Tekenen van OCS? OCS-symptomen bij kinderen of onschuldig gedrag?

Een recente ervaring met mijn 2-jarige zoon deed me even stilstaan. Op een avond, nadat ik hem voor de tiende keer naar zijn kamer had teruggebracht zodat hij kon gaan slapen, zag ik hem naar de zijne lopen vloermat, zet een korte stap naar links en stap dan voorzichtig op elk van de grijze pijlen die de mat vormen patroon. Toen hij de laatste pijl bereikte, stopte hij.

Ik hield mijn adem in en wachtte om te zien of hij terug zou komen naar de voorkant van de mat en weer langs de rij pijlen zou lopen. Dat is wat ik waarschijnlijk als kind zou hebben gedaan. Maar tot mijn opluchting sloeg hij linksaf en wierp zich in bed. Ik slaakte een oppervlakkige zucht.

Alleen in de woonkamer nam ik even de tijd om de acties van mijn zoon te erkennen. Ik dacht aan zijn stappen, maar probeerde er niet door geobsedeerd te raken. Ik was trots op mezelf dat ik wat gedachten door me heen liet fladderen. Toch vroeg ik me af - en maakte me zorgen - wat mijn zoon zou doen als hij de volgende avond op zijn vloermat stapte. Ik dacht ook na over mijn 25-jarige strijd met een obsessief-compulsieve stoornis (

ocs).

De OCS-rituelen die me tot op de dag van vandaag achtervolgen

Mijn dwanghandelingen begonnen rond de leeftijd van 9, toen ik als onderdeel van mijn bedtijdroutine op zoek was naar monsters of geesten achter deuren en gordijnen. In tegenstelling tot andere kinderen, die tevreden zijn met een of twee cheques, checkte ik tot ik getallen als 34 of 52 bereikte. Toen voelde ik me eindelijk veilig genoeg om te slapen.

Mijn dwanghandelingen werden intenser op de middelbare school. Het ritueel voor het slapengaan begon in de keuken, waar ik, nadat ik mijn ouders welterusten had gezegd, voorzichtig zou lopen om ervoor te zorgen dat mijn grote teen de lijnen van de afzonderlijke houten planken op de vloer niet kruiste. Tegelijkertijd sleepte ik mijn wijs- en middelvinger over het aanrecht, de koelkast en de muur terwijl ik aan goede cijfers of positieve beelden dacht.

Toen ik de trap bereikte, dwong OCS me om mijn voeten op en van de eerste trede te bewegen totdat ik tot een goed aantal had geteld, wat toen in de jaren 90 was. Pas daarna mocht ik verder. Als er een slecht beeld in me opkwam, of als ik aan een slecht getal dacht, zou ik geen andere keuze hebben dan op mijn tenen terug te lopen naar de onderkant van de trap en helemaal opnieuw te beginnen.

[Download deze gratis download: is het OCS of ADHD?]

Uiteindelijk begaf ik me naar de badkamer. Maar verder verwijderd van de ogen en oren van mijn ouders, vermenigvuldigden mijn dwanghandelingen zich. Ik bewoog mezelf in en uit het zicht van de badkamerspiegel en zorgde ervoor dat ik met mijn rechterschouder het zicht van de spiegel verliet toen ik 100 bereikte. Om de badkamer te verlaten, stapte ik in en uit de deuropening, ook tot ik een goed aantal bereikte. Op weg naar mijn slaapkamer sleepte ik mijn vingers over de muur terwijl ik grommende geluiden maakte.

De rechterkant van mijn lichaam moest eerst mijn slaapkamer in. Ik moest toen tientallen keren de lichtschakelaar aan en uit zetten. Tegelijkertijd bewoog ik mijn voeten heen en weer in gecoördineerde bewegingen, haalde mijn schouders op en ontspande mijn voeten schouders, en draai mijn nek naar rechts en links - zorg er altijd voor dat ik een beweging op een goed eindig nummer.

Afhankelijk van de kracht van mijn obsessies op een bepaalde avond, speel ik misschien met mijn spiegelbeeld in een fotolijst, teken ik onzichtbare lijnen over mijn boekenplank (en zorg ervoor dat de lijnen altijd op goede plekken de boekenplank in- en uitkwamen), of beweeg mijn voeten in genummerde opeenvolgingen.

Slechte gedachten en vreselijke beelden zouden onvermijdelijk in mijn hoofd opkomen als ik naar bed probeerde te gaan. Het kan zijn dat mijn moeder sterft of dat ik een been breek of verlamd raak. Om mijn moeder of mijn lichaam te redden, ging ik terug naar de lichtschakelaar en zette hem aan en uit totdat ik een nummer bereikte dat de slechte gedachten en beelden zou opheffen.

[Lezen: Wanneer OCS en ADHD naast elkaar bestaan]

Toen ik onder de dekens kwam, kroop mijn OCS naast me en fluisterde dat als ik niet opstond en de hele reeks doornam nogmaals, vanaf de onderkant van de trap, mijn moeder zou zeker sterven, ik zou al mijn vrienden op school verliezen, of ik zou een bot. Dus ik zou uit bed komen en de hele reeks opnieuw beginnen totdat ik een nummer bereikte dat goed aanvoelde.

