Houd chaos in uw keuken, controleer overal stress!

January 09, 2020 21:04 | Beheer Je Huis
click fraud protection

Als de keuken schoon is, de rest van het huis blijft ook schoon. Met andere woorden, zoals de keuken gaat, geldt ook het huis. Een vuile keuken infecteert alle andere kamers in uw huis. Probeer de keuken netjes te houden. Hier is hoe:

  1. Leeg eerst de vaatwasser bij binnenkomst in de keuken. Op deze manier heb je een plek voor vuile afwas.
  2. Houd de gootsteen brandschoon en glanzend. Als de gootsteen schoon is, heb je minder kans om er een vuile schotel in te doen.
  3. Gebruik een schoon vaatdoek en schotel elke dag.
  4. Maak er een gewoonte van om uw gootsteen na elk gebruik te drogen met de schone vaatdoek.
  5. Vul de gootsteen met heet zeepwater wanneer u begint te koken. (Dit helpt om onderweg schoon te maken.) Als je dat niet doet, stapelen de gerechten zich op! Swish ze goed en zet ze in de vaatwasser. Als je klaar bent met koken, hoef je alleen maar de vaatwasser van het avondeten te laden.
  6. Afval en recyclebare materialen in de keuken verwerken terwijl u klaar bent met koken.
  7. Sluit de kastdeuren.
  8. Houd een blikje Comet, een fles Windex en schoonmaakhanddoeken bij de hand (voor de kleine spritz die dingen glanzend houdt).
    instagram viewer
  9. Maak het werk van iedereen schoon. Laat elke persoon zijn of haar eigen bord van de tafel naar de keuken brengen. Ze moeten hun restjes in de compostbak harken en hun bord in de vaatwasser zetten. Dit is iets wat kinderen kunnen doen!

[Gratis download: 10 manieren om dit weekend georganiseerd te worden]

Menu Planning

Het is zwaar, maar probeer dit eens. Zet elke maaltijd die je een maand gaat koken op een kalender, en je hebt een dagboek over wat je moet repareren. Uit dit dagboek kunt u menukaarten maken en een boodschappenlijstje.

Als je eenmaal het juiste voedsel in je huis hebt, ben je meer geneigd om het te koken. Als je weet wat er voor de dag is gepland, blijf je op het goede spoor. Als we ons moeten afvragen wat we moeten koken, zullen we waarschijnlijk uitgaan.

Houd een hoofdwinkellijst en een markeerstift op uw koelkast. Je kunt het samenstellen op categorieën, alfabetisch of op de manier waarop je supermarkt is ingedeeld - wat voor jou ook werkt! Als je iets tekort komt, markeer het dan op je lijst en breng de lijst op je winkeldag naar de supermarkt.

Nog een tip: maak de koelkast schoon de dag voordat je boodschappen gaat doen. Dit geeft je een nette plek om je eten te plaatsen.

[33 ADHD-vriendelijke manieren om zich te organiseren]

De was

Geef je was de aandacht die het verdient. Als u dat niet doet, betaalt u later. Het zal zich opstapelen en uit de hand lopen. Hier zijn een paar tips:

Soort. Als we de vuile kleren moeten sorteren, kan het langer duren om een ​​lading in de wasmachine te doen. Misschien besluiten we het helemaal niet te doen. Probeer dit: heb drie manden in de kast of waar u vuile kleren bewaart - een voor blanken, een voor kleuren en een voor delicate kleding die u niet met andere dingen wilt wassen. Plaats tijdens het uitkleden de vuile kleren in de juiste mand en hang de items op die weer kunnen worden gedragen.

Wassen. Doe alleen een lading als je tijd hebt om te wassen, drogen, vouwen en opbergen.

Droog. Haal de kleding uit de droger zodra u de zoemer hoort. Dit bespaart u strijken.

Vouwen. Vouw de kleding zodra je ze uit de droger haalt.

[Perfect Is Pointless: 16 Organisatieregels die u kunt volgen]

Berg de kleren op. Niemand leeft graag uit een wasmand. Zorg voor een plek voor alles, zelfs als je de laden moet labelen totdat je eraan gewend bent om kleding op de juiste plek te zetten.

Bijgewerkt op 27 november 2017

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.