Cognitieve gedragstherapie voor ADHD bij volwassenen

Van Mary V. Solanto, Ph. D. (The Guilford Press)

Aankoop Cognitieve gedragstherapie voor ADHD bij volwassenen

Dr. Solanto heeft een gestructureerd groepstherapieprogramma van 12 sessies opgezet om therapeuten te helpen met ADHD-volwassenen te werken aan tijdmanagement, organisatie en projectmanagement. Leren in groepsverband wordt versterkt door individueel huiswerk. Het programma, dat kan worden aangepast voor één-op-één therapie, biedt een evenwicht tussen de erkenning van de inspanningen die nodig zijn om oude gewoonten te veranderen, terwijl wordt verwacht dat klanten zichzelf voor iets beters pushen.

Naast het aanleren van dagelijkse vaardigheden op het gebied van levensmanagement, behandelt Solanto de psychologische afweermechanismen die volwassenen met ADHD gebruiken om zich op korte termijn beter te voelen, ook al blokkeren ze hun vooruitgang op het gebied van programma. Door deze aan te pakken
psychologische barrières, het leven vaardigheden "stok."

Solanto biedt zeven bedrieglijk eenvoudige mantra's die de essentie van de strategieën in het boek vastleggen, zodat ze gemakkelijker te onthouden zijn in de hitte van het moment. Mijn twee favorieten zijn: "Als het niet in de planner staat, bestaat het niet" en "Als u problemen ondervindt om te beginnen, is de eerste stap te groot." Zelfs als ervaren clinicus vond ik het boek doorspekt met inzichtelijke, slimme weetjes die mijn begrip van ADHD hebben veranderd en hoe ik hiermee werk clients. We hebben meer van dit soort boeken nodig!

Bijgewerkt op 19 juli 2011