Stukjes van een puzzel
door Carolyn Piver Dukarm, M.D.
Voordeelboeken, $ 16,95
Aankoop Stukjes van een puzzel
Carolyn Dukarm's Stukjes van een puzzel is een welkome aanvulling op de literatuur over ADHD. Het is een van de eerste boeken die het verband onderzoeken tussen desorganisatie en impulsiviteit en ongezonde eetpatronen - inclusief te veel eten (een specifiek probleem voor vrouwen die maaltijden bereiden voor hun gezin) en een te grote afhankelijkheid van fast food, bereide maaltijden en calorierijke snacks.
Zoals Patricia Quinn, M.D. in het voorwoord opmerkt, begrip van het verband tussen deze twee aandoeningen kunnen personen met ADHD en eetstoornissen helpen op weg te blijven - en te blijven - herstel. Van daaruit biedt Dukarm advies dat lezers zal helpen hun houding ten opzichte van voedsel, lichaamsbeeld en eetgewoonten te heroverwegen. Haar stapsgewijze instructies voor het maken van een ADHD-vriendelijk maaltijdplan omvatten voorbeeldmenu's.
Dit boek hoort thuis in de professionele bibliotheek van alle ADHD-specialisten. Het is er ook een die elke leek die op zoek is naar richtlijnen voor gezond eten moet gebruiken.
Bijgewerkt op 28 maart 2017
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.
