"Beste moeder van een nieuw gediagnosticeerd kind met ADHD"

Ik weet dat je bang bent. Ik weet dat je je zorgen maakt. Ik weet dat je overstuur bent en ik weet dat je nu echt gewoon wilt huilen. Maar je hebt het gevoel dat als je dat doet, het een soort verraad is.

Het is niet. Ga je slaapkamer in, sluit de deur en huil. Moeilijk. Klop het kussen als dat nodig is. Je verdient het.

Het is belangrijk dat je rouwt om het diagnose van aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD). Niet omdat het slecht is (heel erg bedankt). Niet omdat het verschrikkelijk is (wij met ADHD beheren het over het algemeen vrij goed). Maar omdat dit niet is waarvoor u dacht dat u zich had aangemeld.

Je had een visioen van je kind. Je had een idee van hoe je dacht dat hij of zij zou zijn, zou gaan denken, zou opgroeien. Dat visioen is verdwenen. Dat idee is verbrijzeld. Het is moeilijk en pijnlijk wanneer de manieren waarop we de wereld zien zijn verbrijzeld. Je verdient het te rouwen. Je verdient het om de stukjes in je hand te houden en te zeggen: “Ik dacht dat mijn kind zo zou zijn, maar hij is zo. Ik stelde me dit voor, maar dit zal nu niet gebeuren. "

Het is ok. Je verraadt je kind niet als je dit denkt. Je werkt aan het accepteren van een nieuwe realiteit, en dit hoort daar ook bij ADHD acceptatie. Als je jezelf deze rouw toestaat, kom je aan de andere kant sterker uit voor jezelf en voor je kind.

Het is OK om te voelen boos. Het is OK om boos te zijn dat het universum deze diagnose aan je kind heeft gegeven. Het is niet eerlijk. Je kind is hard. Je kunt van je kind houden tot op de maan en terug en nog steeds naar hem kijken en denken, dat ben je moeilijk. Je moet je realiseren dat - houd het een tijdje in je handen, leer de waarheid - dat liefhebben en iets weten moeilijk is, sluiten elkaar niet uit. Zij het driftbuien of vergeten rugzakken, verloren lunches of impulsief gedrag, het zal moeilijk worden. Je kunt hier boos op zijn.

[Zelftest: kan uw kind ADHD hebben?]

Ik verzeker u dat u in de eerste plaats een bent goede ouder, vooral als je kind een meisje is. Niet omdat ik seksistisch ben, maar omdat ADHD zich op vrij subtiele maar gevaarlijke manieren manifesteert bij meisjes, en het is gemakkelijk te negeren. Jongen of meisje, door uw kind een diagnose te stellen, zet u zijn voeten op de weg om een ​​soort van hulp te krijgen. Dat is een van de belangrijkste dingen die een ouder kan doen.

Het is gemakkelijk voor een ouder om een ​​psychische aandoening bij een kind te negeren en te zeggen: "Niet mijn baby," of erger, zich te verbergen in schaamte en weigeren te zoeken behandeling. Je hebt geen van deze dingen gedaan. Je had de moed om je kind gediagnosticeerd te krijgen, om je kind 'geëtiketteerd' te krijgen, om te zeggen: 'Nee, hier is iets anders, iets dat ik kunnen het niet aan, en we hebben hulp nodig. ”Je hebt iets geweldigs gedaan, iets om te prijzen, iets waar je kind je voor zal bedanken later. Ik beloof het op de maan en de sterren.

Je maakt je nu zorgen. Je weet niet wat je te wachten staat: welke behandeling vandaag zou kunnen werken, welke behandeling morgen zou kunnen werken. Hoe uw kind over dit cijfer kan onderhandelen, het volgende, het volgende, college, de echte wereld. Je wilt hem of haar gewoon in een beschermende mama knuffel wikkelen en ze veilig houden.

Maar dat kan niet, dus je kunt je moedersbeer maar beter aanhouden.

[Uw gratis gids voor natuurlijke ADHD-behandelingsopties]

Dat betekent meer lezen over de behandeling - echte behandelingen, medisch geaccepteerde behandelingen, niet het konijnenhol van internet waar u naar zult smeken.

Dat betekent dat wanneer je mensen vertelt dat hij ADHD heeft, en mensen vragen: "Nou, heb je geprobeerd ..." je moet leren glimlach en zeg iets zoets als: "Nee, dank u, dat is niets voor ons", zelfs als u ze in de gezicht. Het betekent dat als u de beslissing neemt om medicatie te gebruiken, het maakt en er niet aan twijfelt. Ontwikkel een manier om mensen die het er niet mee eens zijn, lief te vertellen. Het betekent dat je de ruggengraat nodig hebt om erin te lopen ouder-leraar conferenties en vecht voor de rechten van je kind. Het betekent dat u uw kind mogelijk moet verwijderen van mensen die zijn verschillende vaardigheden niet zullen respecteren. Dat is moeilijk, maar dat kan nodig zijn voor het zelfvertrouwen van je kind. Je kunt hem of haar niet laten straffen voor het hebben van ADHD.

Het betekent ook dat hij hetzelfde kind is van wie je altijd hebt gehouden. Hij is hetzelfde kind dat je in je armen hield toen hij klein was. Ze is hetzelfde kind dat je droeg, hetzelfde dat je las De kat in de hoed naar. Ze is vandaag dezelfde als gisteren. Je hebt nu een naam voor zijn andere hersenchemie, maar hij had die chemie altijd. Hij was altijd je baby en jij was altijd zijn moeder. Dat moet je vieren.

Je bent zover gekomen. Je hebt deze geweldige persoon grootgebracht. Je zult deze geweldige persoon maar beter blijven opvoeden, met gespecialiseerde hulp die speciaal op hen is afgestemd. Je gaat dit doen, mama. Je zal het maken. Je zult je verdrietig en gekwetst en eenzaam en bang voelen. Maar je zult liefde voelen, mama. En liefde, en liefde, en liefde.

[Uw gratis gids voor beter gedrag door therapie]

Bijgewerkt op 3 januari 2020