De impact van de pandemie op het stigma van de geestelijke gezondheid
De wereldwijde pandemie heeft veel aspecten van ons dagelijks leven veranderd, maar wat is de impact ervan op het stigma van de geestelijke gezondheid? Van wat ik heb gezien van discussies en nieuwsverslagen, enzovoort, ervaren steeds meer mensen geestelijke gezondheidsproblemen tijdens deze verandering in levensstijl en tijden van onzekerheid. Ik vraag me echter af welke impact dat zou kunnen hebben op de manier waarop geestelijke gezondheid door de samenleving wordt behandeld.
Hoe opvattingen over geestelijke gezondheid kunnen veranderen vanwege de pandemie
Zou het kunnen dat de opvattingen van de samenleving over geestelijke gezondheid zullen veranderen? Zullen die verschoven opvattingen het stigma verminderen? Ik denk dat veel ervan te maken zal hebben met veel van dezelfde factoren die al van invloed zijn op hoe geestelijke gezondheid wordt ervaren, zoals cultuur, locatie, financiële factoren, En veel andere dingen. Over het algemeen zou het redelijkerwijs nog steeds beide kanten op kunnen gaan: het stigma op het gebied van de geestelijke gezondheid kan vaker voorkomen of het kan tot op zekere hoogte verminderen.
De impact van de pandemie op het stigma van de geestelijke gezondheid zou kunnen worden versterkt in termen van mensen die er geen moeite mee hadden het gevoel te hebben dat degenen die dat wel deden, gewoon een zwakke wil hebben of over niets klagen. Ik heb het gevoel dat we daar sinds begin 2020 al veel van hebben gezien. De mentale en emotionele gevolgen van de pandemie ons binnen houden voor onze veiligheid, waardoor we ons beperken tot dierbaren (vooral in tijden van crisis of het einde van het leven), en meer kan eenvoudigweg worden gezien als dingen die moeten worden overwonnen. Dit zou een weerspiegeling zijn van de manier waarop veel psychische problemen al worden behandeld.
Aan de andere kant van de medaille kunnen we enige verlichting zien van het stigma op het gebied van de geestelijke gezondheid als gevolg van de pandemie, zoals meer mensen leren wat het betekent om regelmatig te worstelen met gevoelens van angst en depressie. Deze meer wijdverspreide ervaringen kunnen leiden tot een meer empathische benadering van problemen met de geestelijke gezondheid en misschien psychische aandoeningen.
Gesprekken over geestelijke gezondheidsstigma's zijn smal
Het probleem dat ik echter zie, is dat deze empathie en verlichting van het stigma op het gebied van de geestelijke gezondheid nog steeds een beperkt beeld zou hebben. Wat ik bedoel is dat we het nog steeds hebben over dezelfde worstelingen met de geestelijke gezondheid waar al veel lopende gesprekken over bestaan, namelijk depressie en ongerustheid. Er is nog steeds een absoluut stigma met betrekking tot deze psychische aandoeningen, maar over het algemeen wordt er gesproken over een veel en zijn vaak bekende namen als het gaat om psychische aandoeningen en bewustwording voor geestelijke gezondheid voorwaarden.
Zelfs als het stigma op de geestelijke gezondheid na de pandemie aan de oppervlakte niet "zo slecht" lijkt, zullen er nog steeds grote delen van het gesprek ontbreken. Stoornissen zoals bipolaire stoornis, borderline persoonlijkheidsstoornis, schizofrenie, en een litanie van andere omstandigheden die minder bekend en minder begrepen zijn (indien bekend of überhaupt begrepen) door het grote publiek, zullen nog steeds in de schaduw van deze gesprekken staan.
Besteed aandacht aan de gevolgen van de pandemie voor het stigma van de geestelijke gezondheid
Ongeacht hoe de perceptie van geestelijke gezondheid verandert tijdens de pandemie - of het nu in positieve of negatieve zin is - zal het van vitaal belang zijn om deze vernauwde opvattingen en algemene hiaten in het gesprek in gedachten te houden. Ik heb het gevoel dat mensen zich meer op hun gemak voelen bij het accepteren van angst en depressie, omdat ze sindsdien op een bepaald niveau herkenbaar zijn gevoelens van angst en depressie, zelfs als ze niet als stoornis kunnen worden gediagnosticeerd, zijn dingen die mensen begrijpen en ervaren hebben met. Het is moeilijk te begrijpen en in verband te brengen met veel andere psychische aandoeningen die er zijn.
Het is waarschijnlijk dat de pandemie gevolgen zal hebben voor het stigma van de geestelijke gezondheid. Het is aan ons om aandacht te besteden aan en eventuele veranderingen in deze percepties te herkennen, zodat we manieren kunnen blijven vinden om het stigma op de geestelijke gezondheid voor alle psychische aandoeningen effectief te verminderen.
Laura A. Barton is een fictie- en non-fictieschrijver uit de Niagara-regio in Ontario, Canada. Vind haar op Twitter, Facebook, Instagram, en Goodreads.
