Inleiding tot Sean Gunderson, auteur van 'Building Self-Esteem'
Mijn naam is Sean Gunderson en ik ben de nieuwe auteur van Zelfwaardering opbouwen. ik ben optimistisch om te beginnen met schrijven voor HealthyPlace. Ik hoop dat mijn unieke geleefde ervaringen, samen met mijn boeiende persoonlijkheid, zullen helpen om van mijn blog een plek te maken waar je terecht kunt voor ideeën en ondersteuning op je levensreis. Tijdens mijn eigen levensreis ben ik het belang van eigenwaarde gaan beseffen en heb ik geleerd hoe ik dit effectief kan cultiveren.
Sean Gunderson leert de waarde van eigenwaarde
Ik kreeg vóór mijn 18e een psychiatrische diagnose. In mijn leven ben ik meestal met bijna elke diagnose onder de zon gelabeld schizofrenie. Keer op keer lijken deze labels echter niet mijn subjectieve ervaring te weerspiegelen. Sterker nog, ze belemmeren vaak het begrip van anderen over mij in plaats van dat ze het faciliteren. Ik ben momenteel 39, dus ik leef al meer dan de helft van mijn leven met deze labels en de sociale implicaties die daarmee gepaard gaan. Ik heb een aantal van de meest uitdagende omstandigheden meegemaakt waarmee mensen met dergelijke diagnoses te maken kunnen krijgen.
Sean Gunderson richt zich op het opbouwen van eigenwaarde
Tijdens mijn reis heb ik veel geleerd, inclusief hoe veerkracht opbouwen en eigenwaarde. Ik heb aspecten van ons geestelijke gezondheidszorgsysteem ontdekt die werken zoals bedoeld: het verbeteren van de levenskwaliteit van mensen met geestelijke gezondheidsproblemen. Ik ben ook geconfronteerd met aspecten van ons moderne systeem van geestelijke gezondheidszorg die contraproductief lijken voor dit voornemen. Door me te concentreren op het cultiveren van eigenwaarde, hoop ik de wijsheid die ik tijdens mijn levensreis heb opgedaan met mijn publiek te delen, vooral als het gaat om het leven met een psychische aandoening. Te midden van de uitdagingen van het leven kan zoiets eenvoudigs als eigenwaarde het verschil maken tussen een positieve en een negatieve uitkomst. Ik erken ook dat leven met geestelijke gezondheidsproblemen een belemmering kan vormen voor het gevoel van eigenwaarde. Ik wil van deze gelegenheid gebruik maken om mijn toehoorders eraan te herinneren dat ieder van jullie een inherente waarde heeft. Door je eigenwaarde te cultiveren, hoop ik je te helpen die inherente waarde te waarderen.
Sean Gunderson's plan voor 'het opbouwen van eigenwaarde'
Op 39-jarige leeftijd heb ik, nadat ik talloze uitdagingen in verband met mijn diagnoses heb overwonnen, mijn eigen weg naar een zinvol leven gevonden. Een deel van dat pad is teruggeven aan mijn gemeenschap. Deze blog is slechts één manier om de wijsheid die ik tijdens mijn reis heb opgedaan te delen. Ik hoop dat het lezen van mijn blog een manier is voor je persoonlijke groei. We verdienen het allemaal om contact te maken met de onze inherente eigenwaarde. Het cultiveren van eigenwaarde is hierbij een integraal onderdeel. Ik ben van plan deze blog te gebruiken om mijn publiek te helpen met ideeën over het opbouwen van eigenwaarde.
Voor meer informatie over mij en mijn plannen voor de Zelfwaardering opbouwen blog, kijk dit:
Ga met mij mee op deze reis om het gevoel van eigenwaarde te cultiveren, de kwaliteit van ons leven te verbeteren en van onze hoek van de wereld een betere plek te maken.
Sean Gunderson (zij/hen) heeft een schat aan ervaring met geestelijke gezondheidsproblemen en, na het publiceren van hun proefschrift, ‘Uncomfortable Conversations with a Psychiatric Survivor: Exploring the Paradigm Shift in Mental Health”, werd een pleitbezorger voor het omarmen van de voortdurende wetenschappelijke paradigmaverschuiving op het gebied van geestelijke gezondheidszorg. gezondheid. Vind Sean Facebook, X (Twitter), LinkedIn, En hun site.
