Mijn naam is Juliet Jack en ik vind het geweldig om lid te worden van de HealthyPlace-community als een Overleven van geestelijke gezondheidsstigma blog auteur. Ik ben een 21-jarige recent afgestudeerde afgestudeerde geboren in Washington D.C. Ik ben dankbaar dat ik dit platform heb om samen meer...
Lees VerderHet stigma op de geestelijke gezondheid is alomtegenwoordig in de Latijns-Amerikaanse/Latijnse gemeenschap. Deze al lang bestaande negatieve overtuigingen rond geestelijke gezondheid worden toegeschreven aan verschillende culturele complexiteiten, zoals de neiging om persoonlijke uitdagingen priv...
Lees VerderGiftige positiviteit lijkt overal op te duiken op sociale media. Als ik door Instagram scrol, zie ik minstens twee of drie berichten per dag die een kijk op positiviteit promoten die eigenlijk contra-intuïtief is voor echt geluk. Mensen vragen zich misschien af: "Wat is er zo erg aan giftige posi...
Lees VerderGiftige positiviteit lijkt overal op te duiken op sociale media. Als ik door Instagram scrol, zie ik minstens twee of drie berichten per dag die een weergave promoten op positiviteit dat kan eigenlijk contra-intuïtief zijn voor echt geluk. Mensen vragen zich misschien af: "Wat is er zo erg aan gi...
Lees VerderCollege kan een opwindende tijd zijn om nieuwe dingen te proberen en verbindingen te leggen die hopelijk een leven lang meegaan. Maar voor mensen die worstelen met psychische problemen, kan het volgen van hoger onderwijs een ontmoedigende prestatie zijn.Hoewel sommige universiteiten werken om pri...
Lees VerderIk denk dat veel mensen het erover eens zijn dat sociale media een zegen en een vloek kunnen zijn. Temidden van de extreme controle en ongezonde vergelijkingen, zijn er mogelijkheden om het bewustzijn te verspreiden en een stem te creëren die anders misschien zou zijn gezwegen. Mijn vuistregel: n...
Lees VerderZoals gesprekken over geestelijke gezondheid blijven aantrekken en maatschappelijke acceptatieshows zoals 'Euphoria' verleggen de grenzen in termen van de brutaliteit van geestesziekte geportretteerd op televisie. Hoewel de show soms intens is, is het naar mijn mening opvallend rauwe en kwetsbare...
Lees VerderOnhandig. Gek. Ongemakkelijk. Dom. Negatieve zelfpraat kan op elk van deze woorden en meer lijken. De namen die we onszelf noemen, het constante bekritiseren, analyseren en bekritiseren vallen allemaal in de categorie van zelfpraat. Ik ben de laatste tijd meer bewust geworden van de woorden die i...
Lees VerderHet kan moeilijk zijn om door de veranderende kijk op geestelijke gezondheid en het stigma eromheen te navigeren in een adaptieve en dynamische wereld. Er is een dualiteit tussen de toename van veilige ruimtes en acceptatie met betrekking tot geestelijke gezondheid. De vermoeiende waarheid is dat...
Lees VerderJournaling wordt steeds populairder in de wereld van vandaag. Gebruikt als een methode om negativiteit los te laten, creativiteit aan te wakkeren en alles daartussenin, kan een dagboek een veilige ruimte creëren voor veel mensen die het beoefenen. Ik gebruik een dagboek als een manier om mijn ged...
Lees Verder
ADHD BEWUSTZIJN MAAND SWEEPSTAKES OFFICIËLE REGELSVoer hier de Sweepstakes inSponsor: De ADHD Awa...
Wat maakt bepaalde carrières geschikt voor volwassenen met een aandachtstekortstoornis met hypera...
Toen mijn zoon, Ricochet, eind 2008 de diagnose ADHD kreeg, ging ik op internet op zoek naar advi...