Ruisonderdrukkende hoofdtelefoons helpen mijn schizoaffectieve angst
Vroeger gebruikte ik oordopjes om het lawaai en geklets in restaurants en sommige andere openbare plaatsen te overstemmen, maar nu ben ik overgestapt op een hoofdtelefoon met ruisonderdrukking. Laat me je erover vertellen, en waarom ik ze in de eerste plaats nodig heb.
Hoe mijn hoofdtelefoon met ruisonderdrukking voor mij werkt
Ik ben erg gevoelig voor het omgevingsgeluid in een ruimte. Als het te luid wordt, of als er te veel gesprekken tegelijk plaatsvinden, versterkt het mijn schizoaffectieve angst echt. Dus droeg ik oordoppen om het geluid te dempen. Maar ze hielpen niet echt veel. Betreed een hoofdtelefoon met ruisonderdrukking.
De koptelefoon die ik heb is van het merk Skullcandy. Ik vind de naam erg leuk. Maar ze zijn ook erg goed in het onderdrukken van ruis. Ik heb verschillende paren gepast bij Best Buy, waar mijn man Tom en ik winkelen en degene die ik kreeg, overstemden het geluid het beste. Ze zijn draadloos, waardoor ze ook een beheersbaar hulpmiddel zijn.
Maar ze overstemmen niet alleen het geluid. Ik kan ze aansluiten op mijn telefoon of mijn laptop en naar muziek luisteren uit mijn persoonlijke verzameling, Spotify of YouTube. Op YouTube heb ik tot nu toe naar diepzee-onderwatergeluiden geluisterd als onderdeel van geluidsbeheersing. Ik heb niet naar talkshows geluisterd, waarschijnlijk omdat dat het soort geklets is dat ik in de eerste plaats probeer te vermijden.
Hoe mijn hoofdtelefoon met ruisonderdrukking een probleem kan zijn
De koptelefoon overstemt ruis het meest effectief als ik ergens naar luister, ook al werkt hij redelijk goed als ik hem gewoon opzet. Maar tegen de tijd dat ik ze nodig heb, kan ik wel een time-out gebruiken. Daarom ga ik direct naar muziek luisteren als extra hulp. De wisselwerking daarmee is echter dat elk gesprek wordt geannuleerd, zodat ik de mensen om me heen niet kan horen. Dit is prima als ik alleen met Tom ben. Hij begrijpt dat ik een time-out nodig heb en we communiceren via sms.
Het is wanneer ik met andere mensen in mijn directe omgeving ben dat het een probleem wordt om in mijn eigen kleine wereld van muziek of diep in oceaangeluiden te zijn. Het was een probleem tijdens het verjaardagsdiner van mijn moeder bij Maggiano. Ik wil niet dat het een probleem wordt op Vaderdag, vooral omdat mijn beste vriend van buiten de stad, sinds ik vijf was, bij ons gaat eten. Ik denk dat wat ik dan ga doen de koptelefoon op zet, maar niet naar muziek luisteren.
Ik ben nog steeds aan het uitzoeken hoe deze koptelefoon het beste werkt voor mij in verschillende omstandigheden. Ik zal je vertellen dat toen Tom en ik gisteren naar The Cheesecake Factory gingen, het oorverdovend was en mijn koptelefoon de dag redde. Ik zou zonder hen moeten vertrekken.
Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als schrijver en fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man, Tom. Zoek Elisabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.
