Moeders en vaders begrijpen ADHD op verschillende manieren verkeerd. Hier is hoe.

Wat moeders vaak verkeerd begrijpen over ADHD

Talktherapie is niet vereist, en het is geen oplossing voor het aanpakken van ADHD-gerelateerde uitdagingen. Als je in het kantoor van een therapeut zit te praten over gevoelens en de week terugblikt, zul je je niet ontwikkelen uitvoerende functie vaardigheden. Het zal je ook niet helpen het vermogen te ontwikkelen om in een sociale context te denken.

Veel vrouwen vinden dat praten over dingen hen helpt zich beter te voelen. Mannen stoppen daarentegen met een snelheid van 1 tot 4 of 1 tot 5 uit de therapie. Het feit dat u therapie nuttig vindt, betekent niet dat uw man of uw zoon het nuttig zal vinden.

Cognitieve gedragstherapie, aan de andere kant, kan werken met oudere adolescenten en volwassenen met ADHD - maar niet met kinderen. Waarom? CBT is erg gefocust op je interne dialoog, dus als je een kind bent met ADHD dat zijn interne dialoog niet kan horen, zal het niet effectief zijn.

Wat vaders vaak verkeerd begrijpen over ADHD

Ik hoor veel vaders dingen zeggen als: "Het kan hem niets schelen." Of "Hij is lui." Dit is wat ik wil dat vaders begrijpen: uw zoon is niet lui of apathisch; hij heeft moeite om niet-geprefereerde taken uit te voeren, omdat hij daar nog geen veerkracht voor heeft ontwikkeld. ADHD is geen toestand van onoplettendheid; het is moeilijk om de aandacht vast te houden op taken die niet de voorkeur genieten.

Als je zoon argumentatief of oppositioneel is, doet hij dat niet om je van streek te maken. Hij doet dat omdat hij moeite heeft om flexibel en met perspectief nemen - de gedachten en gevoelens van anderen begrijpen. Boos worden en een machtsstrijd met hem aangaan, zal hem niet helpen flexibiliteit of sterkere perspectivische vaardigheden te ontwikkelen. Als hij zich in die toestand bevindt en je hem achterna gaat, kan hij je niet horen en kan hij niet leren. De beste tijd om hem dingen te leren, is wanneer hij rustiger is.

BEKIJK DE VIDEO HIERONDER VOOR MEER ADHD-ADVIES VOOR OUDERS

ADHD verkeerd begrijpen: volgende stappen

1. Essentieel: 5 stukjes ADHD-advies dat elke ouder zou moeten horen
2. Lees dit: Waarom ouders de flexibiliteit en veerkracht van jongens onderschatten
3. Lees dit: 10 harde (maar essentiële) waarheden voor vaders van jongens met ADHD

---

HEEFT U EEN VRAAG VOOR RYAN WEXELBLATT?
Stel hier je vraag over ADHD bij jongens!

Ryan Wexelblatt, LCSW is de facilitator van de ADHD Dude Facebook-groep en Youtube kanaal.

Bijgewerkt op 20 november 2020