Hoe een depressieve vriend te helpen: een gedicht om te delen
We worstelen vaak met het helpen van een depressieve vriend. Dat willen we niet zijn geestesziekte minimaliseren. We weten dat ze er niet zomaar uit kan breken door naar buiten te gaan of meer te glimlachen. Als je weet hoe je een depressieve vriend kunt helpen, besef je dat het tijd kost om hem door de moeilijke afleveringen te helpen. Stilte. Hand vasthouden. Misschien zelfs wat was opvouwen. En hoe je je depressieve vriend helpt, kan het verschil zijn tussen leven en dood.
Dit gedicht, getiteld Ik ben hier voor jou, laat je zien hoe je een depressieve vriend kunt helpen. Geef het alstublieft door aan je depressieve geliefdenals je bent bereid de tijd te sparen.
Ik weet dat woorden je pijn niet wegnemen.
Maar ik ben er voor jou.
Als je voelt dat het niemand iets kan schelen, doe ik dat.
Ik ben hier voor jou.
Als anderen oordelen, bekritiseren of met hun ogen rollen, doe ik dat niet.
Ik ben hier voor jou.
Als het 3 uur 's nachts is en je niemand wilt belasten, bel me dan.
Ik ben hier voor jou.
Als het zo donker lijkt en de muren dichterbij komen, zal ik jouw licht zijn en je begeleiden.
Ik ben hier voor jou.
Als je het gevoel hebt dat niemand het begrijpt, doe ik dat. Ik ben daar geweest.
En ik ben er voor jou.
Als je niets goeds over jezelf kunt zeggen, heb ik een lange lijst met dingen die ik in je zie,
precies hier voor jou.
Als je geen reden kunt bedenken om door te gaan, zal ik jouw reden zijn.
Ik moet hier voor je zijn.
Als je zonder reden overstuur bent, hoef je me geen reden te geven
om hier voor je te zijn.
Als je geen advies of een lezing wilt en je gewoon iemand nodig hebt om bij je te zitten,
Ik zal hier bij je zitten.
Als je het gevoel hebt dat je hebt gefaald, heb je dat niet gedaan.
Je was hier voor mij.
Nu ben ik er voor jou.
