Sweepstakes: Win 3 ADDitude eBooks

Mijn 'aha'-moment was kort nadat ik mijn zoon had gediagnosticeerd. Alle worstelingen die ik op school heb doorstaan ​​om naar het kantoor van de directeur te worden geroepen, cijfers die op de universiteit vielen toen de hoeveelheid lezen en de benodigde zelfsturing overweldigend werden.

Op 33-jarige leeftijd was het leven groots: een nieuw appartement, een goedbetaalde baan, onlangs getrouwd met een geweldige vrouw. Ja, ik vergat dingen of verloor mijn gedachtegang toen onderbrekingen en afleidingen binnenbraken, maar dat was hun schuld. Iedereen heeft dezelfde moeilijkheid, dus het is onredelijk om te verwachten dat iemand onder die omstandigheden functioneert; of zo geloofde ik. En ik had intuïtief coping-mechanismen ontwikkeld omdat ik op zijn minst enige verantwoordelijkheid voor mijn acties en effectiviteit accepteerde, maar het leven was frustrerender dan ik wilde geloven.

Kort na het huwelijk stuitte mijn onderwijzeresvrouw op mijn schoolrapporten en stelde ze me vragen over hoe school voor mij was. Ik dacht dat ze gewoon interesse had; het leven ging tenslotte om mij.

Enige tijd later keken we naar een lokaal nieuwsmagazine over volwassenen die worstelen in het dagelijks leven en hun relaties vanwege ADHD. Mijn vrouw ontweek me zachtjes en zei vriendelijk: "Dat ben jij." "Nee, ik niet. Wat bedoelt u? Waarom zeg je dat? Werkelijk? Maar ik stuiter niet altijd van de muur af of raak snel geïrriteerd. Ik doe? Hmmm. "Ik wist dat ze was opgeleid om leerstoornissen te herkennen, dus het begon me te denken.

Vervolgens werd in een radioprogramma een psycholoog beschreven met uitleg over ADHD en hoe dit het leven van kinderen op school en thuis beïnvloedde. Toen ik belde om een ​​afspraak met haar te maken, was ze een beetje terughoudend omdat haar focus op kinderen lag - heel weinig beoefenaars behandelden toen volwassenen - maar ze stemde toe. Toen ik elkaar ontmoette, interviewde ze me een half uur en gaf me toen een auditieve verwerkingstest.

Het bestond uit een reeks opdrachten op een cassettebandje (OK, dit was 1989) en zei: "Wijs naar ..." een van de 4 eenvoudige tekeningen op een flip-kaart. Een voorbeeld dat ik me herinner is, "Point to line", wat overeenkomt met een hand die een potlood vasthoudt en een lijn tekent. Op dezelfde kaart stond een foto van een hand die een zaklamp met zijn straal vasthield en die vergezeld ging van "Point to shine". Associatie en rijm. Dus ik kreeg 100% gelijk bij de eerste pass.

Het tweede deel van de test was hetzelfde, behalve dat er op de achtergrond veel lawaai van de cafetaria was: gerinkel van bestek en borden, gesprekken. ”Mijn percentage daalde naar 43%. Ik klaagde hoe irritant het was dat het volume van het achtergrondgeluid bleef toenemen, maar de psycholoog zei dat het constant was. Werkelijk? Ze concludeerde dat het interview en de test duidden op een 'mild' geval van ADHD. Whoa. Hoe zou 'slecht' eruit zien? Gevoelens van zelfbewustzijn, schaamte, schuldgevoelens en hopeloosheid vlogen over me heen. Ik voelde me als een hulpeloos kind. Toen besloot ik mijn ADHD aan te pakken.

Meer case geschiedenis voor uw informatie maar niet als antwoord op de wedstrijdvraag
——————————————————————————–
"Dus wat moet ik doen?" Ze zei dat ik al een aantal copingstrategieën had ontwikkeld, maar dat ik daar nog van zou moeten leven zoveel mogelijk papier en gebruik een ventilator met witte ruis wanneer ik me in lawaaierig moest concentreren omgevingen. Maar de fan irriteerde mijn collega's en ik was al met veel stukjes papier en lijsten aan het jongleren.

Mijn vrouw kocht me een elektronische organizer voor het invoeren van in mijn lijsten en het instellen van piepende herinneringen voor hen evenals evenementen. Dat was een grote hulp. Een psychiater probeerde me op Ritalin, waardoor ik bedraad werd, en toen Welbutrin. Dat werkte een paar decennia goed, maar verloor uiteindelijk zijn effectiviteit. Stratera was minder effectief voor mij en de bijwerkingen waren slecht voor mij. Adderall was erger. Synaptol is behoorlijk effectief.