Kan niet om hulp vragen

Ik wist dat de gedachten in mijn hoofd en de dingen die ik met mijn lichaam deed ongebruikelijk waren, maar angst weerhield me er vele, vele jaren van om antwoorden te zoeken en hulp te vinden. Ik herinner me dat ik me als eerstejaarsstudent in een van de gangpaden van de boekwinkel van de campus verstopte met een medisch naslagwerk, bang dat iemand die ik kende me zou zien. Ik vond een rubriek over Angst stoornissen, las de eerste paar paragrafen en sloeg het boek prompt dicht. Ik wilde niet bevestigen wat ik al wist. Met een wetenschappelijke naam werden mijn eens ongebruikelijke bewegingen en gedachten plotseling beangstigend.

Ik leerde meer over OCS toen ik in de twintig was, terwijl ik lesgaf op de middelbare school terwijl ik studeerde om leraar speciaal onderwijs te worden. Ik schreef papers over OCS, gaf les aan studenten met leerproblemen (van wie sommigen ook OCS hadden), en woonde de jaarlijkse bij Internationale OCS Stichting conferentie. Toch kon ik mezelf er niet toe brengen om hulp te zoeken.

Mijn eigen worsteling met OCS leek elke dag intenser te worden. Ik had moeite om bij te blijven met de eisen van het lesgeven. Het beoordelen van werkstukken was een eindeloze inspanning van het herlezen van woorden en zinnen, het tientallen keren omslaan van pagina's en het herschrijven van commentaren onderaan essays. Mijn worstelingen gingen ook buiten het lesgeven door. Compulsies verstoorden vaak mijn ochtendroutine, omdat het soms meerdere pogingen kostte om mijn kleren naar tevredenheid aan te trekken. Ik had tot nu toe moeite omdat ik bang was iemand dichtbij genoeg te laten komen om getuige te zijn van mijn dwangmatige gedrag, vooral mijn bedtijdrituelen.

Confrontatie met mijn OCD

Eindelijk, op 30-jarige leeftijd, verzamelde ik de moed om hulp te zoeken voor mijn OCS. Ik belde een vriend van de familie die psychiater was en bracht uren door met het onthullen van mijn diepste geheim en het vragen om advies. Kort daarna had ik formeel een ontmoeting met een OCS-specialist. Ik heb geleerd dat mijn symptomen waarschijnlijk zijn ontstaan ​​​​na een streptokokkeninfectie in de kindertijd - een aandoening die bekend staat als pediatrische auto-immuun neuropsychiatrische aandoening geassocieerd met streptokok (PANDA'S).

Ik zou beginnen Lexapro en exposure- en responspreventietherapie (ERP) om OCS te beheersen. De therapieaanpak leek in eerste instantie onmogelijk. Ik moest mijn obsessieve, verontrustende gedachten frontaal onder ogen zien en vermijden erop te reageren met dwangmatig gedrag om uit de obsessief-compulsieve cycli te komen die mijn leven hadden verteerd.

In het begin was het moeilijk, zoals ik had gevreesd, maar mijn obsessies en dwanghandelingen namen na verloop van tijd af. Tot op de dag van vandaag blijf ik medicatie nemen en ERP oefenen wanneer bepaalde obsessies blijven hangen. Mijn OCS zit bijna elke dag in de buurt, maar ik heb nu de touwtjes in handen.

Wat zou het betekenen als mijn zoon OCS had?

Om de zoveel tijd stelt mijn zoon zich op tot aan de rand van zijn mat en stapt op de grijze pijlen. Ik probeer niet te veel naar zijn gedrag te kijken, maar de vragen sijpelen nog steeds door: is het een onschuldige, ontluikende routine of het begin van iets ernstigs? Op een avond, toen hij midden op de mat kwam, mompelde hij iets over de vloer. Ik dacht dat hij zijn routine had verknoeid en terug zou keren naar de voorkant van de mat. In plaats daarvan, en tot mijn opluchting, sprong hij in bed.

Ik weet dat er geen definitieve manier is om te voorkomen dat mijn kind ocs krijgt. Maar als het gebeurt, troost ik me met de wetenschap dat ik goed uitgerust ben om hem te helpen. Ik weet dat ik moet letten op tekenen van gedrag dat het dagelijkse leven van mijn zoon verstoort. Ik ken de factoren die de symptomen kunnen verergeren. Ik weet dat vroege herkenning en behandeling enorm helpen.

Als ouder ligt mijn focus op het opbouwen van een vertrouwensrelatie met mijn zoon. Ik wil dat hij weet dat hij open kan zijn over alle aspecten van zijn leven. Ik heb jarenlang een geheim leven geleid uit angst en schaamte. Ik hoop dat mijn zoon een soortgelijke beproeving niet zal moeten doorstaan.

Tekenen van OCS in de kindertijd: volgende stappen

• Zelftest: OCS-symptomen bij kinderen
• Zelftest: OCS-symptomen bij volwassenen
• Lezen: Hoe OCS bij kinderen te herkennen

---

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en -ondersteuning te bieden, overweeg dan om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Bedankt.

• Facebook
• Twitteren
• Instagram
• Pinterest