Het is OK om jezelf te behandelen!

Ik ging laatst een doos puddingpops kopen in de supermarkt. Maar toen ik de diepvrieskoffer in reikte, merkte ik dat ze $ 4,99 kosten. Ik dacht: "Ze zouden $ 3 moeten kosten" en leg ze terug.

Waarom kon ik de pops niet kopen? Waarschijnlijk omdat het ding dat ik wilde me in het gezicht staarde, en het hebben ervan te veel was om te bevatten. Als iemand met ADHD, weet ik zeker dat u hetzelfde doet.

Er is iets dat je diep van binnen wilt, maar er is iets meer investering nodig om aan te schaffen of te bereiken dan je had verwacht. Het kan iets zijn, maar het kan ook een ontmoeting zijn met een oude vriend die je blij maakt, je CV bijwerkenof leren breien.

["Ik schaam me niet meer voor mijn ADHD"]

Als je net als ik bent, heb je waarschijnlijk een indrukwekkend track record van dingen beginnen en niet afmaken, en het lage vertrouwen dat ermee gepaard gaat. Dus je werkt niet aan je cv omdat werkgevers je toch niet aannemen of de moeite nemen om je vriend te bellen.

Met aandachtstekort is het gemakkelijk om

accepteer tweede beste. We zijn eraan gewend dat alles moeilijker voor ons is dan voor mensen zonder ADHD. Maar gebruik uw ADHD niet om te rechtvaardigen dat u niet probeert iets te bereiken dat u wilt. Als je dat doet, ben je net als de dame die rilt in het gangpad van bevroren voedsel terwijl ze probeert te rechtvaardigen dat ze een extra $ 2 uitgeeft voor iets dat haar een week gelukkig zal houden.

Fragment uit de blog ADD-Libbing.

Bijgewerkt op 2 januari 2018