Herstel van eetstoornissen: een jaar later

Vorige maand was ik op reis met familie en vrienden en kreeg ik de kans om te zien hoe ver mijn herstel nog verwijderd was anorexia is gekomen. Toen ik terugging naar ongeduldige behandeling meer dan een jaar geleden wilde ik beter worden - herstellen - maar begon eerlijk te twijfelen of het mogelijk was. Het was mijn derde reis naar behandeling in even zoveel jaren. Het had niet eerder "gewerkt", dus waarom zou het nu anders zijn? Zelfs in het jaar sinds de terugkeer van de behandeling, zag het er soms niet zo goed uit.

Net als elke andere fan van John Green's best verkochte boek 'The Fault In Our Stars', hou ik van de zin waarin Hazel zegt: 'Ik werd verliefd alsof je valt in slaap - langzaam, en dan allemaal tegelijk. "Zo lijkt herstel mij: je werkt dag in dag uit zo lang hard en voelt alsof er geen vooruitgang. Dan word je op een ochtend wakker en - BAM! - hersteld! (Nou, niet precies zo, maar je begrijpt mijn punt, ja?)

In werkelijkheid is er vooruitgang, maar deze is soms zo gering dat u deze niet dagelijks kunt herkennen. Zelfs in de afgelopen zes maanden, toen mijn herstel het meest stabiel was dat het ooit is geweest, leek het alsof er absoluut geen vooruitgang was. De maaltijden van vandaag zijn praktisch kopieën van die van gisteren. Mijn snacks wisselen tussen drie of vier verschillende opties. Het avondeten voelt nog steeds vaker als een klus dan niet.

Dus het is eigenlijk pas in de afgelopen maand dat ik de verschuivingen in mijn houding en gedrag ten opzichte van eten, eten en lichaamsbeweging heb kunnen zien. Ik kan gaan rennen zonder dat het een soort race op leven en dood wordt. Een van mijn vaste snackopties is Oreos. Als eten absoluut onmogelijk lijkt en ik geen zin heb om in de keuken te zijn, ga ik naar McDonald's en haal een nummer vier.

Als je me in januari had verteld dat ik hier nu zou zijn, had ik je uitgelachen. Heck, als je me twee maanden geleden had verteld dat dit is waar ik nu zou zijn, zou ik hebben gezegd dat je gek was. Zo onmogelijk leek deze plek.

U kunt ook herstellen

Eerlijk gezegd, vier jaar geleden, toen ik begon met het volgen van blogs over herstel van eetstoornissen, had ik de bovenstaande alinea's gelezen en dacht ik: "Nou, dat is leuk. Voor haar. Bij mij zal het nooit gebeuren. "Ik heb altijd geloofd dat de persoon wiens blog ik las intelligenter, sterker, eigenwijs, begaafder, meer wat dan ook dan ik was - en daarom kon hij / zij herstellen.

Hier is het ding, jullie allemaal - er is niets speciaals aan mij dat me in staat heeft gesteld om op dit punt in herstel te komen. Ik ben slim, maar ik weet veel slimmer. Ik ben sterk, maar ik weet veel sterker. Ik ben niet op dit punt van mijn herstel omdat ik een soort speciaal geval ben - ik ben op dit punt van mijn herstel omdat ik ervoor heb gewerkt. Ik besloot dat ik herstel wilde en ik besloot dat ik bereid was alles te doen wat nodig was om daar te komen.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "400" caption = "Absoluut gelukkiger en gezonder dit jaar (R)"][/onderschrift]

Het is hard werken geweest. Het betekende werken, zelfs (en vooral) als ik dat niet wil. Het heeft betekend herdefiniëren wie ik ben zonder een eetstoornis. Het heeft betekend nieuwe copingvaardigheden aanleren en ze te gebruiken. Het betekende dat ik moest omgaan met de fysieke en emotionele bijwerkingen van het voeden en voeden van mijn lichaam.

Maar bovenal heeft het betekend vrijheid.

Jess is ook te vinden op Google+, Facebook en Twitter.