Neurodivergente opvoedingstips: het beste advies voor gezinnen met ADHD

Er is geen one-size-fits-all benadering voor het opvoeden van een kind met ADHD. Vertaling? Het cookie-cutter ouderschapsadvies (meestal ongevraagd) dat we ontvangen is grotendeels irrelevant of niet specifiek voor onze kinderen. Dat gezegd hebbende, ADDitude lezers zijn het eens over een paar leidende principes van neurodivergent ouderschap: haal diep adem, leer kritiek af te weren, focus op de positieve dingen en geef jezelf toestemming om mens te zijn.

Lees hieronder meer reacties van lezers op onze vraag: "Het beste advies dat ik ooit heb gekregen over het opvoeden van een kind met ADHD is ..." Heb opvoedingstips van jezelf om te delen, of onvergetelijk advies dat je hebt gekregen? Deel uw antwoorden in het gedeelte Opmerkingen hieronder.

14 Neurodivergente opvoedingstips voor gezinnen met ADHD

"Reageer nooit op woede met woede" (of frustratie met frustratie). Soms zijn liefde, geduld en acceptatie nodig om de ander te kalmeren.” — Dena, Californië

“Begrijp hoe de ADHD hersenen is bedraad. Gedrag is niet opzettelijk.” — Jen, Noord-Carolina

“‘Je mag mens zijn.’ Mijn vriend heeft me dit ooit verteld, en het is mijn mantra geworden om af te weren perfectionisme, negativiteit en schaamte.” — Toni, Minnesota

[Download deze gratis download: 50 regels voor het opvoeden van een kind met ADHD]

“Maak je geen zorgen over de chronologische leeftijd, vooral met jongens. Kijk in plaats daarvan altijd of hij het beter doet dan zes maanden geleden, een jaar geleden, enz.” — Een ADDitude-lezer

“Ik geef mezelf toestemming om mijn kinderen op te voeden en niet luisteren naar de ongenode meningen van anderen heeft bevrijdend gewerkt.” — Debs, Verenigd Koninkrijk

“Blijf proberen totdat je vindt wat klikt, en wees nooit bang om een ​​stem voor uw kind te zijn en te pleiten voor wat ze nodig hebben, of het nu een... IEP op school, medicatie, therapie, etc.” — Steph, Michigan

“Wees niet zo serieus over het vergeten van dingen. Geef je kind (en jezelf) één keer per maand een pas om een ​​opdracht, toets of wat dan ook te vergeten - en maak je er niet druk om. Het is niet het einde van de wereld." — Sara, Michigan

[Lezen: De zegeningen (en beproevingen) van ouderschap met ADHD]

“Op mijn 75ste kreeg ik officieel de diagnose ADHD. Ik leer nu dat ik niet defect was, waarde had en dingen goed kon doen, ook al hebben mijn ouders dat nooit gezegd. Nu heb ik een 16-jarige kleinzoon met ADHD. Ik heb geleerd dat hij niet overdreven reageert omdat hij dat wil. Hij weet niet hoe hij zichzelf moet kalmeren. Hij bezoekt me als hij rust, aandacht en acceptatie nodig heeft.”— Een ADDitude-lezer

“Zie de gaven en talenten van uw kind — hun enthousiasme, uitbundigheid, waardering voor details in de natuur, vermogen om hyperfocus op hun belang. Dat is wie ze zijn. Leer mee te gaan met hun stroom en geniet onderweg van de rit.” — Cara, Texas

“Houd de instructies bij één of misschien twee tegelijk. Prijs de voltooide stap en geef vervolgens de volgende instructie. Dit zorgt voor succes en schept vertrouwen.” — Olivia, Texas

"Maak je wat losser" en alles laten vallen om af en toe plezier te hebben.” — Melissa, Californië

"Haal diep adem; besef dat er niets aan de hand is met uw kind. Ze zijn gewoon anders bedraad.” —Deana, Nevada

“Kies je gevechten. Ook kinderen met ADHD empathie nodig.” — Een ADDitude-lezer

"Laat gaan. Plan zo goed als je kunt, maar laat ruimte voor omwegen.”— Erin, New York

Neurodivergente opvoedingstips: volgende stappen

• Gratis download:13-stappengids voor het opvoeden van een kind met ADHD
• Lezen:Hoe u uw kind kunt herder - niet dragen - naar vervulling
• Blog:"Hoe ik leerde leven in het moment - en de blikken van vreemden negeerde"

---

ONDERSTEUNING ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg alsjeblieft om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest