Daydreaming: The Quarantine Escape For My ADHD Brain

Voordat ik was gediagnosticeerd met ADHD, Ging ik in en uit terwijl ik mijn huiswerk in mijn slaapkamer probeerde te maken. Nu ik op de universiteit zit en mezelf beter begrijp, heb ik geleerd mijn focus te beheersen. Maar als ik terugga naar mijn oude slaapkamer om online colleges af te ronden, merk ik dat ik terugga naar mijn oude manieren.

Ik stap uit - of in - tel de munten op mijn middelbare schoolbank die er sinds 2017 liggen. Een met een ring van zilver die een gouden centrum omcirkelt trekt mijn aandacht. Ik raap het op, en het profiel van een conquistador schokt me. De scherpe kromming van zijn hoed is netter dan de kronkels van de pruiken van onze grondleggers op andere munten. Zijn naam is Vasco Núñez de Balboa, en dit is een Panamese munt die een Balboa wordt genoemd.

Ik verlang naar nieuwe ervaringen, vooral sinds ik uit deze studieruimte ben oud geworden. Elke kras op dit bureau, het kraken van deze stoel, de geur van deze kamer brengt me terug naar de middelbare school. Maar deze Balboa brengt me ergens anders heen, zoals een portkey Harry Potter vervoert. Ik ben terug op de plaatsen in Panama die ik bezocht op een

middelbare school reis.

Ik weet zeker dat het mijn krakende stoel is, maar ik hoor bushoorns of brulapen. De geur van mijn kamer is niet veranderd, maar ik bespeur de aroma's van yuca en verse vis. Mijn voeten staan ​​op het tapijt, maar ik waad door een rivier en probeer thuis te komen na een lange wandeling in de jungle.

Dagdromen redden mijn gezond verstand tijdens deze dagen van COVID, maar de alarmen van mijn agenda brengen me terug naar de online les. Nu zal ik hyperfocus en ontsnap naar de cirkelvormige gletsjermeren waarover ik leer. Zelfs als ik gevangen zit in mijn huis, door herinneringen en studies, heb ik plaatsen om naartoe te gaan.

Dagdromen met ADHD: meer lezen

• Lezen:"Inside My Perfect World"
• Leren:Waarom zelfs ouders de tekenen van onoplettende ADHD missen in hun stille dagdromers
• Gebruik:ADHD bij vrouwen Symptoomchecklist

---

SUPPORT ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg om u te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

Bijgewerkt op 22 oktober 2020