Wat nog belangrijker is, ik accepteerde dat mijn hersenen anders zijn dan de meeste mensen en ik ben volledig verantwoordelijk voor mijn gedrag, zelfs wanneer externe omstandigheden me beïnvloeden. Moderne elektronische hulpmiddelen helpen me te functioneren en het hoofd te bieden. Leren over de uitvoerende functie was verhelderend. Relaties zijn nog steeds een grote uitdaging, ik ben geplateerd met mijn medicijnen en ik heb nog steeds moeite met concentratie, geheugen en stiptheid. Ik weet nog steeds niet hoe ik bondig moet zijn - grote verrassing, toch? Maar ik heb veel minder woede, schaamte en schuldgevoelens; dit helpt mij en anderen om mij heen. Ik ben nu 62.

Mijn "aha" -moment was op de universiteit, het was mijn laatste semester en de tweede keer dat ik een cursus probeerde te voltooien (ik had het het vorige semester al laten vallen). Het was onmogelijk dat ik het niet kon doen, zelfs na 14 uur staren naar de pagina. Ik wist dat ik eindelijk hulp moest zoeken.

Onze aha! moment voor onze dochter kwam net in maart toen we haar diagnose ontvingen. Zeker verklaart de rommelige slaapkamer, rommelige kast, huiswerkfrustraties, dalende cijfers die we door de jaren heen hebben ervaren.

AHA-moment: kijken hoe dochter en vriend samen huiswerk maken. Dochter speelt met potlood en papieren, kijkt rond, praat over dingen die niets met het werk te maken hebben, enz. Terwijl vriend gestaag huiswerk maakt. Grappig was dat de vriendin vragen bleef stellen over het huiswerk dat dochter beantwoordde terwijl ze bezig was met andere dingen.

Ik ben een professional die klanten vaak moet helpen bepalen of hun verwarrende symptomen ADHD zijn. Ik vind het steeds vaker gebruikelijk om volwassenen te diagnosticeren en vooral vrouwen wier symptomen in de kindertijd werden gemist. Dit magazine is waar ik me heen ga voor informatie voor mij en mijn klanten.

Mijn aha-moment is niet echt een moment maar een lang verhaal, maar ik ben verbaasd dat ik aan mijn inzending ben begonnen, omdat ik uitstel, uitstel, uitstel !!
Zal ik afmaken? wie weet!! 😜😍😊

Als basisschooladviseur werk ik met ouders van kinderen met ADHD en / of leerstoornissen. Ik help ze bij het vinden van middelen en het identificeren van accommodaties die hun kind helpen hun potentieel te bereiken. Ik verwijs regelmatig naar ADDitude Magazine en beveel dit aan. De nieuwe en verbeterde website gaat dit nog eenvoudiger maken! Ik kan niet wachten om de verbeterde functies met mijn ouders en collega's te delen. Bedankt ADDitude!

Ik ben een leraar en getrouwd met een speciale opvoeder. Ik zou het WETEN als ik ADHD had! Ik maen, ik heb er zelfs nooit aan gedacht! Dus toen ik naar een psychologisch onderzoek ging, was ik ervan overtuigd dat mij zou worden verteld dat alles wat ik nodig had een tweak in mijn antidepressiva was. Toen ze zei dat ze dacht dat ik misschien ADHD had, dacht ik dat ze een kwakzalver was. Ik ben overgegaan op hyperfocus op alle ADHD-informatie die ik enkele dagen online kon zetten. Het AHA-moment kwam toen ik de Rick Green-video 'De onofficiële test voor ADHD' zag. Precies op het moment dat ik dacht: "IEDEREEN zou hier ja op zeggen", zei hij: "Als je denkt dat iedereen op al deze vragen ja zal antwoorden, geef jezelf dan 100 punten", wist ik... Ik wist dat ik geen idee had wat ADHD al die jaren was, omdat ik dacht dat ADHD de manier was waarop iedereen leefde. Ik wist dat ik ADHD had en dat ik terug moest gaan naar die "kwakzalver" en mezelf de hulp moest vragen die ik nodig had.

In mijn late jaren '40 had ik een masterdiploma, was in een gerespecteerd beroep en had ik meerdere keren gevraagd of ik ADHD had. Meer dan eens kreeg ik te horen dat ik anders nooit had gestudeerd. (Ik gebruikte klassieke muziek en veel markeerstiften om overal in mijn boeken, mijn notitieboekjes te schrijven, maakte gekke gedetailleerde aantekeningen, maar dat is een ander verhaal.)

Dus terug naar mijn late 40's (mijn adderal zit vanmorgen nog in zijn fles, oeps)... Ik reed langs mijn uitgang naar huis, helemaal naar de volgende stad voordat ik het besefte. Dat was ongeveer 15 mijl. Ik wist dat ik benzine moest tanken, maar was niet van plan zo ver te rijden. In de volgende stad realiseerde ik me dat ik mijn portemonnee was vergeten en wisselgeld moest ophoesten om gas te kopen, minder dan een dollar was alles wat ik toevallig had. Ik belde mijn man om hem te laten weten dat hij me misschien zou moeten redden en de volgende dag ging ik naar de dokter. Het was nog steeds niet aangebroken; Ik dacht dat ik dementie met een vroeg begin zou kunnen hebben! Grappig verhaal nu.

