De prijs van publiekelijk bipolair zijn
Ik druk de ervaring van het hebben van een bipolaire stoornis op een heel specifieke manier uit - op mijn manier. Ik druk de bipolaire ervaring uit met mijn woorden, mijn taal, mijn gedachten en mijn metaforen. Ik benader bipolaire stoornis zoals ik het leef: voornamelijk depressief met korte periodes van hypomanie of bipolaire gemengde stemmingen. Ik schrijf vaak politiek incorrect als ik voel dat dat mijn bipolaire ervaring nauwkeuriger uitdrukt. Maar een ding dat ik heb geleerd na dit vele jaren te hebben gedaan, is dat niet iedereen dit leuk vindt.
Daten met een bipolaire stoornis kan om zoveel redenen lastig zijn. Je hebt een bipolaire routine om in stand te houden, emoties om in toom te houden en een enorme olifant in de kamer waar je op een gegeven moment mee te maken zult krijgen. Vanavond zal ik een eerste date hebben. En ik ben bang om te daten met een bipolaire stoornis.
Veel mensen met een bipolaire stoornis houden banen aan, net als iedereen. We staan op, zweren in het verkeer, overleven op koffie en razen over onze bazen achter hun rug. Maar mensen met een bipolaire stoornis of een andere psychische aandoening hebben speciale uitdagingen als het gaat om werk. We zijn vaker ziek, we hebben vrije tijd nodig voor medische afspraken en stress beïnvloedt ons meer dan de gemiddelde persoon. Hier zijn enkele tips voor het omgaan met werk en een bipolaire stoornis.
Krijg vragen van allerlei familieleden en vrienden van mensen met psychische aandoeningen en gelukkig willen veel van deze mensen helpen. Het probleem is dat mensen zich geïntimideerd voelen door een diagnose van psychische aandoeningen. Ze weten niet eens waar ze moeten beginnen om te helpen. Dit is volkomen normaal. Een waarschijnlijke levenslange diagnose is voldoende om iedereen machteloos te laten voelen. Maar je bent niet machteloos. Als je van iemand met een psychische aandoening houdt, zijn er veel dingen die je kunt doen om te helpen.
Na het lezen van mijn laatste bericht, Conversaties starten over bipolaire stoornis (wanneer je geen bipolaire stoornis hebt), een commentator vroeg een soortgelijk stuk over hoe gesprekken te beginnen over psychische aandoeningen als je bipolair hebt wanorde. Ik vond dit een goede vraag, omdat het voor mensen met een psychische aandoening net zo moeilijk is om dit moeilijke onderwerp ter sprake te brengen als voor degenen om ons heen. We willen tenslotte mensen niet bang maken of emotioneel overstuur raken. Dus zijn er dingen om rekening mee te houden bij het opvoeden van een bipolaire stoornis bij mensen die geen psychische aandoening hebben?
In een jaar schrijf ik meer dan 100 blogartikelen voor Breaking Bipolar. Ik voel me vereerd te mogen zeggen dat veel mensen op dit schrijven hebben gereageerd en dat het vele geweldige gesprekken heeft voortgebracht. Populaire onderwerpen dit jaar varieerden van zelfbeschadiging tot het doorgeven van bipolair aan je kinderen tot het begrijpen van psychische aandoeningen. Bekijk deze populaire artikelen die je misschien hebt gemist.
Sinds ik ben begonnen met schrijven voor HealthyPlace heb ik veel geleerd over wat je niet hoort te zeggen over psychische aandoeningen. Sommige klassiekers zijn het woord 'gek' en verwijzen niet rechtstreeks naar 'bipolair'. Met andere woorden, ik mag niet zeggen dat ik een gekke bipolair ben. Er zijn veel andere dingen die ik ook niet mag zeggen. 'Geestelijke gezondheid' kan alleen in sommige gevallen worden gebruikt, terwijl 'geestesziekte' in andere gevallen moet worden gebruikt. En dan is er de 'gedragsgezondheid' en de talloze regels rond praten over zelfmoord. Je zou een permanent schrijversblok kunnen krijgen dat zich zorgen maakt over het afvinken van een groep mensen die om een specifiek woord geven. Dus ik heb een regel. Ik doe wat ik wil. En ik vink sommige mensen aan. Het is niet expres; het is gewoon dat als ik het niet deed, hoe zou ik dan in vredesnaam schrijven?
Ik ben een schrijver van geestelijke gezondheid en ik heb een psychische aandoening, dus ik schrijf natuurlijk over mijn geestelijke ziekte. Ik schrijf over mijn symptomen en het effect dat ze op mijn leven hebben. Ik schrijf over hun behandelingen en hun succes of het gebrek daaraan. Ik schrijf over hoe het is om een bipolaire stoornis te hebben. En jongens, mensen vinden het prima om me daarvoor te beoordelen. Gewoonlijk zullen mensen zeggen dat ik geen bipolaire stoornis heb (ik weet het zeker, deskundige diagnostici) of zeggen dat ik een idioot ben (en wat dan ook) voor het proberen van de behandelingen die ik heb. Het is zelfs zo erg geworden dat ik over sommige dingen helemaal niet wil praten. Mensen vallen me graag aan voor elektroconvulsietherapie en specifiek voor vaguszenuwstimulator. En ik praat niet graag over zelfbeschadiging, omdat mensen daar onvermijdelijk over schreeuwen. Maar ik heb eerder deze week iets geleerd - niet iedereen beoordeelt mensen met een psychische aandoening.
Als je nog niet naar Homeland bent gekomen, mis je een nieuw bipolair pictogram. Thuisland speelt Carrie Mathison, gespeeld door Claire Danes, een kantoor van de Central Intelligence Agency (CIA) dat, zonder medeweten van haar werkgever, een bipolaire stoornis heeft. Homeland is geen gemiddelde show. Homeland won Best Show, Best Writing, Best Actor en Best Actress Emmys. Je kunt Homeland vangen op Showtime in de VS en Super Channel in Canada. De reden dat ik heb afgestemd is natuurlijk om te zien hoe deze show omgaat met psychische aandoeningen. En ze vinden het niet zo slecht.
Zoals je misschien hebt gehoord, werd vorige week onthuld dat Jesse Jackson Jr., een congreslid uit Illinois, in behandeling is voor een bipolaire stoornis. Jackson Jr. is met medisch verlof sinds 10 juni en is gediagnosticeerd met bipolaire II. Zoals Candice Crawford, CEO en president van de Mental Health Association van Central Florida in Orlando, zegt: “Mensen met bipolaire II kan een volkomen normaal leven leiden. 'Ik ben het daar helemaal mee eens, maar de vraag is of ze voor het publiek kunnen worden gekozen kantoor?
