Vraag: Hoe krijg ik mijn kind van videogames af zonder een groot gevecht ?!

Vraag: “Videogames hebben een sterke invloed op mijn kind. Als het tijd is om van een wedstrijd af te komen, weigert hij gewoon en geen enkele straf heeft dit gedrag veranderd. Op dezelfde manier sluipt hij vaak weg om videogames te spelen wanneer hij in de online klas moet zitten of huiswerk moet maken. In de weinige keren dat we hem eraf hebben kunnen krijgen, schreeuwt hij, stampt rond en heeft hij de rest van de dag een zure houding. Wat kunnen we aan deze spellen doen? "

---

Er is een enorme toename van gaming-apparaten en mogelijkheden om te spelen Computerspellen (behalve gameconsoles!), waardoor dit al te vaak voorkomende probleem zoveel moeilijker is geworden voor moderne ouders. Voeg daar aan toe leren op afstand en de afwezigheid van externe motivatoren, en het is gemakkelijker voor kinderen om afgeleid te worden en gestimuleerd te worden op apparaten.

Een kind met ADHD zal het zelfs nog moeilijker vinden om met impulsen om te gaan en over te stappen van een leuke activiteit naar iets als huiswerk, school of zelfs slapen.

1. Herstel controle over videogames

Als het voor uw kind duidelijk moeilijk is om zichzelf te reguleren, kunt u het beste zoveel mogelijk controle over zijn omgeving krijgen en hem klaarstomen voor succes. Enkele ideeën voor bedieningselementen zijn onder meer:

• Instelling ouderlijk toezicht op alle apparaten die verbinding kunnen maken met games, of het nu desktopcomputers, laptops, iPads en tablets en / of telefoons zijn.
• Laadstations dichter bij u verplaatsen, zodat u de activiteit kunt volgen.
• Bewaar videogamecontrollers en andere noodzakelijke accessoires op één veilige plek en creëer een "check-out" -systeem voor hen (zoals een bibliotheek).
• Gebruik van software, applicaties en andere technologieën om de toegang tot bepaalde activiteiten te beperken.
• U kunt bijvoorbeeld een instelling op de computer van uw zoon maken die de toegang tot een bepaalde URL tijdens schooluren blokkeert.

[Lezen: een 'ethische handleiding' voor de elektronica van uw tiener]

Uw kind kan tegen deze maatregelen protesteren, maar u moet hem uitleggen dat u de bediening van zijn videogames zult versoepelen terwijl u ziet hoe hij serieus probeert om zijn impulsen bewuster te beheren.

U kunt ook limieten instellen op basis van gedrag dat u wilt zien. Het kan zijn dat uw kind videogames mag spelen als beloning voor het maken van huiswerk, maar voor de bestede tijd spelen kan bijvoorbeeld afhangen van hoe kalm hij bleef de laatste keer dat hij overstapte van de apparaten.

2. Bekijk de waarde van videogames

Het spelen van videogames kan een ontspannende, leuke en lonende activiteit zijn die veel kinderen (zelfs volwassenen) helpt stoom af te blazen. Daarom is het belangrijk om uw kind nog steeds de mogelijkheid te bieden om zijn videogames te spelen in plaats van hem volledig af te sluiten, ongeacht of hij zich houdt aan de bedieningselementen die u hebt opgesteld.

Het is ook belangrijk om te begrijpen hoe de meeste games tegenwoordig worden ontworpen. Veel populaire videogames zijn multiplayer, waarbij het doorlopen van niveaus afhankelijk is van samenwerking als een team - meestal met vrienden. In deze opstelling kan het moeilijk zijn om het spel gewoon te stoppen op het exacte moment dat u hem dat opdraagt. Dit kan betekenen dat hij zijn vrienden midden in een zoektocht of op een ander ongelegen moment in de steek laat. Een paar minuten later stoppen, of wanneer hij de missie voltooit of mislukt, kan logischer zijn. Houd hier rekening mee bij het instellen van limieten voor videogames; Het vooraf voorzien van een zachte barrière is misschien wel de meest redelijke route.

Te veel videogames spelen: volgende stappen

• Downloaden: 10 apps voor ouderlijk toezicht om kinderen online te beschermen
• Q&A: Hoe kan ik in het tijdperk van e-learning toezicht houden op het computergebruik van mijn kind?
• Lezen: ADHD-hersenen op schermen: het decoderen van een gecompliceerde relatie

---

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-voorlichting en -ondersteuning te bieden, overweeg om u te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

Bijgewerkt op 19 mei 2021