MTHFR: Another Piece of the ADHD-Genetics Puzzle

Als er één ding is dat we zeker weten over ADHD, is het dat niemand zeker weet wat de oorzaak is. Genetische erfenis en veel omgevingsfactoren is bewezen dat het het risico van een kind om met ADHD te worden geboren verhoogt. Toch kan niemand zeggen dat iets specifieks het tot nu toe veroorzaakt. ADHD is inderdaad een complexe aandoening die waarschijnlijk niet wordt veroorzaakt door een bepaalde genetische afwijking of omgevingsfactor. Net als autisme omvat de aandoening een spectrum van symptomen die in ernst variëren, en de oorzaken ervan zullen waarschijnlijk een vergelijkbaar patroon nabootsen.

De genetische 'instructies' voor een kind omvatten een mash-up van instructies van elke ouder. De taal van deze instructies is onze individuele genetische code. Sommige genetische factoren worden doorgegeven aan het nageslacht net zoals ze bij één ouder voorkomen - bijvoorbeeld oogkleur of haarkleur. Andere genetische eigenschappen worden gecreëerd door een nieuwe combinatie van verschillende oudergenen. Verder kunnen afwijkingen in de vorming van genen leiden tot verschillen en stoornissen; Het syndroom van Down is daar een bekend voorbeeld van. Bepaalde genetische afwijkingen verhogen ook het risico op ADHD en autisme.

We hebben dit allemaal geleerd door het groeiende veld van genetische wetenschap. En we leren elke dag meer en meer over neurologische aandoeningen, zoals ADHD en autisme, via neurogenetica - het subveld die genetica en neurowetenschappen samenbrengt om enig welkom licht te werpen op de oorzaken van neurologische aandoeningen en op een dag behandelingen.

We weten dat ouders met ADHD eerder kinderen met ADHD hebben, omdat het erfelijk is. Maar welke specifieke genen leiden tot een verhoogd risico op ADHD of autisme? Een dader is MTHFR. MTHFR-genen regelen een biologisch proces in het lichaam dat de neurologische functie beïnvloedt. MTHFR-afwijkingen zijn al in verband gebracht met meer dan 60 aandoeningen, waaronder autisme en stemmingsstoornissen. Ze worden ook bij veel mensen met ADHD gezien.

Wat is MTHFR?

MTHFR is de naam van zowel een gen als een enzym in het menselijk lichaam - methyleentetrahydrofolaatreductase is specifiek. Het gen vertelt het lichaam hoe het enzym moet worden gemaakt. Dit enzym is belangrijk om foliumzuur of foliumzuur (B9) goed te verwerken. In eenvoudige termen verandert het folaat in zijn biologisch beschikbare vorm, methylfolaat, via een proces dat methylatie wordt genoemd. Het methylfolaat zet vervolgens aminozuren om voor verschillende lichaamsfuncties, waaronder de productie van serotonine en dopamine.

[Gratis download: is het ADHD of een verkeerde diagnose?]

Dus als het MTHFR-gen is gemuteerd, kan het het enzym niet correct produceren, wat de processen naar beneden verstoort de lijn - een daarvan is de productie van serotonine en dopamine, belangrijke spelers in ADHD, autisme en stemming aandoeningen. De misvorming van het MTHFR-gen zorgt ervoor dat iemands lichaam foliumzuur verandert in methylfolaat met een verminderde capaciteit (zo laag als 10% voor homozygoot en 50% voor heterozygoot). Een persoon kan te veel foliumzuur in zijn of haar lichaam hebben, en niet genoeg methylfolaat, wat, nogmaals, de processen in de toekomst belemmert.

MTHFR helpt ook het ontgiftingsproces in het lichaam. Als het niet goed werkt, kunnen zware metalen en mineralenniveaus gevaarlijke niveaus of onbalans bereiken, wat hyperactiviteit, stemmingsstoornissen en nog veel meer kan veroorzaken.

Hoe wordt MTHFR behandeld?

Indien niet behandeld, kunnen MTHFR-mutaties een opeenhoping van foliumzuur veroorzaken en stemmings- en gedragsstoornissen verergeren en de behandeling ervan moeilijker maken (vooral stemmingsstoornissen). Als zodanig verklaart deze mutatie vaak, althans gedeeltelijk, waarom sommige individuen gevoeligheden of zeldzame reacties op medicijnen en zelfs supplementen hebben. Het verklaart ook waarom humeur en gedrag kunnen verslechteren wanneer uw kind een gewone multivitamine neemt, of zelfs verrijkte granen eet.

De behandeling van MTHFR-polymorfismen varieert afhankelijk van de genetische samenstelling of het genoom van het individu. Gemethyleerde versies van supplementen zoals folaat (methylfolaat) en B-12 (Methylcobalamine, hydroxycobalamine of adenocobalamine) worden vaak aanbevolen, evenals de biologisch actieve vorm van B6 (pyridoxal-5-fosfaat of P-5-P), en een kwaliteit antioxidant. Ook wordt geadviseerd om geen extra foliumzuur te gebruiken.

[Studie: gen dat helpt hersenregio's communiceren kan worden gekoppeld aan ADHD]

Hoe test u op MTHFR?

Het is het beste om met een arts te werken aan het testen en behandelen van MTHFR-afwijkingen. Het is een complex proces dat een delicate proef vereist om het precies goed te krijgen. De meeste artsen weten niets van MTHFR, dus u zult op zoek gaan naar een arts in de integratieve geneeskunde.

Laura, een moeder van twee kinderen in Connecticut, stuitte op de mogelijke behoefte aan MTHFR-tests voor haar kinderen bij het zoeken naar online ondersteuning. Haar kinderen waren gediagnosticeerd PANSEN (of PANDAS) - een auto-immuunziekte veroorzaakt door een infectie en gekenmerkt door plotseling optreden van psychische, emotionele en gedragssymptomen, die veel symptomen delen met ADHD.

Als u geen arts kunt vinden om met u te werken, kunt u nog steeds de test krijgen. Het is online verkrijgbaar bij verschillende bedrijven en vereist eenvoudig een speekselmonster of wangstaafje.

"We gebruikten 23andMe.com om de ruwe genetische gegevens te verkrijgen en te vergelijken hoe onze genen vergeleken zijn met ‘typische’ genen voor de algemene bevolking, "legde Laura uit. “Vervolgens nam ik die gegevens en voerde ze door de app www.geneticgenie.org, die ongeveer 30 genetische gegevenspunten ontleedde en me vertelde of onze resultaten 'typisch' of 'atypisch' waren. Deze specifieke punten geven aan of uw lichaam in staat is om efficiënt proces, of methylaat, verschillende vitamines, aminozuren, mineralen en voedingsstoffen, waarvan vele het lichaam helpen belangrijke neurotransmitters te genereren - primaire drijfveren van mentale en gedragsmatige Gezondheid. Ons Genetic Genie-rapport markeerde alle genen die niet 'werkten zoals verwacht' en het potentieel hadden om te interfereren met hoe het lichaam gebruik maakte van sommige van zijn neurotransmitters. "

“Mijn dochter zag het grootste voordeel. Ik begon met het aanpakken van haar MTHFR ‘defect’, wat haar vermogen belemmert om foliumzuur (vitamine B9) om te zetten in een vorm die kan werken met vitamine B12 om uiteindelijk energie en serotonine te maken. In de eerste paar maanden van het aanvullen en op nul zetten van de juiste doses van een specifieke vorm van vitamine B9 (methylfolaat) en de vorm van B12 die het beste voor haar werkt (adenocobalamine), zag ik een enorme verbetering in haar drastische stemmingswisselingen. Ze werd qua stemming veel rustiger, veel rustiger. '

Als de behandeling van uw kind niet goed gaat, of als u het gevoel hebt dat u alles goed doet, maar toch iets moet missen, is testen op MTHFR-polymorfismen een logische volgende stap.

[Gratis webinar: wat neurowetenschap onthult over het ADHD-brein]

---

Meer informatie over MTHFR en Neurogenomics

De Amerikaanse National Library of Medicine: Genetics Home Reference

De MTHFR-website van Dr. Ben Lynch

Dr. Amy Yasko’s Nutrigenomics

“Een genetische mutatie die geestelijke en lichamelijke gezondheid kan beïnvloeden ”op de psychologie vandaag

Bijgewerkt op 4 november 2019