Stop ongevraagd advies van familie in de sporen

"Niemand werkelijk begrijpt wat we doormaken met ons kind, 'de moeder van een recent gediagnosticeerde jongen met hyperactiviteit met aandachtstekort jammerde, terwijl we de soorten ontmoetingen bespraken, zoals kinderachtige uitbarstingen en agressieve impulsen, dat zure gezin bijeenkomsten. Ik wist wat ze bedoelde.

Uitstapjes om grootouders, tantes en ooms te zien, die ver weg wonen, kunnen een geweldige leerervaring zijn en kinderen een gevoel geven van het grotere familienetwerk. Maar wanneer familieleden de gedachte en planning niet begrijpen die nodig zijn om een ​​'hoog onderhoud' te genereren, ontwikkelingsjongeren, denken ze misschien dat het gedrag van je kind het gevolg is van slecht ouderschap - namelijk die van jou.

Dit geloof kan worden geformuleerd in reacties als: "Je liet haar echt veel wegkomen" of "Als ik hem een ​​week had, zou hij leren gehoorzamen."

Geven familieleden u vaak tips over opvoeding over het disciplineren van uw kind ADHD? Als dat zo is, kunt u zich angstig voelen over aankomende bijeenkomsten. "Ik heb altijd het gevoel dat mijn zus mijn ouderschap beoordeelt en dan reageer ik overdreven wanneer Jake begint op te treden," vertrouwde een moeder.

Familiebezoek leuk houden

Als je de vrienden of familieleden een paar van de strategieën leert die je thuis gebruikt, kunnen jij en je kind negatieve ervaringen en oordelen vermijden. Probeer een van de volgende dingen om een ​​soepel bezoek te garanderen:

Stel uw kind opnieuw voor voordat u op reis gaat. Kinderen met ADHD kunnen overweldigd raken door te veel nieuwe ervaringen en nieuwe gezichten - en neven die je maar één keer ziet of twee keer per jaar kan tellen als "nieuw". Update uw kind met nieuws van familieleden en stuur eerder foto's heen en weer bezoeken.

[Gratis download: uw gids voor het ontmaskeren van vervelende ADHD-mythen]

"Hier is je neef, Ann, met haar nieuwe kitten, en hier is een foto die ze heeft gemaakt." Uitgebreide familie houden vertrouwd maakt een bezoek veiliger en comfortabeler voor uw kind, zelfs voordat u begint met reis.

Bied vooraf advies aan.je hebt bedacht wat voor uw kind werkt; laat het de familie weten, en u kunt de meeste meltdowns voorkomen. "Sue heeft het moeilijk om aan tafel te zitten, maar haar bij haar stoel laten staan ​​geeft haar wat bewegingsruimte." Of: 'Als Max begint te opgewonden te worden, het helpt hem om te settelen met een spel of favoriet boek weg van de rest van de kinderen."

Bereid je kind voor. ADHD-kinderen doen het het beste als ze precies weten wat ze kunnen verwachten voordat ze in een situatie terechtkomen. Voordat je op pad gaat, vertel haar waarom je bezoekt (vakantie, verjaardag, een bruiloft), wie aanwezig zal zijn en hoe lang het bezoek zal duren. Samen brainstormen over oplossingen voor verwachte problemen. “Je weet dat je neef zich graag de leider voelt als je op bezoek bent. Wat kun je zeggen als hij een game probeert te spelen die je niet leuk vindt? "

Geef speciale aandacht aan speciale evenementen. Bruiloften, familiebijeenkomsten en diploma-uitreikingen kunnen uw kind ervaringen bieden om te onthouden en te genieten, maar drukke evenementen kunnen elk kind te veel stimuleren. Bepaal grenzen met familieleden. "Ik weet dat je wilt dat John een ringdrager wordt voor je bruiloft, maar ik denk niet dat hij die taak op dit moment aankan. Waarom delen hij en ik in plaats daarvan geen programma's uit wanneer mensen binnenkomen? "

[Hoe smeltafsluitingen in het openbaar te voorkomen]

Plan boeiende activiteiten. Neem voldoende bekende afleidingen mee (enkele favoriete dvd's, speelgoed en boeken). Laat je kind weten dat het prima is om een ​​tijdje alleen te gaan, als hij zich moet hergroeperen.

