Hoe u effectief uw behoeften op het gebied van geestelijke gezondheid kunt communiceren
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Hoe u effectief uw behoeften op het gebied van geestelijke gezondheid kunt communiceren
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Daten met een bipolaire stoornis
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Geestelijke gezondheidscitaat
Hoe u effectief uw behoeften op het gebied van geestelijke gezondheid kunt communiceren
Iedereen moet gehoord en begrepen worden, respectvol en ondersteunend worden behandeld. Mensen met een psychische aandoening zijn geen uitzondering, en vaak versterkt een psychische aandoening die behoeften. Omdat psychische aandoeningen beïnvloeden gedachten, emoties en gedraghet communiceren van geestelijke gezondheidsbehoeften kan echter moeilijk zijn (Hoe met vertrouwen te communiceren: 7 stappen). Probeer deze tips voor het effectief communiceren van uw behoeften aan geestelijke gezondheid.
- Wees voorbereid. Bepaal voordat je een gesprek met iemand hebt precies waar je om vraagt; schrijf het misschien op. Dit helpt u om aan de juiste behoeften te voldoen.
- Blijf bij wat belangrijk is. In plaats van iemand een waslijst van behoeften voor te leggen, kiest u niet meer dan drie dingen die u nu zullen helpen zich beter te voelen.
- Kader dingen positief in. Zeggende: "Ik vind het geweldig als we 's avonds samen wandelen; kunnen we het meerdere keren per week doen? "werkt beter dan:" Ik haat het dat je niet veel met me meegaat. "
- Houd emoties onder controle. Geestesziekten veroorzaken vaak sterke emoties die interfereren met effectieve communicatie. Wees je ervan bewust wanneer je emoties turbulent worden en neem een pauze.
Last but zeker not least, benader gesprekken met een geef-en-neem-mentaliteit. Luister op de manier waarop je wilt worden beluisterd en ondersteun zoals je wilt en verdien het om ondersteund te worden.
Gerelateerde artikelen Omgaan met effectieve communicatie
- Drie manieren om gezonde communicatie te hebben
- Gezonde communicatie
- Communicatie richtlijnen
- Effectief communiceren om uw zelfbeeld te verbeteren
- Uitspreken zal je zelfvertrouwen vergroten
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Wat is volgens u de beste manier om uw geestelijke behoeften aan een ander te communiceren? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar te geven en uw gevoelens, ervaringen en kennis op het internet te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
vervolg verhaal hieronder
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Waarom zouden we praten over depressie?
- Het is tijd om het geestelijke gezondheidszorgsysteem te hervormen
- Het overwinnen van isolatie, eenzaamheid van Stigma voor geestelijke gezondheid
- Omgaan met depressie na de vakantie en PTSS
- Wat Carrie Fisher betekende voor schizofrenen, schizoaffectieven
- Wat te doen als u geen hulp kunt vinden voor angst
- Wanneer heb je hulp nodig?
- Binge-Television kijken tijdens het omgaan met depressie
- Je bent de constante in het herstel van de eetstoornis
- Wanneer familie uw geestelijke gezondheidsplan ondermijnt
- Een eenvoudige dagboekprompt om de dagelijkse geestelijke gezondheid te helpen
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Van HealthyPlace YouTube-kanaal
Daten met een bipolaire stoornis
Daten wanneer je bipolair bent of een psychische aandoening hebt, is moeilijk. Mijn situatie, dat ik heel open en openbaar ben over het hebben van een bipolaire depressie, heeft me in staat gesteld om een ander perspectief op dit onderwerp te krijgen. Dat deel ik deze week.
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Je bent de constante in het herstel van de eetstoornis
- Als je druk bezig bent, word je niet depressief?
- Doelen stellen bij een posttraumatische stressstoornis
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Geestelijke gezondheidscitaat
"Ik wil gelukkig zijn, maar iets in mij schreeuwt dat ik het niet verdien."
Lees verder depressie citaten.
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Google +) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week, omcirkel HealthyPlace op Google+, volg HealthyPlace op Twitter of word een fan van HealthyPlace op Facebook. Bekijk ook eens HealthyPlace op Pinterest en deel je mentale gezondheidsspelden op onze Deel je raad voor ervaringen met geestelijke gezondheid.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
