Neurodivergente zwarte vrouwen: een opbeurende neurodiversiteitsbeweging die vorm krijgt

Navigeren door het leven als zwarte, neurodivergente vrouw is ingewikkeld. Toen ik opgroeide, vormden deze delen van mijn identiteit een trifecta van unieke uitdagingen, waarvan sommige mij tot op de dag van vandaag volgen. Anderen heb ik kunnen overwinnen op mijn reis naar het begrijpen en accepteren van mijn neurodiversiteit - en anderen helpen die van hen te accepteren.

Ik had meer geluk dan de meesten, gezegend met een vroege diagnose van onoplettende ADHD in de eerste klas nadat mijn ouders en leraren grote zorgen hadden geuit over mijn afleidbaarheid en impulsiviteit. Mijn diagnose was een belangrijk uitgangspunt, maar het was geen wondermiddel. Het voelde in ieder geval alsof mijn 'problematische' gedrag gewoon een andere naam kreeg.

De realiteit van het zijn van een zwarte meid met ADHD

Zelfs met een diagnose had ik nooit het gevoel dat leraren, coaches en andere volwassenen in mijn leven me volledig begrepen. (Behalve mijn ondersteunende ouders - iets wat zovelen missen.) Veel van mijn leraren deden geen poging om hun te verbergen vooroordelen, en zagen mij vaak als een impulsieve, misdragende student in plaats van iemand die worstelde met symptomen van een aandoening.

Dag in dag uit kreeg ik niet de ruimte om mijn identiteit volledig te verkennen en mezelf, ADHD en alles te begrijpen. In plaats daarvan werd de samenleving uitgedeeld schaamte, beschuldigde me ervan lui te zijn en bood geen ondersteuning voor een neurodivergente geest als de mijne.

Dit is helaas een maar al te vaak voorkomende realiteit voor jonge zwarte meisjes met ADHD in dit land, vooral degenen bij wie de diagnose niet wordt gesteld.

[Lezen: Waarom ADHD anders is voor mensen van kleur]

ADHD discrimineert niet naar geslacht of ras. Nog jongens zijn vaker dan meisjes om een ​​formele diagnose van ADHD te krijgen, en blanke kinderen komen vaker voor dan zwarte kinderen om een ​​ADHD-diagnose te krijgen. Deze hiaten komen voort uit de verouderde, gendergerelateerde en racistische stereotypen die de perceptie van ADHD omringen. Als gevolg hiervan ervaren zwarte meisjes en vrouwen onevenredige vertragingen bij het identificeren en behandelen van symptomen, wat tal van andere problemen kan veroorzaken, zoals angst en een laag zelfbeeld.

Een gevoel van verbondenheid vinden

Hoewel ik mijn diagnose had, miste ik jarenlang een gevoel van gemeenschap. Ik had collega's en bondgenoten nodig die me echt begrepen en mijn zagen ADHD voor de superkracht die het kan zijn, in plaats van een tekort of handicap.

Ik vond eindelijk dit allerbelangrijkste, levensveranderende gevoel van verbondenheid tijdens mijn junior jaar bij Radford Universiteit, nadat ik met tegenzin het advies van mijn moeder had opgevolgd om lid te worden van een club. ik sloot aan Oog in oog, een community gebouwd door en voor mensen die anders leren, zoals ik. Ik kon niet geloven dat zo'n gemeenschap bestond. Mijn zelfvertrouwen en de eigenliefde bloeide op. In mijn laatste jaar had ik de leiding over de hele afdeling van de universiteit en diende ik als mentor voor jongere studenten leren verschillen.

Een beweging op gang

Na mijn afstuderen ben ik toegetreden tot het team van Eye to Eye, waar ik mijn professionele carrière aan heb gewijd het brengen van naschoolse mentorschapsprogramma's - en een gevoel van gemeenschap en acceptatie - aan jonge mensen die rechtvaardig zijn zoals ik.

[Lees: 5 waarheden over de schoonheid van neurodiversiteit die ik moest leven om te leren]

Eye to Eye en andere peer-to-peer mentorschapsprogramma's maken deel uit van een kerend tij - een grootschalige beweging die neurodiversiteit en acceptatie door alle mensen benadrukt. Onlangs organiseerde Eye to Eye een conferentie op de Universiteit van Denver, waar honderden neurodiverse jongeren hun ervaringen bespraken, de staat van het onderwijs voor mensen met leerachterstanden en toekomstige richtingen voor beleidsmakers.

De tekenen van vooruitgang zijn wijdverbreid. Politieke leiders zoals de burgemeester van New York, Eric Adams, en de gouverneur van Californië Gavin Newsom hebben geleund op hun ervaringen als mensen die anders leren en onthulde plannen om neurodiverse jongeren in hun staten beter te ondersteunen. Artiesten als Beyoncé en Lizzo hebben dat wel hun kunst aangepast in naam van inclusiviteit en respect. En sociale mediaplatforms zoals LinkedIn hebben veranderden hun kenmerken om de voordelen te vieren neurodiverse werknemers brengen naar de werkplek.

Ik ben zo trots om deel uit te maken van het team dat aan het roer staat van deze beweging. Wat nog belangrijker is, deze tekenen van verandering geven me zoveel hoop dat jonge, zwarte, neurodivergente meisjes van vandaag niet hoeven mee te maken wat ik deed, alleen maar om hun geweldige zelf te ontdekken.

Neurodiversiteitsbeweging: volgende stappen

• Lezen: Stop met vechten tegen de neurodiversiteit van uw kind
• Lezen: "Dit is wat er gebeurde toen ik mijn ADHD op LinkedIn onthulde"
• Lezen: "Gelukkig neurodivergent - eindelijk"

---

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en -ondersteuning te bieden, overweeg dan om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Bedankt.

• Facebook
• Twitteren
• Instagram
• Pinterest