Hoe huisdieren familieleden met een psychische aandoening helpen

Huisdieren zijn voor ons allemaal heel belangrijke familieleden, maar ze kunnen een speciale rol spelen in het leven van mensen met een psychische aandoening. We hebben nooit huisdieren gehad die opgroeiden, maar sinds ik als volwassene een hond kreeg, is mijn broer een ere-huisdierouder geworden. Ik ben verbaasd om te zien hoe zijn relatie met mijn hond heeft hem geholpen om te gaan met symptomen van chronische angst en depressie - hier is een korte beschouwing over de voordelen van huisdieren voor gezinsleden met een psychische aandoening.

Twee manieren waarop huisdieren mensen met een psychische aandoening helpen

Huisdieren hebben lage relationele eisen

Relaties met mensen kunnen lastig zijn - er zijn zoveel ongeschreven regels en onuitgesproken eisen aan een menselijke relatie. Als u iemand met angstgevoelens bent, kunt u gemakkelijk de interacties met mensen in uw familie en vriendenkring overdenken. Dat geldt niet voor huisdieren - huisdieren zullen u over het algemeen met dezelfde mate van genegenheid behandelen, ongeacht hoe u zich op een bepaalde dag presenteert. Zelfs als je

het verwaarlozen van basishygiëne en zelfzorg (zoals vaak het geval kan zijn in acute psychische aandoening), wil je huisdier nog steeds naast je knuffelen. Als je zo overweldigd bent dat je alleen maar kunt huilen, stelt je huisdier geen moeilijke vragen, of lijkt hij zelfs gealarmeerd.

In mijn werk als ergotherapeutpraten we veel over het concept van onvoorwaardelijke positieve waardering - huisdieren zijn hier het perfecte voorbeeld van. Kom zoals je bent, en ze zullen gewoon van je houden zonder verborgen voorwaarden. Dat soort relatie in je leven hebben (zelfs als het met een dier is) verhoogt uw gevoel van eigenwaarde en gemoedstoestand, wat gedeeltelijk de reden is waarom huisdieren en familieleden met een psychische aandoening zo'n geweldige combinatie kunnen zijn.

Huisdieren creëren routine

Dit lijkt misschien contra-intuïtief, maar als mijn broer een slechte periode van geestelijke gezondheid doormaakt, roep ik vaak een gunst in en vraag hem om een ​​paar dagen op de hond te passen. Waarom? Huisdieren brengen ons in een routine zonder dat we er zelfs maar aan hoeven te denken.

Als mijn broer wil de hele dag slapen, het is geen optie als hij op de hond past - de hond moet op een redelijk uur van de ochtend naar de badkamer worden uitgelaten. De hond moet worden uitgelaten, dus mijn broer moet zich aankleden en minstens één keer per dag het huis verlaten om te sporten. De hond heeft regelmatig maaltijden nodig, wat mijn broer eraan herinnert om op die momenten ook eten voor zichzelf te pakken. Als dierenliefhebber zal mijn broer de behoeften van dit kleine beestje niet verwaarlozen - en het voldoen aan hen dwingt hem om tegelijkertijd aan zijn eigen behoeften te voldoen.

Ik begrijp dat mijn perspectief beperkt is, aangezien jonge honden absoluut aan de meest behoeftige kant van het spectrum staan ​​als het om huisdieren gaat - ik zou zijn erg geïnteresseerd om te horen over de ervaringen van andere eigenaren van gezelschapsdieren, en of de zorg voor een huisdier al dan niet invloed heeft op de geestelijke gezondheid van uw gezin manier. Laat een reactie achter en laten we praten.