Geestelijke gezondheidsstigma leeft voorbij het moment van stigma

Ik heb het gevoel dat mensen graag over incidenten van stigmatisering op de geestelijke gezondheid denken als kleine zakjes in de tijd, maar het leeft echt na het moment dat het gebeurt. Het is niet gecompartimenteerd of opgeborgen. Wij weten stigma kan negatieve gevolgen hebben voor een persoon, maar het begrijpen van de diepte van die effecten begint met begrijpen hoe lang dat moment van stigma voor een persoon kan bestaan.

Herziening van het idee van blijvende effecten van stigma voor geestelijke gezondheid

In zekere zin is dit idee van hoe stigmatisering op de geestelijke gezondheid voorbij het moment leeft, iets dat ik opnieuw bekijk. Ik heb het in het verleden tot op zekere hoogte onderzocht, zoals met de blog De blijvende gevolgen van stigmatisering voor geestelijke gezondheid. In die blog schreef ik hoe ik de worsteling met stigmatisering op de geestelijke gezondheid vaak zie als leidend tot positieve dingen, zoals toegenomen empathie en mededogen, en hoe er ook minpunten zijn, zoals hoe ik moeite heb om empathie te voelen voor degenen die mijn psychische aandoeningen in het verleden hebben gestigmatiseerd.

Een van de fascinerende dingen voor mij in de loop van de jaren dat ik deze blog schrijf, is het zien van deze terugkerende thema's die zich op nieuwe en andere manieren manifesteren. Hoewel mijn focus voor deze blog op hoe stigmatisering op de geestelijke gezondheid na het moment blijft bestaan, niet helemaal hetzelfde is als wat ik in die andere blog heb besproken, voelen ze voor mij als echo's van dezelfde impact. Ze komen allebei voort uit de momenten waarop ik me gestigmatiseerd voelde vanwege mijn psychische aandoeningen, en beide zijn daardoor de realiteit waar ik tot op de dag van vandaag mee te maken heb.

Het is als een voortdurende leerervaring over hoe diep het stigma op geestelijke gezondheid kan lopen en hoe het keer op keer kan opduiken op manieren die ik niet verwacht.

Herinneringen aan geestelijke gezondheid Stigma leven nog steeds bij mij

Voor deze blog in het bijzonder, onderzoek ik hoe herinneringen aan stigmatisering op de geestelijke gezondheid nog steeds bij me leven en in welke gevallen die herinneringen naar boven kunnen komen. Ik bespreek het in de volgende video, naast hoe ik voel dat het stigma op geestelijke gezondheid blijft bestaan ​​voor zowel de persoon die werd gestigmatiseerd als de persoon die het stigmatiserende ding deed of zei. Voor mij laat het naast elkaar bespreken van deze dingen echt zien hoe stigmatisering op de geestelijke gezondheid bij ons leeft na het moment dat het stigma in eerste instantie plaatsvond en hoe diep het kan gaan. Ik zou graag willen dat je een paar minuten de tijd neemt om te kijken en je gedachten te delen.

Laura A. Barton is een fictie- en non-fictieschrijver uit de Niagara-regio in Ontario, Canada. Vind haar op Twitter, Facebook, Instagram, en Goed gelezen.