Ik had nooit in een miljoen jaar gedacht dat ik ADHD had. Maar toen mijn huisarts weigerde mijn depressie-rommel voor te schrijven, zag ik een psychiater. Ze zag het meteen, tot aan de gevechten die ik aan het doen was gewoon in haar kantoor te zitten. Ze stelde de volledige diagnose, plaatste me op Adderall en sindsdien ben ik niet meer hetzelfde. Ik ben 46 jaar oud, moeder van drie tienerzonen (één gediagnosticeerd nadat ik ADHD had; één met Aspergers) en ik heb het gevoel dat ik net wakker ben geworden van een levenslange slechte droom. Ik heb me mijn hele leven letterlijk afgevraagd wat er mis met me was. Voor het eerst geloofde ik in het ware antwoord: niets !!!

Mijn 'aha'-moment was lang geleden, toen ik Dr. Hallowell voor het eerst zag praten over ADHD en zijn boek Driven to Distraction. Ik rende, pakte het boek en dook er meteen in. Het is een van de weinige non-fictieboeken die ik ooit heb afgemaakt. Elke pagina was een 'aha'-moment voor mij, eindelijk legde iemand me uit waarom ik worstelde, vertelde me dat ik niet alleen was en dat er hoop was.

Mijn aha-moment was per ongeluk. Ik stuitte op een boek in de bibliotheek over georganiseerd worden. Na het lezen van het eerste hoofdstuk begreep ik niet waarom het boek het had over ADHD in plaats van organiseren. Ik herlees de voorkant en onder de hoofdtitel die het vermeldde voor mensen met ADHD.

Ik ging toen verder met lezen en ontdekte een checklist en zei ja tegen 9 van de 10 vragen. De volgende week werd ik in een psycholoogbureau getest. En ja hoor, op 45-jarige leeftijd kwam ik erachter dat ik niet gek of lui was.

Nu probeer ik langzaam te ontdekken hoe ik mijn manier van doen opnieuw kan programmeren, zodat ik de uitdagingen kan overwinnen.

Mijn aha! het moment was toen ik het boek van Matlen las, Survival Tips voor vrouwen met ADHD. Ik kon me volledig verhouden tot elke beschreven situatie. Ik pakte het boek omdat ik geïnteresseerd was in het helpen van een vriend op het werk en uiteindelijk ook mezelf hielp!

Mijn 'aha'-moment was tijdens het lezen van Drs. Het boek van Hallowell en Ratey, "Gedreven tot afleiding". Ik las het omdat we mijn oudste zoon hadden laten testen toen hij 12 was. Gedurende zijn hele leven is al enkele keren gesuggereerd dat hij misschien getest zou moeten worden. Ik heb zelfs gehuild bij het lezen van enkele verhalen in het boek. Ze raakten echt thuis voor mij en voor mijn zoon. Het lezen van dit boek heeft mijn leven echt veranderd. Het was zo een opluchting om te ontdekken dat er niets 'mis' was met mij of mijn zoon. We zijn ook niet "dom en lui". Ik wou alleen dat familieleden mijn nieuw ontdekte kennis beter ondersteunden, beter begrepen en accepteerden. Een aantal aanpassingen van houding en gewoonteveranderingen doorvoeren was niet eenvoudig en het is nog steeds een work in progress. Bewustzijn is een enorme stap in de goede richting geweest.

Nou, mijn zoon is altijd heel energiek geweest, en toen de leraren me keer op keer op de school vertelden dat hij moeite had om op te letten, begon ik ADHD te denken. Dus samen met het zoeken naar specialisten heb ik me aangemeld voor dit tijdschrift om wat tips te krijgen om zijn gedrag te beheren.

Het was pas toen ik de artikelen van jullie begon te ontvangen, zoals “tips om je huis te organiseren” I besefte dat je tijdschrift toevallig heel nuttig was voor bijna alle problemen waar ik in had geworsteld mijn leven! Dus begon ik je artikelen over volwassenen en vrouwen met ADHD te lezen en heb ik een you tube-video bekeken van Thomas brown. Dat was toen ik besefte dat ik mezelf ook echt moest boeken voor een beoordeling. Ik heb het ook naar mijn moeder gestuurd en ze zei dat ze het ook echt kon begrijpen ..
Ik wil jullie bedanken voor alle nuttige strategieën tot nu toe, en jullie positieve artikelen over succesvolle mensen met ADHD. Het is erg geruststellend voor mijn gezin en onze ADHD-reis 🙂

Ik heb altijd geweten dat er iets anders was aan mijn hersenen, maar wist nooit waarom. Ik wist van ADHD en delen ervan waren op mij van toepassing, maar ik dacht: "Ik ben nooit hyperactief geweest, dit kan het niet zijn." Op een dag was ik bladeren door psychische aandoeningen en persoonlijkheidsstoornissen op Wikipedia Ik kwam onoplettend ADD tegen en opeens las ik erover mezelf! Ik was zo blij om er eindelijk een naam voor te hebben, en een pad om ermee te leven.