De 7 belangrijkste voordelen van ADHD-coaching

Een goede ADHD-coach moet geen snelle oplossingen zoals een professionele organisator. In plaats daarvan moet ze uitleggen wat het betekent om met ADHD te leven, hoe je het beste een professioneel team kunt samenstellen om doelen te bereiken en waarom het normaal is om te struikelen. Leer hier hoe nieuwe relaties tussen coach en patiënt moeten beginnen om succes te garanderen.

Wat is de beste ADHD-coaching?

De meeste patiënten komen aan de deur van een ADHD-coach die wordt geplaagd door aanhoudende en complexe symptomen. Misschien helpt stimulerende medicatie met focus, maar niet met planning. Of gedragstherapie helpt bij motivatie en discipline, maar niet bij organisatie. Of een dieet verlicht hyperactiviteit, maar doet niets om het tijdbeheer te verbeteren. Wat de uitdaging ook is, cliënten zijn vaak gefrustreerd en te laat voor hulp bij hun symptomen van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD of ADD).

Daarom is het logisch dat sommige coaches direct zouden beginnen met tactieken en technieken om dagelijkse problemen op te lossen. Dit is echter niet de beste manier om een ​​nieuwe klantrelatie te beginnen.

Om succes op de lange termijn te garanderen, moeten nieuwe coach-cliëntrelaties beginnen met gesprekken over grote onderwerpen, waaronder:

1. ADHD is een chronische ziekte. Veel patiënten - zelfs degenen die dit eerder zijn verteld - begrijpen niet echt wat dit betekent. De meeste mensen gaan naar een arts voor een aandoening, krijgen een behandeling om het op te lossen en gaan dan verder met hun leven. Ze zijn niet gewend aan (of comfortabel met) het aanpassen van een medicatieregime of experimenteren met meer dan één type therapie. De realiteit is dat de meeste patiënten de mogelijkheid moeten hebben om door verschillende medicijnen en behandelingsplannen heen te fietsen, zowel bij de eerste diagnose als na verloop van tijd naarmate ze ouder worden. Het is de taak van de beoefenaar om hen te helpen de mercuriële aard van te begrijpen en te accepteren ADHD.

1. Je hebt altijd ondersteuning nodig. ADHD gaat een leven lang mee. Patiënten moeten weten dat ze waarschijnlijk hun hele leven professionele hulp nodig hebben - van een of meer behandelaars -. Dit is normaal en gezond.

[Klik om te lezen: Coaching door de ADHD-levenscyclus]

1. De juiste patiënt-professionele pasvorm is van cruciaal belang. In mijn eerste sessie met patiënten zeg ik altijd: “Als deze relatie op enig moment stopt met werken, zal ik mijn best doen om een ​​andere coach voor u te vinden. “Het is een deel van de verantwoordelijkheid van een arts om uit te leggen dat coaches niet alle patiënten uniform behandelen. Ze bieden een individuele behandeling om elke cliënt te helpen vooruitgang te boeken in de richting van zijn of haar specifieke doelen. Patiënten kunnen een aantal coaches zien voordat ze een sterke en productieve verbinding voelen.

1. Je beoefenaars zijn allemaal lid van hetzelfde team. Het klinkt cliché, maar een holistische - en succesvolle - behandeling vindt alleen plaats als alle leden van het behandelteam van een patiënt samenwerken en communiceren. Patiënten profiteren niet zo veel van het standpunt van slechts één professional. Ze hebben mogelijk een combinatie van de input en begeleiding van de volgende professionals nodig om effectieve symptoombeheersing te bereiken:

• Psychiater
• Psycholoog
• Spraaktherapeut
• Ergotherapeut
• leermeester
• Trainer
• School personeel

De leden van het team van een patiënt kunnen in de loop van de tijd veranderen. Ze kan dingen delen met haar coach die ze zich bijvoorbeeld niet op haar gemak voelt om tegen haar arts te zeggen. Evenzo een ADHD-coach zal zelden getuige zijn van gedrag dat leraren dagelijks zien. Door informatie te delen kunnen alle professionals samenwerken om patiënten een betere behandeling te bieden en kunnen klanten hun doelen bereiken.

[Gerelateerde inhoud: Doctor? Psycholoog? Therapeut? Hoe u de beste ADHD-professional kunt vinden]

1. Communicatie is van cruciaal belang. Coaches kunnen patiënten hier niet genoeg aan herinneren. Klanten moeten voortdurend beschrijven hoe ze voelen en wat ze voelen bijvoorbeeld:

• Wat verandert er?
• Wat is ongemakkelijk?
• Wat is raar?
• Hoe is vandaag hetzelfde / beter / slechter dan gisteren / vorige week / maand / jaar?

De enige manier waarop een coach een cliënt kan helpen een oncontroleerbaar gevoel van zeg, elke dag om 17.30 uur te veranderen wanneer zijn medicijnen verslijten, is als de cliënt het deelt en dan bereid is het openlijk te onderzoeken. Sommige patiënten hebben coaches nodig om hen te helpen de ware bronnen van hun worstelingen te begrijpen.

1. Jij bent normaal. “Ik zie dit de hele tijd. Dit is iets dat gebeurt met ADHD. ”Coaches zouden gedrag moeten normaliseren en ADHD-symptomen, noem ze, breng ze naar buiten. Vergeet niet dat een professional misschien het enige referentiepunt van een klant is voor het begrijpen van ADHD. Hoewel een professional bij duizenden patiënten een specifiek symptoom kan zien, heeft de patiënt dit nog nooit eerder meegemaakt en weet hij niet dat het geen persoonlijk defect is. Vaak is de schaamte die patiënten voelen diep en krachtig. Hen laten weten dat ze niet alleen of vreemd zijn, kan een wezenlijk verschil maken. Het kan de patiënt vrijmaken om verder te gaan en de vaardigheden en middelen vinden om aan zijn worstelingen te werken.

1. Een plan maken. Tijdens de beperkte tijd van professionals met hun patiënten is het belangrijkste advies om dit te geven: Maak een plan. Het hoeft niet complex of ingewikkeld te zijn. Het plan kan bijvoorbeeld nauw zijn gericht op een paar momenten pauzeren voor het slapen gaan of voor het verlaten van het huis. Een routine zoals deze helpt bij het opbouwen van basisbewustzijn en uitvoerende functievaardigheden. Uw patiënten zullen slechts één moment kunnen vinden om hun hele dag te centreren en te organiseren.

[Lees dit volgende: Coach of therapeut - Wat moet u eerst zien?]

Bijgewerkt op 7 januari 2020