Kinderen met ADHD ertoe brengen zichzelf te vermaken

June 06, 2020 12:11 | Gastblogs
click fraud protection

Hallo Kay,
Bedankt voor het delen van je reis met je dochter. Terwijl ik je blog las, zag ik veel overeenkomsten met mijn 9-jarige dochter, Bethany. Ze is niet officieel gediagnosticeerd met ADHD, maar haar broer wel en ik vermoed dat ze het ook heeft.
Mijn dochter lijkt niet te weten wat ze met zichzelf moet doen als ze zichzelf alleen moet vermaken. Ze heeft wat sociale problemen, maar ze heeft wel een paar vrienden waar ze goed mee speelt. Dat is haar ideale situatie, net als je dochter. Als Bethany niet met een vriendin speelt, hunkert ze naar aandacht van mijn man en mij. Ze kan grenzeloze energie hebben. Ze kan ook haar broer en zus opwekken.

Hier is iets dat ik thuis heb geprobeerd, zodat mijn kinderen zich kunnen vermaken op een manier die me vrijmaakt om mijn eigen ruimte te hebben. Ik noem het "stations". De leraren gebruiken dit op de scholen en het is zo effectief dat ik besloot om het thuis met spelen te proberen. Ik heb 3 stations: "Art", "Construct" en "Imagine" (u kunt de uwe natuurlijk noemen hoe u wilt).

instagram viewer

In de kunst zijn er kunstbenodigdheden, kleurboeken, puzzels, doh, enz. In constructie zijn er blokken, lego's, versnellingen en ik had vroeger treinrails. Stel je voor, er zijn Barbie-poppen, doe alsof keukenartikelen, gewone poppen, auto's, enz. Ik heb 3 kinderen, dus elk kind gaat 30 minuten naar een station. Ze kunnen van activiteit veranderen, maar ze moeten eerst de oorspronkelijke activiteit opruimen en ze moeten binnen het station blijven. Als ze bijvoorbeeld in de kunst zitten en ze vervelen zich van aquarellen, kunnen ze het opruimen en het toneelstuk naar buiten halen. Is het perfect, willen ze altijd stations doen, nee. Maar wat ik vind, is dat ze aan het einde van de 30 minuten erin zijn gekomen en vaak om meer tijd vragen. Ik denk dat de structuur die stations bieden hen helpt om zich te concentreren terwijl ze de mogelijkheid krijgen om zichzelf te creëren en te vermaken door te kiezen binnen het station. Elk kind heeft ook de mogelijkheid om op zijn kamer te spelen voor een station als het er die ronde gewoon niet in kan. Het helpt om een ​​stopcontact te hebben. Ik zorg er ook voor dat ik minstens één keer per station ga 'merken en prijzen' hoe goed de kinderen spelen. Ik vraag wat ze doen en beloon goed gedrag met een tijdsduur van 5 minuten. Ze zijn ook heel gemakkelijk om te leiden in dit scenario omdat iedereen een specifiek station moet hebben en het gemakkelijk is om te zien wie er wel en niet in hun station is. Ik hoop dat dit helpt!

Lindsey

Afwijzingsgevoelige dysforie veroorzaakt gevoelens van schuld, schaamte en afwijzing. Dit bovenop uw ADHD - en...

Vrouwen met ADHD worden vaak verkeerd gediagnosticeerd met depressie en angst. Totdat psychiaters leren herkennen...

Een vrouw met ADHD schrijft een bedankbriefje aan haar niet-ADHD-echtgenoot - omdat ze in haar geloofde, omdat ze haar kalmte was...