Medische gaslighting overtuigde me ervan dat ik geen ADHD had

Vroeger vertrouwde ik artsen en hun medische meningen. antibiotica? Zeker. steroïden? Okidoki. Uitgedroogde placenta van een beren? Jouw wens is mijn bevel. Vroeger bungelde mijn oogbol misschien uit zijn oogkas, maar als een arts me had gezegd naar huis te gaan en het ijs te maken, zou ik hun bevelen niet in twijfel hebben getrokken. Zij waren de experts. Ik weet niet of deze volgzaamheid mijn lichamelijke gezondheid beïnvloedde, maar het deed mijn geestelijke gezondheid zeker geen goed.

Ik wist al vroeg dat mijn brein anders functioneerde dan de status quo. Na jaren van dilly-dallying, kwam ik van mijn ongemotiveerde achterwerk af om erachter te komen waarom. ik maakte een afspraak met een psychiater – en hoopte toen bij god dat ik niet vergeten was te gaan.

Dr. So and So stelde zich voor en vroeg hoe ik als kind was. Mijn woorden dwaalden alle kanten op, hoewel ik raakte wat ik dacht dat de belangrijkste dingen waren. Ik zou kunnen lezen over de ondergrondse spoorlijn; een halfuur later realiseerde ik me dat ik aan een nijnagel op mijn pink had gedacht in plaats van aan Harriet Tubman. Ik deed dingen zoals

impulsief mezelf over een trapleuning op de tweede verdieping werpen, ten onrechte gelovend dat ik van de kussens van de bank kon springen. Toen mijn lerares te lang lesgaf, werd haar stem gedempt, waardoor mijn geest vrij was om te reizen waarheen hij maar wilde. Ik nam soms grote slokken uit de koffiemok van mijn moeder als er niemand in de buurt was. Om welke reden dan ook, Folger heeft me geholpen mijn huiswerk af te krijgen.

[Gratis download: het is geen ADHD?! Veelvoorkomende diagnosefouten]

Op een gegeven moment viel de dokter in de rede. "Hoe ging het op school, qua klas?" hij vroeg.

'Geweldig,' zei ik.

"Nou, dan kun je geen ADHD hebben."

Ik had mijn onderzoek gedaan en had sterk het vermoeden dat dat niet het geval was. Maar nogmaals, wat wist ik? Ik was gewoon een gewone Joe, zonder medische graad. Hij begeleidde me uit zijn kantoor, en dat was dat.

Mijn brein werd minder een nieuwsgierigheid en meer een belemmering toen ik leraar werd. Ik raakte studentenwerk kwijt en in één klap verloor ik (en vond nooit) een stapel van 65 onderzoekspapers. l mijn sleutels kwijt en sloot mezelf en mijn grijnzende studenten het klaslokaal uit. Vaak. Ik slikte niet meer stiekem de koffie van mijn moeder; Ik was cafeïnepillen aan het aanleggen. Mijn niet-ADHD werd een onmiskenbaar probleem. En ik vond het niet leuk.

Maar ik ging door met vertrouw de dokters. Onderweg drong een stel professionals in de geestelijke gezondheidszorg aan op de volgende hoogtepunten:

• Veel mensen doen alsof ze "verstrooid" zijn om voorgeschreven stimulerende medicijnen te krijgen. (Ik had niet de bandbreedte om de man te proberen te overtuigen dat ik niet zo snode was. Het was een korte afspraak.)
• Je kunt verslaafd raken aan stimulerende medicatie en eindigen met vettig haar en "vuile vingernagels!" (Ik denk dat verslaving misschien ingewikkelder is dan dat, maar jij bent de dokter…).
• Soms, alles jij echt behoefte is een goede planner! (Heb ik al gezegd dat elke planner die ik ooit heb gehad in de ether is verdwenen? Maar natuurlijk, ik geef toe en koop mijn ontelbare, die dan in de ether zal verdwijnen.)

[Doe deze zelftest: ADHD-symptomen bij vrouwen]

Eindelijk, na een tien jaar durende, omslachtige reis, kreeg ik mijn je-gaat-niet-geloven-deze diagnose: ADHD! Waarom kostte het een vijfde van mijn leven om een ​​medische verklaring te krijgen voor? waarom mijn brein werkt zoals het werkt? Ik wil met de vinger wijzen naar de artsen, om hun on-expertise of onvermogen aan te halen om... echt luister. Maar dat zou te gemakkelijk zijn.

Het feit is dat ik zo lang heb vastgehouden aan wat 'de dokter heeft voorgeschreven' dat ik nooit echt heb geleerd om voor mezelf te pleiten. Toen ik mijn stem vond en ondervroeg de professionals, dingen leken om te keren. Als ik nu naar de dokter ga, arriveer ik gewapend met een spreadsheet met opsommingstekens die mijn gesprekspunten benadrukken. (Niet echt. Mijn go-to zal altijd een heleboel woorden Sharpie-d zijn van mijn knokkels tot aan mijn pols.)

Mijn advies is simpel: Wees geen passieve ontvanger die maar al te gemakkelijk de twee-aspirine-en-bel-mij-in-de-ochtend-remedies accepteert. Wees een scepticus en wees klaar om te sparren. Jij kent jezelf tenslotte beter dan wie dan ook – zelfs de experts.

Medische gaslighting over ADHD-symptomen: volgende stappen

• Leren: Waarom ADHD bij vrouwen routinematig wordt afgewezen, verkeerd gediagnosticeerd en onvoldoende wordt behandeld?
• Lezen: “ADHD wordt te vaak over het hoofd gezien bij vrouwen. Dit moet veranderen.”
• Lezen:"De bouwstenen van een goede ADHD-diagnose"
• downloaden: Is het ADHD of een verkeerde diagnose?

ONDERSTEUNING ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg alsjeblieft om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest