Een date met je familie

January 10, 2020 04:41 | Gastblogs
click fraud protection

Ergens in de buurt toen Enzo de middelbare school bereikte, realiseerden we ons dat we ons spel moesten verbeteren om de eisen van een druk gezin van DRIE bij te houden. (Niet lachen, oh jullie machtige moeders van velen!!! Als je mijn vijf carrières en thrill-circus-familie van herkomst meetelt, voelt het als meer.) We hadden geprobeerd te praten over onze week elke zaterdagochtend of zondagavond, maar we vergaten het altijd of waren te druk of te moe. Ten slotte wees Enzo op het voor de hand liggende: we zouden onze familiebijeenkomsten op maandagavond moeten houden, nadat we allemaal een dag terug naar school / werk zijn geweest en weten wat er de komende week zou kunnen gebeuren.

We hebben gebrainstormd op alle basissen die elke week moeten worden aangeraakt, en ik ging zitten en maakte een Word-document en kreeg helemaal in het maken van het beste systeem ooit: aan de linkerkant van het raster, een checklist met onderwerpen die moeten worden aangeraakt Aan; aan de bovenkant zou de WGO de vergadering in de eerste, tweede, derde, vierde en soms vijfde week vergemakkelijken. We zetten het op een klembord met een potlood en hingen het aan een punaise die in de keukendeur was gestoken.

instagram viewer

Dus elke week tijdens het diner (waarvan we een paar jaar geleden besloten dat het ook Meatless Monday zou zijn, in voor- en tegenspoed), haalt Enzo's vader "Dave" het klembord eruit. (Het wordt ten zeerste aanbevolen dat u één persoon in de familie heeft die zich aan een routine kan houden, onthoud dit.) We gaan naar de lijst en praten over elk item, het aanvinken van elk item zodra de activiteit op de juiste plaats is geregistreerd, op een van onze persoonlijke agenda's of apparaten, of op de hoofdfamilie kalender. De details zijn in de loop der jaren veranderd en finessed, maar de structuur heeft verbazingwekkend genoeg bijna tien jaar samengehouden!

Eerst heb je de must-dos: educatief, professioneel en persoonlijk. Hier rapporteren we de tests, knipbeurten en vergaderingen die op elk van onze radars staan. Dan hebben we de sociale verplichtingen. (We houden gewoon van dit woord, ook al weten we dat socialiseren leuk kan en moet zijn.) Na de must-dos hebben we een lijst met may-dos. Zodra we zien hoe de week eruit ziet, schetsen we wat we elke avond moeten eten, of wie het zal halen. Onderaan de grafiek zien we alle verjaardagen van die maand, speciale projecten en wie wat gaat doen op klusjesdag. Na het eerste jaar of zo, werden we wijs in het systeem en zetten we "Family Fun" op de checklist. Nu proberen we altijd op een maandag een plan te maken om een ​​fietstocht te maken of op zaterdag een film te gaan kijken, dus we hebben iets om de hele week naar uit te kijken.

Toen we ons eenmaal realiseerden dat we op een ADHD-achtbaan zaten, hebben we aan het einde een 'Coachingchecklist' toegevoegd om ons eraan te herinneren kijk naar het witte bord waar de doelen en plannen van Enzo voor wereldoverheersing worden geschetst of vermeld of gekruist uit.

Het probleem met dit systeem was ooit dat het te gestructureerd, te obsessief voelde. Maar het mooie van dit systeem is dat je het op elk gewenst moment kunt wijzigen (maar het begin van de maand is het beste omdat je met een nieuwe pagina begint). We hebben regels toegevoegd voor "Sunday Reflection" en "Sports", omdat we hebben geleerd wat elk gezinslid waardeert en waarmee hij gezelschap wil. Onze beste nieuwe toevoeging werd voorgesteld door Parenting Coach Lisa Fuller (als u zich aanmeldt voor haar nieuwsbrief krijgt u een gratis gids over familiebijeenkomsten): het eerste wat we nu op de lijst hebben is "Dingen die we waarderen." Het houdt ons op de hoogte en up!

Bijgewerkt op 27 september 2017

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.