"Tem je takenlijst: blijf op tijd en blijf bezig met ADHD" met Beth Main
In deze webinar-on-demand van een uur leer je trucs en technieken om bovenaan je takenlijst te blijven, hoe je de efficiëntie kunt verbeteren, wat je moet "delegeren, uitstellen of laten vallen" en meer met Beth Main.
DIRECTE TOEGANG! In dit audio-webinar en de diapresentatie van 'Tem je takenlijst: blijf op tijd en op taak met ADHD', bespreekt Beth Main:
- Hoe een effectief taakbeheersysteem te creëren
- Het verband tussen zelfzorg en dingen voor elkaar krijgen
- Hoe u takenlijsten voor u kunt laten werken
- Wat u moet delegeren, uitstellen en neerzetten
Ontmoet de expert: Beth Main is een ADHD-coach, therapeut en de oprichter van ADHDSolutions.net. Ze is gespecialiseerd in het gebruik van een cognitieve gedragsbenadering om mensen met ADHD te helpen hun uitdagingen te overwinnen en succes te behalen. Ze behaalde haar masterdiploma in counseling van Messiah College en bezit zowel de Board Certified Coach (BCC) als National Certified Counselor (NCC) aanduidingen van de Centre for Credentialing and Education (CCE). Ze is ook de ouder van een kind met ADHD.
