Is stigma echt zo schadelijk?
- Is stigma echt zo schadelijk?
- Van de HealthyPlace Mental Health-blogs
- Hoe 'ik voel'-verklaringen te gebruiken om de communicatie te verbeteren?
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Citaat over posttraumatische stressstoornis
Stigma verwijst naar een ervaring waarmee veel verschillende mensen worden geconfronteerd, inclusief mensen met psychische stoornissen. Het gebeurt wanneer iemand negatief wordt beoordeeld op basis van verkeerde informatie en kenmerken waarvan ten onrechte wordt aangenomen dat ze waar zijn. Stigma ervaren kan betekenen dat iemand wordt uitgesloten, kansen ontzegd, bespot, vermeden of gemeden om redenen die: hebben niets te maken met wie ze in de kern zijn of met de vele sterke punten en positieve eigenschappen die ze hebben hebben.
Stigma doet pijn, maar veroorzaakt het echt daadwerkelijke, levensveranderende schade? Lopend onderzoek gedurende meer dan tien jaar en recent verschenen in het tijdschrift Neuropsychopharmacology bevestigt dat stigma inderdaad schadelijk is, het gevoel van eigenwaarde van mensen vermindert, het leed vergroot en verergert symptomen.
Bovendien is wetenschappelijk aangetoond dat stigma een barrière is die voorkomt dat 35 procent van de mensen ernstige geestesziekte en bijna 90 procent van de mensen met stoornissen in het gebruik van middelen van het zoeken en/of ontvangen van de juiste behandeling. Dit is op zijn beurt direct geassocieerd met negatieve geestelijke gezondheidsuitkomsten.
Een belangrijke eerste stap, volgens de auteurs van het onderzoek, is het veranderen van de taal die wordt gebruikt bij het praten over psychische aandoeningen en de mensen die ermee leven. Er wordt zoveel onnauwkeurige en onwetenschappelijke terminologie gebruikt dat het een schadelijk stigma creëert en in stand houdt. Het is tijd om denigrerende taal, jargon en bewoordingen die mensen beschrijven als hun symptomen te laten vallen ('depressief' versus 'depressie ervaren, bijvoorbeeld).
Aanbevolen video
Het stigma op de geestelijke gezondheid dringt onze gesprekken binnen via de taal die we gebruiken. Taal is belangrijk als het over psychische aandoeningen gaat. Kijk dit.
Bron
Nationale gezondheidsinstituten. (2019, juli). Woorden zijn belangrijk: taal kan het stigma op geestelijke gezondheid en verslaving verminderen, zeggen NIH-leiders. Opgehaald van https://www.nih.gov/news-events/news-releases/words-matter-language-can-reduce-mental-health-addiction-stigma-nih-leaders-say
Artikelen met betrekking tot stigma
- Effectieve communicatie is belangrijk bij het bestrijden van stigma
- Het is oké om boos te worden op het stigma van geestelijke gezondheid
- Hoe depressiestigma te bestrijden?
- Geestelijke gezondheidsstigma en intieme relaties
- Het stigma van bipolaire relaties in relaties
- Ziet zelfmoordstigma er anders uit voor mannen en vrouwen?
- Doe ik genoeg om stigmatisering van de geestelijke gezondheid te bestrijden?
- Kunnen de fysieke symptomen van een psychische aandoening het stigma stoppen?
- Waarom ik niet veel over mijn angst praat
- Hoe tennis de geestelijke gezondheidsstigma in sport benadrukte
- Kom op voor geestelijke gezondheidscampagne
De vraag van vandaag: Wat zou volgens jou helpen om stigma te verminderen? We nodigen u uit om deel te nemen door uw gedachten, ervaringen en kennis te delen over de HealthyPlace Facebook-pagina.
Van de HealthyPlace Mental Health-blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Dingen doen als angst of depressie je in de weg staan?
- Risicofactoren voor psychische aandoeningen bij kinderen
- Hoe ik omging met een angstspiraal veroorzaakt door mijn kapotte laptop
- 8 manieren om de overhand te krijgen op gezondheidsstress en angst
- Jezelf pijn doen om zonder werk of school te komen
- Hoe mijn pasgeboren nichtje mijn schizoaffectieve stoornis helpt
- De ijsbergtheorie van gedrag begrijpen
- Geestelijke gezondheidsstigma leeft voorbij het moment van stigma
- Leven met een slachtoffermentaliteit met borderline-PD
- Zelfverwonding van polslittekens aanpakken: wat u niet moet doen?
- Een moeilijk gesprek voeren: 7 tips om te proberen
- Angst beperkt me, maar ik vind het goed
- Wat is een opflakkering van angst? en hoe ermee om te gaan?
- Elk verbaal misbruikverhaal is uniek
- Gebrek aan motivatie bij depressie is geen persoonlijke fout
- Vertrouwelijkheid bij het bespreken van iemands psychische aandoening
- Hoe bifobie mijn geestelijke gezondheid schaadt
- Nee, je vrienden kunnen niet je therapeut zijn
- 5 manieren om te voorkomen dat je iets zegt waar je spijt van krijgt
- Wanneer angst je ervan weerhoudt vooruit te gaan
- Gespannen? Hoe overleef je de eerste 5 minuten van wat dan ook?
- Grenzen zijn cruciaal bij het herstel van eetstoornissen
- Kunnen kinderen ADHD ontgroeien?
- Darmproblemen kunnen angst veroorzaken: de rol van de darm-hersenas
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onder aan elke blogpost. En bezoek de startpagina van blogs over geestelijke gezondheid voor de laatste berichten.
Van het HealthyPlace YouTube-kanaal
Je hebt gehoord dat 'ik voel'-uitspraken goed zijn om te gebruiken in moeilijke gesprekken, maar hoe gebruik je ze? Ontdek het hier: Kijk.
Abonneer je op de HealthyPlace YouTube-kanaal
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans raden je aan om te lezen:
- Tips voor het maken van een strategie voor het voorkomen van zelfbeschadiging
- Naar de Renaissance Faire gaan met een schizoaffectieve stoornis
- Hoe terugtrekken in fantasie je kan helpen om te gaan met de realiteit
Als je dat nog niet bent, hoop ik dat je dat wel doet vind ons leuk op Facebook te. Er zijn daar veel geweldige, ondersteunende mensen.
Citaat over posttraumatische stressstoornis
“Er is geen tijdstempel op trauma. Er is geen formule waarin je jezelf kunt invoegen om van horror tot genezing te komen. Wees geduldig. Plaats innemen. Laat je reis de balsem zijn.”
Lees verder PTSS-citaten.
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die baat kan hebben bij deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. Deel de nieuwsbrief op elk sociaal netwerk waartoe u behoort. Voor updates gedurende de week, volg ons op Twitter, Vind ons leuk op Facebook, abonneer je op onze Youtube kanaal, of volg ons op Instagram.
Bedankt,
Deborah
Community-partnerteam
HealthyPlace.com - America's Mental Health Channel
"Als je bij HealthyPlace.com bent, ben je nooit alleen."
http://www.healthyplace.com
