Mijn ervaring met eczeem en geestelijke gezondheid

Toen ik begin twintig was, droeg ik graag make-up en geurige lotions. Ik heb niet veel nagedacht over de chemicaliën in deze producten, omdat er geen reden tot bezorgdheid leek te zijn. Maar toen ik 27 was, kreeg ik pijnlijke eczeemuitslag die mijn kijk op chemicaliën en geestelijke gezondheid veranderde. Lees dit bericht verder om meer te weten te komen over mijn ervaring met eczeem en hoe dit mijn geestelijke gezondheid beïnvloedde.

Wat is eczeem?

De National Eczema Association definieert eczeem als een groep inflammatoire huidaandoeningen die een droge en/of jeukende huid, huiduitslag, plekken en infecties veroorzaken.¹ Eczeem kan op elke leeftijd ontstaan. Het heeft veel mogelijke oorzaken, zoals genetica, omgeving, stress en een overactief immuunsysteem. Veel mensen ontwikkelen ook eczeem nadat ze zijn blootgesteld aan allergenen zoals chemicaliën en geurstoffen.

De eerste paar beten van eczeem

De eerste keer dat ik me zorgen maakte over mijn huid, was tijdens mijn baan bij het schoonmaken van tafels in een restaurant in 2017. Enkele maanden nadat ik met de baan begon, kreeg ik rode, jeukende uitslag op mijn handen. Op een dag kreeg ik zeer pijnlijke uitslag op mijn rechterdij. De uitslag op mijn dij had dezelfde vorm als de voering van mijn broekzakken. Blijkbaar had ik de gewoonte om ontsmettingsdoekjes in mijn zakken te stoppen nadat ik ze niet meer had gebruikt. Ook al waren ze grotendeels droog, de chemicaliën sijpelden door de voering en tastten mijn huid aan.

Nadat ik handschoenen begon te dragen en mijn doekjes in een schort bewaarde, begonnen de uitslag te vervagen. Maar dat was slechts een klein deel van wat een ondraaglijke eczeemreis zou worden.

Opnieuw een eczeemaanval

In het voorjaar van 2018 ben ik op mijn werk begonnen met het maken van limonade met de sapcentrifuge. De eerste dag spetterde het citroensap op mijn gezicht. De volgende dag had ik een lichte uitslag op mijn gezicht. In eerste instantie leek het niet zo'n groot probleem. Ik dacht dat het werd veroorzaakt door stress door het aanpassen aan een nieuw werkschema.

Maar gedurende de rest van de week werden de huiduitslag groter en pijnlijker. Mijn gezicht begon te branden en mijn huid verveelde. Er waren dagen dat ik te zelfbewust was om mezelf in de spiegel te bekijken. Op een gegeven moment deed het al pijn als ik mijn lippen bewoog. Dus stopte ik met werken om te genezen en een doktersafspraak te maken.

Genezing van eczeem

Gelukkig heb ik, nadat ik met mijn dermatoloog had gesproken en een allergeentest had gedaan, manieren gevonden om opflakkeringen van eczeem te voorkomen. Ik begon hypoallergene vochtinbrengende crèmes en zalven te gebruiken. Om mijn handen 's nachts gehydrateerd te houden, smeerde ik ze in met vaseline en droeg ik handschoenen ter bescherming. Ik sprak ook met mijn therapeut over mijn worsteling met het zelfbeeld tijdens opflakkeringen.

Tegenwoordig heb ik nog steeds af en toe last van eczeem. Meestal koop ik hypoallergene en door dermatologen goedgekeurde cosmetische producten. Maar een paar weken geleden kocht ik een oogschaduwpallet dat niet helemaal veilig was. De volgende dag had ik uitslag rond mijn ogen en op mijn voorhoofd. Ik ging naar mijn werk met een gevoel van zelfbewustzijn, stress, prikkelbaarheid en pijn. Maar nadat ik eerder eczeem had ervaren en genezen, herinnerde ik mezelf eraan dat de uitslag zou verdwijnen. Nadat ik mijn nieuwe oogschaduw had weggegooid en genezende zalf had gebruikt, genas het eczeem snel.

Als u een huidaandoening heeft waardoor u zich ellendig, zelfbewust of gestrest voelt, weet dan dat het mogelijk is om genezing te vinden. Bovendien bepalen de symptomen van uw diagnose niet uw waarde als persoon. Je verdient het om je mooi en geliefd te voelen.

Bron

1. Nationale Eczeem Vereniging. (2023, 26 september). Eczeem (atopische dermatitis): oorzaken, symptomen en behandeling. https://nationaleczema.org/eczema/