Geestelijke gezondheidsstigma-educatie in het digitale tijdperk
Een paar weken geleden heb ik me vrijwillig aangemeld om sanitaire producten en een warme maaltijd uit te delen aan de niet-gehuisvesten gemeenschap van Washington D.C. via de impactvolle en toegewijde organisatie The Distant Relatives Projectie. De ervaring veroorzaakte een mix van emoties. Ik voelde me diepbedroefd om zoveel mensen in nood te zien, het ergste was dat ik hoorde dat een grote aantal niet-gehuisveste personen die worstelt met psychische problemen heeft geen toegang tot professionele hulp. Het is een crisis.
Geestelijke gezondheidsstigma kan zich in verschillende gemeenschappen anders voordoen
De last van stigmatisering op de geestelijke gezondheid weegt en blijft zwaar wegen op de niet-gehuisveste gemeenschap. In een artikel gepubliceerd door de American Bar Association:
"Daklozen worden vaak meer gestigmatiseerd dan andere arme groepen omdat factoren die inherent zijn aan dakloosheid belangrijke dimensies activeren die stigmatisering veroorzaken."1
De term 'dakloos', geïllustreerd in mijn taalkeuze, heeft een negatieve connotatie en 'impliceert dat iemand minder is dan, en het zelfrespect en progressieve verandering ondermijnt'.
2 De term "onthuisd", "impliceert dat er een morele en sociale veronderstelling is dat iedereen in de eerste plaats zou moeten worden gehuisvest".2 Het gaat het maatschappelijke stigma van dit is jouw schuld.Bewustwording en educatie - cruciaal om een einde te maken aan al lang bestaand stigma
Nadat ik mijn tijd had besteed aan het distribueren van goederen, moedigde ik mezelf aan om diep na te denken over mijn ervaring. Ik heb veel nagedacht over mijn blog. Vertegenwoordig ik het unieke en zeer reële gevecht van elke groep en haar leden? Hoe kan ik actiegerichte verandering faciliteren? Tijdens deze reflectie bleven twee woorden aan me knagen: bewustzijn en kennis.
Een geschenk - en een vloek - van het digitale tijdperk zijn sociale media. Mensen kunnen een boodschap verspreiden in de tijd die nodig is om een schoen te strikken. Het is een enge, opwindende, heilzame, gevaarlijke en dynamische realiteit. Ik zou niet te weten zijn gekomen over The Distant Relatives Project als er geen sociale media waren geweest. Het is geen geheim dat internet niet altijd als een hulpmiddel voor het goede wordt gebruikt, maar als het op de juiste manier wordt gemechaniseerd, kan het monumentale verandering teweegbrengen.
Geloof het of niet, het gebruik van sociale media om middelen te verkrijgen is niet zo intimiderend als het klinkt. Mijn advies is om klein te beginnen. Begin door door pagina's en accounts over geestelijke gezondheid te bladeren en let speciaal op de inhoud die u aanspreekt. Niet iedereen zal verbinding maken met dezelfde berichtenmodi. Dit brengt me bij mijn tweede advies: oefen met vallen en opstaan. Als je meer hands-on wilt leren, probeer dan blogs te lezen, verslagen uit de eerste hand of praat met iemand die worstelt met zijn geestelijke gezondheid en zich op zijn gemak voelt om te delen. Als je beter leert van het geschreven woord of de afbeeldingen, raad ik aan om gebruik te maken van sociale media-accounts die goed thuis zijn in het delen van inhoud op een boeiende, visuele en verteerbare manier. Naar mijn mening, met zoveel informatie tot onze beschikking, zou het de nieuwe verwachting moeten zijn om onszelf te onderwijzen over geestelijke gezondheid en het stigma eromheen.
bronnen
- Amerikaanse Orde van Advocaten, Stigma en gebrek aan persoonlijke waardigheid. Toegankelijk op 23 mei 2022
- niet-gehuisveste organisatie, Niet-gehuisveste definitie. Toegankelijk 21 mei 2022
