Hoe de ziekte van Parkinson uw geestelijke gezondheid beïnvloedt

De ziekte van Parkinson en geestelijke gezondheid is een complexe kwestie. Terwijl ziekte van Parkinson veroorzaakt niet bepaald geestelijke gezondheidsproblemen, het kan uw kans hierop vergroten depressie, ongerustheid en zelfs psychose. Soms verschijnen deze symptomen lang voordat andere tekenen van Parkinson optreden, waardoor ze moeilijk te diagnosticeren en te behandelen zijn. Wat meer is, zeker Parkinson-medicijnen kan bijdragen aan de emotionele uitdagingen die vaak met de ziekte gepaard gaan. Dit alles kan zijn tol eisen van de ziekte van Parkinson en de geestelijke gezondheid, dus wat is de oplossing?

Ziekte van Parkinson en geestelijke gezondheid: wat is het verband?

De relatie tussen de ziekte van Parkinson en de geestelijke gezondheid is niet eenduidig. Dit komt omdat, als het gaat om de hersenen, niemand helemaal zeker is wat de ziekte van Parkinson of psychische aandoeningen veroorzaakt. Er zijn echter geen aanwijzingen dat een reeds bestaande geestelijke gezondheidstoestand

verhoogt uw risico op het ontwikkelen van de ziekte van Parkinson ("Oorzaken van Parkinson: hoe krijgt u de ziekte van Parkinson?"). Aan de andere kant, een diagnose van de ziekte van Parkinson maakt u gevoeliger voor het ontwikkelen van geestelijke gezondheidsproblemen.

Angst en depressie zijn de meest voorkomende psychische klachten bij mensen met Parkinson. Tekenen om op te letten zijn onder meer:

• Veranderingen in eetlust, te veel of te weinig eten
• Overmatige vermoeidheid
• Stress of prikkelbaarheid
• Gebrek aan interesse in hobby's en activiteiten
• De meeste dagen hopeloos of 'down'
• Angstig of constant bezorgd voelen

De geestelijke gezondheidssymptomen van de ziekte van Parkinson kunnen ook uw lichamelijke symptomen beïnvloeden en vice versa. Sommige mensen vinden bijvoorbeeld dat hun angst toeneemt wanneer ze dat hebben UIT-afleveringen waarbij hun medicatie niet zo goed werkt. Anderen melden zich depressief voelen als gevolg van verergerende symptomen.

Als je worstelt met het mentale of emotionele effecten van de ziekte van Parkinson, moet u met uw arts praten. Hij of zij kan voorstellen om uw medicatie te wijzigen of aan te passen.

Hoe worden psychische problemen behandeld bij de ziekte van Parkinson?

Geestelijke gezondheidsproblemen bij de ziekte van Parkinson kunnen worden behandeld met een combinatie van medicatie, praattherapie en veranderingen in levensstijl. Uw arts kan ook voorstellen om lid te worden van een Steungroep van Parkinson zodat u uw uitdagingen kunt delen met andere PD-patiënten.

Andere manieren om voor je geestelijke gezondheid te zorgen als je Parkinson hebt, zijn onder meer:

• Zoveel mogelijk naar buiten gaan: Een wandeling maken wordt steeds moeilijker naarmate de ziekte van Parkinson vordert, maar daglicht en frisse lucht kunnen wonderen doen voor je mentale welzijn. Wetenschappers zeggen dat slechts vijf minuten per dag in de natuur de algehele gemoedstoestand en het gevoel van eigenwaarde kunnen verbeteren.
• Tuinieren: Tuinieren heeft veel fysieke en cognitieve voordelen en bevordert sociale interactie. Onderzoek heeft ook aangetoond dat tuinieren een positief effect heeft op mensen met dementie, kanker en andere langdurige gezondheidsproblemen.
• Gezond eten: Artsen praten vaak over het verband tussen voedsel en geestelijke gezondheid, maar wist u dat dieet essentieel is voor De behandeling van Parkinsonook? Probeer een uitgebalanceerd dieet te eten dat gevuld is met volle granen, fruit en groenten, en vraag uw arts naar voedingsmiddelen die u moet vermijden als u medicijnen gebruikt.
• Tijd doorbrengen met anderen: Zowel de ziekte van Parkinson als psychische problemen kunnen isolerend zijn. Probeer ervoor te zorgen dat u zoveel mogelijk tijd doorbrengt met andere mensen, inclusief vrienden, familie en de mensen die u ontmoet in steungroepen. Hoewel je misschien niet altijd zin hebt om te socialiseren, kan een gebrek aan sociale verbondenheid een negatieve invloed hebben op je leven met PD, dus het is belangrijk om tijd door te brengen met anderen wanneer je maar kunt.
• Raadpleeg uw arts: Hoewel talloze positieve levensstijlveranderingen uw geestelijke gezondheid met de ziekte van Parkinson zullen verbeteren, zijn symptomen zoals gehoor stemmen, visuele stoornissen, extreme angst of gedachten over uzelf of anderen schade moeten altijd aan uw worden gemeld dokter. Dit kunnen tekenen zijn dat u nadere controle en behandeling nodig heeft.

De ziekte van Parkinson en psychische problemen zijn niet gemakkelijk te genezen. Er zijn echter verschillende behandelingsopties en levensstijlveranderingen die u kunnen stimuleren mentale gezondheid en verbeter je algehele kwaliteit van leven.

artikelreferenties