Zeg het maar een keer. Weet dat ze zullen luisteren. En volg.

January 10, 2020 00:35 | Focus En Volg De Aanwijzingen
click fraud protection

Verwacht het teveel voor mijn kind om te doen wat ik zeg? Als je ooit hebt betrapt dat je zoiets mompelt, overweeg dan de vaardigheden die je nodig hebt om de volgende aanwijzingen te volgen. Luisteren, begrijpen, gefocust blijven op een taak - deze komen niet gemakkelijk bij kinderen met ADHD (Attention Deficit Disorder). Uw kind luistert mogelijk naar uw instructies, maar wordt buiten afgeleid door een blaffende hond. Als wat je haar vertelt te doen verschillende stappen omvat, herinnert ze zich misschien maar één of twee.

De specifieke manier waarop u instructies geeft aan een kind met ADHD is een sleutelfactor bij het bepalen of zij hieraan zal voldoen. Houd er rekening mee dat, zelfs op een leeftijd waarop de meeste jongeren zelfstandig kunnen werken, kinderen met ADHD mogelijk nog steeds uw begeleiding en ondersteuning nodig hebben. Help hen te leren hoe aanwijzingen te volgen.

In het klaslokaal

  • Grijp hun aandacht. Gebruik een bel, gong of gong om aan te geven dat je instructies gaat geven. Varieer de toonhoogte en het volume van je stem. Schrijf instructies op het bord met kleurkrijtje. Gebruik rekwisieten - een vlindernet bijvoorbeeld als u een project over de natuur toewijst. Vertel een anekdote of voer een pantomime uit - alles om alle ogen op u gericht te houden.
    instagram viewer

[Gratis gids: hoe Fidgets de focus verhogen]

  • Maak oogcontact om er zeker van te zijn dat een student met ADHD luistert wanneer je aanwijzingen geeft, of eroverheen loopt en zachtjes tegen haar schouder tikt. Geef indien mogelijk instructies afzonderlijk aan het kind met ADHD in plaats van aan de hele klas.
  • Vermijd taal die open staat voor interpretatie, zoals 'gedraag je correct'. Je klas tegen ontslag zeggen dat ze hun spellingboekjes en muziekmappen in hun rugzakken moeten stoppen, is beter dan te zeggen: "Pak alles in wat je nodig hebt."
  • Laat elke keer dat je een opdracht geeft drie studenten herhalen wat je hebt gezegd. Laat de klas het dan tegelijkertijd zeggen. Dit geeft de student met ADHD meerdere mogelijkheden om het te horen.

Thuis

  • Concurreer niet met muziek, videogames of de televisie bij het geven van instructies. Schakel deze indien nodig uit om de volledige aandacht van uw kind te krijgen.

[12 manieren om instructies in te zinken]

  • Vertel je kind wat het moet doen en stop dan met praten. Veel ouders blijven uitleggen en uitwerken, maar dit leidt het kind alleen maar af in plaats van toe te staan ​​dat het zich eraan houdt.
  • Breek complexe taken in kleine, eenvoudige stappen. Geef uw kind een enkele instructie, en vertel haar om het te voltooien en terug te rapporteren voor een ander. Als de taak onbekend is, laat zien hoe het is gedaan. Wanneer uw kind bedreven wordt in het volgen van een eenstaps-opdracht ("Zet de tv uit"), probeer het dan met twee stappen ("Zet de tv uit en trek uw pyjama aan"). Prijs haar prestatie en maak uw opdrachten langzaam complexer.
  • Maak een checklist van dagelijkse routines. Kinderen met ADHD hebben mogelijk herinneringen nodig voor routinetaken. Een checklist helpt uw ​​kind om onafhankelijk te werken. Voor kinderen die nog geen vloeiende lezers zijn, maak een foto - of teken een foto - om elke stap van een normale routine te illustreren. Zich klaarmaken voor school, bijvoorbeeld, omvat foto's van aankleden, ontbijten, tanden poetsen en een schooltas inpakken. Plaats de foto's in de juiste volgorde om als visuele gids te dienen.
  • Maak een spel uit klusjes. Speel bijvoorbeeld het favoriete liedje van je kind en daag haar uit om haar speelgoed op te bergen voordat het eindigt.

[Elke richting, elke keer]

  • Inspecteer het werk van uw kind. Geef complimenten wanneer hij aanwijzingen opvolgt of zijn best doet. Beloning verdient inspanningen met een favoriete activiteit of snack.
  • Als uw kind op een zijspoor raakt, stuur hem dan voorzichtig om. Als je hem vroeg om de hond te voeren, maar hem vervolgens buiten basketbal vond, zeg dan: "Denk eraan dat je nu Beethoven moet voeren. Ik zal het basketbal vasthouden, zodat je weet waar je het kunt vinden als je klaar bent. "

Bijgewerkt op 28 september 2017

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.