zullen we het specifiek hebben over de symptomen, gevolgen en behandelingen voor OCS - dinsdag 30 juni (5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET live en on-demand op onze website).
Dr. Harry Croft is een Board-Certified Psychiater en medisch directeur van HealthyPlace.com. Dr. Croft is ook de mede-gastheer van de HealthyPlace tv-programma.
De volgende: Kindermishandeling: mogelijke resultaten op lange termijn
~ andere artikelen over geestelijke gezondheid door Dr. Croft
