Tip # 3: zet ideeën in actie

January 10, 2020 04:27 | Adhd Op Het Werk
click fraud protection

Mensen aan de top van elk beroep delen één kwaliteit: ze krijgen dingen voor elkaar. Deze vaardigheid vervangt intelligentie, talent en connecties bij het bepalen van de hoogte van uw salaris en de snelheid van uw vooruitgang.

Heb je ooit achter je computer gezeten om Job X aan te pakken en ontdekte je dat je dat hebt gedaan verloor drie uur niets doen? Breek uit deze funk met deze tips:

Wacht niet tot de omstandigheden perfect zijn om te beginnen

Er zal altijd iets zijn dat niet klopt - de timing is uitgeschakeld, de markt is slecht, er is teveel concurrentie. De beste tijd om te beginnen was vorig jaar. De tweede beste tijd is nu.

[Gratis hand-out: beheer uw tijd op het werk]

Wees een doener

Oefen dingen te doen in plaats van erover na te denken. Heb je een geweldig idee om je baas te pitchen? Doe het vandaag. Hoe langer een idee in je hoofd zit zonder te worden uitgevoerd, hoe zwakker het wordt. Na een paar dagen worden de details wazig. Na een week is het helemaal vergeten.

Breng ideeën in actie

instagram viewer

Eén gewoon idee dat in praktijk is gebracht, is waardevoller dan een dozijn briljante ideeën die u bewaart voor de 'juiste gelegenheid'. Hebt u een goed idee? Doe er iets aan.

Heb vertrouwen in je eigen stem

Heb je ooit gemerkt dat het moeilijkste deel van spreken in het openbaar wacht op jouw beurt om te spreken? Zelfs professionele sprekers en acteurs ervaren pre-performance ongerustheid. Zodra ze aan de slag zijn, verdwijnt de angst en worden dingen gemakkelijker.

Wacht niet tot de inspiratie toeslaat

Als je wacht op dat briljante idee om je in het gezicht te slaan, zullen je werksessies er maar weinig tussen zitten. Start uw creatieve motor in plaats van te wachten. Als je iets moet schrijven, dwing jezelf dan om te gaan zitten en te schrijven. Leg de pen op papier. Brainstorm. Tekening. Door uw handen te bewegen, stimuleert u de stroom van ideeën.

[8 ADHD Dream Jobs]

Focus op het heden

Leef in het heden. Focus op wat u nu kunt doen. Maak je geen zorgen over wat je vorige week had moeten doen of wat je morgen zou kunnen doen. Morgen of volgende week betekent vaak nooit.

Negeer afleidingen en begin met werken!

Ter zake komen. Hoe vaak controleert u e-mail of RSS-feeds voordat u uw werk doet? Deze afleidingen nemen serieuze tijd in beslag. Omzeil ze en ga aan de slag.

Bijgewerkt op 2 november 2017

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.