Inleiding tot Alixzandria Paige, auteur van 'Mental Illness in the Family'

Ik ben Alixzandria Paige en ik ben zo opgewonden om lid te worden van HealthyPlace. Ik ben opgegroeid in een groot gezin en helaas hebben veel van mijn familieleden een psychische aandoening. Hoewel het een uitdaging was, is mijn gezin met psychische aandoeningen in de loop van de tijd allemaal zo veel beter geworden. Wat mij betreft, ik heb een diploma psychologie en gebruik mijn ervaring om mezelf en anderen te helpen geestelijke gezondheidsproblemen te overwinnen, zodat we het leven kunnen leiden dat we verdienen.

Hoe opgroeien in een gezin met een psychische aandoening was voor Alixzandria Paige

In het midden van zes kinderen, allemaal met zeer eigenzinnige persoonlijkheden, was mijn jeugd altijd chaotisch en onvoorspelbaar. Dit werd erger toen mijn vader overleed toen ik 11 jaar oud was. Hoe het dagelijkse leven er in die tijd uitzag, was het hebben van een moeder die te veel opging rouw om zo'n groot gezin te onderhouden, waaraan broers en zussen bezwijken depressie en isolatie, en mezelf en mijn gevoel van controle te verliezen terwijl ik probeerde op te pakken waar iedereen losliet. Dit duurde een aantal jaren en ik raakte in een

diepe depressie totdat we als gezin allemaal besloten een grote stap voorwaarts te zetten.

De familie van Alixzandria Paige begint met het aanpakken van psychische aandoeningen

Op dat moment ging ik naar een plaatselijke universiteit, maar kwam elk weekend naar huis. Elke keer dat ik in het weekend thuiskwam, ging het allemaal een beetje beter met de mensen in mijn familie. Ik had tweewekelijks therapie afspraken op de campus om mijn te helpen angst en depressie, bij mijn moeder werd een bipolaire stoornis met snelle cycli vastgesteld en kreeg ze er nu medicatie voor, en de meeste van mijn broers en zussen woonden maandelijkse therapiesessies bij. De psychische aandoening in mijn familie was aan het veranderen.

Leer meer over mij, psychische aandoeningen en mijn gezin in deze video:

Geestesziekte in het gezin wordt beter

Natuurlijk verdwijnen problemen niet zomaar. De depressie en angst waaraan ik lijd, komen sporadisch terug en hebben mijn functionaliteit in veel aspecten van het leven aangetast, maar ik kies ervoor om er constant tegen te vechten. Een van mijn belangrijkste problemen is constant overdenken, maar met therapie en gedragsveranderingen begin ik langzaamaan het leven te leiden dat ik verdien. Ik heb een significante ander gevonden die geduld heeft met mij en mijn worstelingen, ik heb een gezond ondersteuningsnetwerk van mensen die me begrijpen en om me geven, en ik kan de twijfel en angst overwinnen om mezelf eruit te zetten Daar. Met de kennis en kracht die ik nu in mijn leven heb, is het mijn doel om zoveel mogelijk mensen te bereiken die zich hebben gevoeld zoals ik, zodat ze mijn reis met mijn familie en psychische aandoeningen kunnen horen en weten dat er een manier is om te leven beter.