"Verdrijf de mythe dat het degenen met ADHD zijn die moeten veranderen."

ADHD misvattingen zijn even hardnekkig als schadelijk - ze brengen emotionele en psychologische schade toe aan die (gediagnosticeerde en niet-gediagnosticeerde) personen met ADHD die de mythen onder ogen zien (en onder ogen zien).

Onlangs hebben we ADDitude-lezers gevraagd om de ADHD-stereotypen ze zouden het liefst uitroeien als ze de kans kregen. Lees hun antwoorden hieronder en deel uw mening in het gedeelte Opmerkingen hieronder.

ADHD-misvattingen en mythen die moeten verdwijnen

"Ik zou het idee uitroeien dat ADHD 'slechts een gedragsprobleem' is, en het idee dat kinderen moeten gewoon gestraft worden. Het doet me pijn dat mensen dit echt geloven omdat ze uiteindelijk traumatiserende neurodivergente kinderen en hen straffen voor een echte handicap/geestelijk gezondheidsprobleem.” — Ashley

“Ik streef ernaar het idee uit te roeien dat mensen met ADHD lui zijn. Ik kreeg pas de diagnose ADHD toen ik halverwege de twintig was, dus toen ik opgroeide, was veel van mijn gedrag bestempeld als lui - vooral als het ging om aan de slag gaan met schoolopdrachten of het houden van mijn kamer schoon. In werkelijkheid ervoer ik

verlammende angst voordat u aan een taak begint. Zelfs vandaag, nadat ik mezelf heb geïnformeerd over mijn symptomen, hoor ik nog steeds die stem in mijn hoofd die me vertelt dat er niets mis met me is en dat ik gewoon lui ben. Deze mythe is het meest schadelijk geweest.” — Anoniem

"Ik zou de mythe uitroeien dat dit een 'tekortstoornis' is. Mensen met ADHD hebben enorme hoeveelheden scherpstellend vermogen en aandacht voor wat voor hen belangrijk en boeiend is. Als docent beschouw ik dit nu als feedback voor mijn eigen lesgeven - maak het interessanter, opwindender, leuker en boeiender en ik zal AL mijn studenten vastleggen. Het heeft mijn pedagogiek veranderd door de studenten in mijn kamer niet te demoniseren, wat hun verschillen ook zijn.” — Anoniem

[Download deze download: uw gratis gids om te veranderen hoe de wereld ADHD ziet]

"Als ik één mythe over ADHD zou kunnen uitbannen, zou het het idee zijn dat medicatie is niet nodig om ADHD-symptomen te helpen behandelen. ADHD-medicijnen hebben zo'n slecht stigma om hen heen dat, zoals onlangs is vastgesteld, volwassen met ADHD, ben ik bang om aan mensen toe te geven dat ik medicijnen krijg met een stimulans. Mensen gaan ervan uit dat degenen die stimulerende middelen gebruiken drugszoekers zijn of dat ze eigenlijk geen ADHD hebben - ze moeten gewoon harder hun best doen, stoppen met lui zijn, eroverheen komen, enz. Wanneer de juiste medicatie wordt gebruikt om iemands ADHD-symptomen te behandelen, kan dit op meer dan één manier levens veranderen (en is dat geweest).” —Anoniem

"Ik zou de mythe uitroeien dat het degenen met ADHD zijn die moeten veranderen. Ze opereren in een wereld die is ontworpen voor meer neurotypische mensen. Maar wat als bepaalde instellingen, systemen en omgevingen meer zijn ontworpen met neurodivergente behoeften in gedachten?” —Anoniem 

"Als ik één mythe over ADHD zou kunnen uitbannen, zou het zijn dat er slechts één 'soort' of presentatie van ADHD - het stereotiepe fysiek hyperactieve type. Deze misvatting resulteert in zoveel onjuiste of zelfs gemiste diagnoses, voorkomen dat mensen over de hele wereld de validatie, persoonlijk begrip, ondersteuning en aanpassingen krijgen die ze nodig hebben en verdienen.” — Kiloura 

"Ik zou graag willen dat mensen dat weten" gewoon omdat een meisje vertoont geen symptomen dat haar ouders en leraren merken vóór de leeftijd van 12 jaar (als de DSM-V diagnostische criteria vereist), betekent dat niet dat ze geen ADHD heeft. Zelfs als ze goede cijfers haalt op school, betrokken is bij activiteiten en anderszins 'succesvol' is in de ogen van haar ouders, leraren en de wereld. Wat gebeurt er nog meer achter de schermen? Ook wordt het leven ingewikkelder op volwassen leeftijd - meer afspraken om te onthouden, meer rekeningen om op tijd te betalen, meer mensen (d.w.z. kinderen) om bij te houden, enz. Denk daarnaast aan alle hormonen dat kan gek worden tijdens de puberteit, zwangerschap en bevalling, en de menopauze.” — Anoniem

[Lezen: ADHD bij meisjes: waarom het wordt genegeerd, waarom dat gevaarlijk is]

“Ik zou de naam uitroeien, want dat is op zich al een mythe. De negatieve connotatie bevordert bekwaamheid en vooroordelen door twee (onnauwkeurige) gedragingen te labelen die neurotypische mensen dreigen te hinderen in een omgeving die is gecreëerd om hen te helpen hun opleiding, carrière, sociale activiteiten, hobby's enz. voort te zetten. Het adverteert met 'een moeilijke, luie persoon die niet zal gedijen, niet zal voldoen en zal doen wat van hem wordt verwacht, en zal schaamteloos andermans leven tot een strijd maken.' In plaats van 'een persoon die elke dag worstelt met faalangst en' schaamte voor twee keer zo hard werken om nog steeds moeite te hebben om te overleven en te voldoen aan de typische verwachtingen van de samenleving.'” — Rhona

Mythen over ADHD uitroeien: volgende stappen

• downloaden: Uw gratis gids om vervelende ADHD-mythen te ontkrachten
• Lezen:9 ADHD-mythen en drogredenen die stigma in stand houden
• Lezen: "Is ADHD zelfs echt?" Hoe te reageren op haters en tegenstanders?

---

ONDERSTEUNING ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg alsjeblieft om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Bedankt.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest