Politieagenten en gamers: computergebruik gebruiken bij de politie

Eenentwintigste-eeuwse kinderen groeien op in het tijdperk van afleiding. Zeer weinig tieners maken hun huiswerk zonder dat hun mobiele telefoons in de buurt zijn - klaar en wacht op sms-berichten, Instagram-opnamen en Facebook-updates. Evenzo worden tieners snel afgeleid door videogames, sociale media en internet in het algemeen terwijl ze hun huiswerk op de computer doen (net als volwassenen op het werk, om eerlijk te zijn).

Hier zijn een paar strategieën die nuttig kunnen zijn minimaliseer de afleiding van Minecraft, andere videogames en sociale media wanneer tieners hun huiswerk maken.

1) Vraag ze vrijwillig om geven hun mobiele telefoons op voor een bepaalde tijd bij huiswerk. Ik heb deze strategie eigenlijk geleerd van tieners, die erkenden dat het controleren van hun teksten en feeds van sociale media hun focus en aandacht verstoort terwijl ze huiswerk maken. Toen deze tieners eenmaal beseften dat het veel langer duurde om hun huiswerk af te maken met afleiding, werden ze bereid om hun mobiele telefoons uit te zetten of aan hun ouders te overhandigen. Ik stel meestal een 'overdracht' van 30- tot 60 minuten voor, waarna uw tiener zijn telefoon op berichten kan controleren en indien nodig daarna terug naar huiswerk kan gaan.

2) Houd computers en andere technologieën binnen publieke ruimtes. Dit kan tieners meer bewust maken van het blijven werken, omdat anderen hen kunnen zien afkijken. Deze aanpak lijkt op het zitten aan de voorkant van het klaslokaal in een poging meer gericht te zijn op taken.

[Gratis download: de apparaten van uw tiener regelen]

3) Focus niet op Minecraft afsluiten, maar eerder bij het ontwikkelen van basisvaardigheden voor tijdbeheer. Ik moedig tieners aan om het hoofdstuk over tijdbeheer uit mijn boek te lezen, Train je hersenen voor succes: de gids voor tieners voor uitvoerende functies, en voor ouders om enkele van onze te beoordelen Lidwoord om meer te leren over timemanagement.

4) Expertise ontwikkelen met apps die helpen met focus en tijdbeheer. Twee van mijn favorieten zijn "Timer Plus", wat een vooraf ingestelde hoeveelheid tijd geeft om een ​​bepaalde activiteit te voltooien, en "30/30", die gecategoriseerde taken maakt en gebruikers helpt bij te houden hoelang ze aan een bepaalde taak zijn toegewezen project.

Bijgewerkt op 28 september 2018