Om de beurt monitoring. Als je omringd bent door familie die je lange tijd niet hebt gezien, kun je gemakkelijk afgeleid worden. Als uw kind baat heeft bij nauwlettend toezicht, moeten u en uw partner een plan opstellen om de beurt naar haar te kijken.

Of misschien zou een familielid die een speciale band met uw kind heeft, graag een-op-een zorg bieden. Je kunt eenvoudig tegen een vriend of familielid zeggen: “Joey kijkt er naar uit om met je mee te zijn op het feest. Ik weet zeker dat een speciale stille tijd met jou geweldig voor hem zou zijn. "

Heb een 'ontsnappingsplan'. Beslis over 'signalen' die je kind je kan geven als ze te moe, hongerig of opgewonden is om de controle te behouden. Een "ontsnappingsplan" om langdurig afscheid in te korten kan zijn om familieleden te laten weten dat dit een mogelijkheid is. "Misschien moeten we vroeg vertrekken, maar we kunnen binnenkort een ander bezoek plannen."

Maak wat tijd vrij. Verre bezoeken kunnen beter werken als u in een hotel verblijft in plaats van thuis. Sommige familieleden kunnen zich gekwetst of zelfs beledigd voelen wanneer je dit idee presenteert, maar leg uit dat een plek met minder intensiteit en opwinding kan resulteren in een betere nachtrust voor iedereen. U kunt ook wat rusttijd in een hotel verwelkomen, zodat u zich niet constant 'te zien' hoeft te voelen.

Uiteindelijk zullen je inspanningen het waard zijn. Zoals de bezorgde moeder zei na terugkomst van het bezoek van haar familie: "Ik heb mijn familie niet genoeg krediet gegeven eerst, maar ze kwamen voorbij de verschillen kijken en leerden het geweldige, zorgzame kind kennen waar we zo van houden veel."

---

Praten met familie over ADHD

Familieleden in de buurt kunnen een bron van ondersteuning zijn en bieden u een extra hand of de mogelijkheid om zich van tijd tot tijd te hergroeperen. Kinderen met ADHD hebben er baat bij andere ondersteunende volwassenen dan ouders bij hun leven te betrekken.

Voordat u zich aanmeldt, moet de tante die in de stad woont wekelijks oppassen, ervoor zorgen dat het aanbod oprecht en passend is. Gehandicapte of oudere grootouders kunnen goede bedoelingen hebben, maar hebben misschien niet het geduld of het uithoudingsvermogen om lange bezoeken te beheren.

Leg uit hoe ADHD het gedrag van een kind beïnvloedt. De details van uw situatie kunnen variëren, maar veelvoorkomende ADHD-gedragingen zijn: zeer actief, gemakkelijk gefrustreerd, blijft hangen bij één activiteit of gedachte, reageert te sterk op stimulatie, vereist meer toezicht van volwassenen en omleiding. Als een familielid dat wil, kunt u kort maar uitgebreid leesmateriaal aanbieden.

Geef uw familielid een alternatief als de situatie uit de hand loopt. 'Soms is Claire te overstuur om zichzelf te kalmeren. Ik kan haar komen halen als ze zichzelf niet onder controle kan krijgen. " Eén gezin met wie ik samenwerkte, moest de stad uit zijn, terwijl hun kind bij zijn tante en oom bleef. Ze zorgden ervoor dat een oppas 'op afroep' was voor een noodoproep voor het weekend.

[“Mijn driftbui-recept”]

Bijgewerkt op 19 december 2019