‘Het is het seizoen voor ADHD-vriendelijke geschenken

Het is weer de feestdagen! En omdat we weten hoe additude lezers zijn altijd op zoek naar informatie, producten en inspiratie om hen te helpen hun eigen of geliefde aandacht te beheren ADHD-symptomen (deficit hyperactivity disorder), hebben we een reeks geschenken gekozen die een mix van sprankeling, entertainmentwaarde en uitvoerbaarheid.

Cadeaus voor kinderen met ADHD

Bewegingstherapie
Energierijke kinderen hebben actief spelen nodig, vooral als ze binnenshuis zijn opgesloten. Actief gamen vult de rekening. Uitchecken Kinect voor Xbox 360. Het lichaam van de speler fungeert als de controller. Kinect volgt de volledige lichaamsbeweging van uw kind in 3D, terwijl hij reageert op bevelen, aanwijzingen en zelfs verschillende emoties in zijn stem. Sport, fitness, dans en dierenspellen komen als eerste van de lopende band.

Nette dingen
Speelgoed bouwen, zoals LEGO, is geweldig voor creatieve kinderen met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), maar oh, de rotzooi! Dit jaar, samen met de nieuwste '

Toy Story'Of'Harry Potter”LEGO set, geef je organisatorisch uitgedaagd kind een LEGO ZipBin. Wanneer het wordt uitgepakt, verandert het in een speelmat, waarop uw kind gebouwen, vliegtuigen, wat dan ook kan bouwen. Bij ritssluiting is het een doos of mand, afhankelijk van het model, waarin de stenen erin worden opgeslagen. Perfect voor het opruimen in één stap.

Laten we gaan
Een doolhof en knikkers (via Jonge ontdekkingsreizigers) is een interactief speelgoed waarmee de aandacht van onze kinderen wordt getrokken en vastgehouden. De talloze configuraties van parachutes, bruggen en drops, waardoor de knikkers racen, ontwikkelen organisatorische en ruimtelijke vaardigheden. Deze hardhouten versie van het klassieke speelgoed is stevig, waardoor het ideaal is voor het ruige spel van kinderen met ADHD.

Sferen van invloed
Hoberman Spheres zijn een technisch wonder en een gewoontevormende afleiding die drukke handen en nieuwsgierige geesten bezighoudt. De gekleurde inklapbare bollen, die zich uitstrekken van zes centimeter tot 30 via kleine plastic gewrichten, zijn niet alleen leuk om mee te spelen, maar kunnen ook zelfregulatie aanleren, een functie die vaak ontbreekt bij ADHD-kinderen. 1000 bloemblaadjes Yoga stelt voor de Hoberman-bol te gebruiken als een visueel hulpmiddel voor meditatie. "Haal diep adem, terwijl je de bol uitbreidt, adem uit terwijl je hem samentrekt."

Voel de brand
Super Skipper, door Internationale speelgoed, verbrandt de extra energie van een kind terwijl de therapeutische voordelen van muziek en ritme worden benut. Kinderen springen en slaan op tijd over een draaiende balk op muziek. Muziek is de sleutel tot hersenontwikkeling, voor taalverwerking, motorische vaardigheden en coördinatie. Als bonus kan het speelgoed je kind misschien wel vermoeien!

[Cadeaugids: ADHD-vriendelijke cadeaus om de hersenen van uw kind op te bouwen]

Geschenken voor ADHD Tweens en tieners

Danskoorts
Dance Dance Revolution is een videogame waarin spelers hun danspassen moeten afstemmen op knipperende pijlen op het scherm, terwijl ze proberen tijd te houden met energieke muziek. Dansen is in verband gebracht met verbeterde leesscores bij tieners met ADHD, evenals met andere ontwikkelings-, academische en gezondheidsvoordelen. Nu DDR is beschikbaar voor PlayStation 3. Als je tiener een ander spelplatform heeft, overweeg dan DDR of Just Dance voor Nintendo Wiien Dance Masters of Dance Central voor Xbox 360 Kinect.

Olympisch goud
Een populaire zomerfilm, Percy Jackson & the Olympians: The Lightning Thief, was gebaseerd op het eerste boek in een serie met vijf boeken van Rick Riordan, nu verkrijgbaar in een set met harde kaft. Door op de hoogte te blijven van de popcultuur, kunnen onze tieners hun leeftijdsgenoten bijhouden. Nog een voordeel: de held heeft ADHD, wat je jonge tiener cool zal vinden. Als uw tiener een worstelende lezer is, overweeg dan de audioboek-collectie in plaats daarvan.

Amerikaanse graffiti
ADHD-impulsiviteit en tieneropstand zijn een vluchtige mix. Leid de drang van je tiener om zich constructief uit te drukken met de But Officer! Dit is volkomen legaal! graffiti set (vanaf UncommonGoods). Het bevat 160 foto's van lege stedelijke muren, klaar om te worden verwijderd - of um, versierd - samen met 10 dubbele, dikke en dunne markeringen om hem in staat te stellen zijn stempel te drukken.

Ommm
Diepe ademhaling en yoga kunnen tieners helpen met ADHD-gerelateerde uitdagingen. De dvd Shanti Generation: Yoga Skills for Youth Peacemakers (ShantiGeneration.com) leert houdingen voor focus, energie, kalmte, stressmanagement en zelfregulatie, evenals bewuste meditatie. De tienerbeoefenaars en muziek - gecomponeerd door de bassist van de populaire rockband 311 - zullen van elk kind (zelfs van jou) een yogafan maken.

Cadeaus voor mannen met ADHD

Swing tijd
Stressmanagement is een must voor mensen met ADHD. We kalmeren onze huilende kinderen door ze in onze armen te wiegen, maar hoe kalmeren we grote kinderen, zoals onze significante anderen? Koop ze natuurlijk een hangmat. U vindt een reeks relaxte ontwerpen en de informatie die u nodig hebt om de juiste te kiezen. Kies er een voor de tuin, of denk buiten de doos en vind er een die in zijn man-grot zal werken.

Travel Lite
Is het voor altijd klaar om te gaan hardlopen of fietsen, omdat hij zijn sleutels of fles water niet kan vinden? Verminder de uitrusting met USB MP3-zonnebrillen (KlearGear.com). Dit combo-item zal de innerlijke nerd van je man aanspreken en bezuinigen op die U-bochten terug naar het huis voor een ander vergeten item.

Geef het een draai
Als friemelen helpt hem zich te concentreren op het werk, hij zal het graag naar het volgende niveau brengen met de BaliYo Pen. Ontworpen met twee opvouwbare plastic armen, kan de pen in verschillende hoeken draaien om boeiende visuele patronen te creëren. De pen schrijft in elke positie en onder water, voor het geval u uw glas water over uw rapport morst.

Vergeef - wanneer je het niet kunt vergeten
Lopen zijn ADHD-symptomen hem vaak in het hondenhok - zoals toen hij vergat om de rekeningen te betalen en je credit score een val maakte? Laat hem weten dat je hem af en toe een gratis pas geeft met Get Out of Jail Free visitekaartjes van Zazzle. Een beetje gelach kan jullie allebei helpen volwassen ADHD in perspectief te plaatsen.

[Gratis bron: uw ultieme ADHD Holiday Survival Kit]

Geschenken voor vrouwen met ADHD

Cocoon: Het vervolg
Overstimulatie is een veel voorkomende zorg voor volwassenen met ADHD. Na een dag van zintuiglijke overbelasting, laat de vrouw in je leven wat rustige tijd hebben met haar Foam Filled Cocoon van Sereniteit Gezondheid. Dit zitzakachtige "meubelstuk" is comfortabel en uitnodigend wanneer het op de grond ligt, perfect om tv te kijken of weg te dommelen. Wanneer het op zijn kant wordt gezet, wordt het een ergonomische lounge, die haar lichaam in rust wiegt.

Schotel het
Oooh, glanzend! De vrouw in je leven houdt van dingen die schitteren, maar heeft ze ook de neiging ze te verliezen? Koop haar sieraden sowieso en houd het bij met onderscheidende catchall-gerechten in elke kamer. Als ze zich niet kan herinneren waar ze haar oorbellen heeft achtergelaten, weten jullie allebei waar ze moeten beginnen met zoeken. Overweeg de Bird Jewelry Dish, van Aardewerk schuur; Hart sieraden schotel van Wrapables; of gerecyclede met glas doordrenkte sieradenschalen van Paloma Aardewerk.

lief Dagboek
Vrouwen met ADHD zijn vaak creatief. Geef haar dus een dagboek dat het feit erkent. De trotse eigenaar van een Vivid Imagination-tijdschrift uit CafePress zal haar aanmoedigen om alle kanten van haar persoonlijkheid te uiten: haar gevoelens noteren, haar zelfbewustzijn verhogen, of een tirade of gewoon een ander item op haar takenlijst schrijven.

De ADHD-app
Als uw partner haar dagplanner niet overal mee naartoe kan nemen en de kalender op haar computer alleen werkt als ze ervoor staat, houdt deze app voor haar smartphone haar op tijd en op tijd. Het got-2pro taak- en planningsbeheer voor BlackBerry combineert de standaard BlackBerry-agenda en takenlijst met extra functionaliteit. Er is zelfs een GPS-functie die haar waarschuwt als ze een apotheek passeert op weg naar een kop koffie, zodat ze het recept dat ze vergeten is kan ophalen.

[Gratis download: de ADDitude-cadeaugids voor volwassenen met ADHD]

Bijgewerkt op 19 december 2019