Uw gratis gids voor stressvrij reizen
Hoofdverpakkingslijst voor volwassenen met ADHD
Download de enige paklijst die u ooit nodig zult hebben, en ontvang meer strategieën voor het leven met ADHD voor volwassenen via e-mail.
We zullen uw e-mailadres niet verkopen of verhuren aan derden. Lees onze privacybeleid hier.
Alles onthouden wat u nodig heeft voor een vakantie of gezinsuitje kan een ontmoedigende taak zijn voor mensen met ADHD. Je weet niet waar je moet beginnen. Je weet niet hoeveel je moet meenemen. Of wat mee te nemen. Er zijn zoveel keuzes te maken dat de overweldiging begint.
Dus wat kan je doen? In plaats van je hele garderobe in te pakken of alleen naar het vliegveld te gaan om je te realiseren dat je je paspoort bent vergeten, volg je deze richtlijnen - onderverdeeld in de volgende veel voorkomende categorieën:
- Reisdocumenten
- Cosmetics / Toiletries
- Kleding
- Gadgets
- Allerlei voorwerpen
Print het uit, leg het bij je bagage en vink gewoon dingen af terwijl je ze inlevert. Geniet dan zonder crisis van uw vakantie.
Hoofdverpakkingslijst voor volwassenen met ADHD
Download de enige paklijst die u ooit nodig zult hebben, en ontvang meer strategieën voor het leven met ADHD voor volwassenen via e-mail.
We zullen uw e-mailadres niet verkopen of verhuren aan derden. Lees onze privacybeleid hier.
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.
