Verveeld in je eetstoornis herstel?
Ik ben goed hersteld van anorexia nervosa nu zes maanden. (Betekenis, ik ben ontslagen uit residentiële behandeling Zes maanden geleden. Ik vind het moeilijk om mee te tellen in mijn hersteltijd waarin ik me "gedwongen" voelde.) Veel dingen over herstel zijn geweldig en meestal hou ik er echt van. Tot ik het niet doe.
Dus ik wilde vandaag iets uit mijn persoonlijke dagboek delen, vooral omdat het een onderdeel is van het herstellen van een eetstoornis waarover ik nog nooit echt mensen heb horen praten. Ik had zeker geen idee hoe saai herstel zou kunnen zijn en hoe verleidelijk het zou zijn om terug te gaan naar gedrag omdat ja, ze zijn bekend - maar je mist de opwinding. De krankzinnige hoogtepunten na een training of een purge of wat heb je. Soms is herstel gewoon saai.
Herstel: zes maanden in
Uit mijn persoonlijke dagboek, dec 2013
Dit is wat Marya Hornbacher 'het saaie deel van eetstoornissen' noemt. Teruggaan is geen optie, dus ik eet en ik haat het. Ik zit te lezen en haat het. Ik doe wat mijn behandelteam zegt en ik haat het. Ik ben jaloers op vrienden die het moeilijk hebben en ik haat het.
Dit is waar het rubber de weg ontmoet. De dingen zijn grotendeels geregeld. Alle dingen die je terugwint in een vroeg herstel (geheugen, relaties, uithoudingsvermogen, persoonlijkheid, hoop, etc.) zijn er en hun aanwezigheid is geen nieuw, opwindend iets. De aanwezigheid van deze dingen is normaal en elke dag en dat is fantastisch, maar zonder die opwinding is alles gewoon een beetje blase'.
Het voelt alsof ik me in een eeuwig vasthoudpatroon bevind. Er is hier geen rust omdat ik nog steeds moet werken om dit herstel te laten gebeuren - het zit nog niet zo diep in mijn hoofd dat ik de waakzaamheid voor een moment of twee kan uitstellen. Dus ik werk hard om in de lucht te blijven, om hoogte te vermijden, maar ik ga rond in cirkels en zie steeds hetzelfde. En hoewel het landschap prachtig is, wordt het na een tijdje oud en zou je een hoogteverschil verwelkomen om een ander uitzicht te krijgen.
Maar je weet dat je de bediening niet even kunt laten varen, omdat de kleinste daling in hoogte kan veranderen in een vrije val. Vrije val is vrijwel zeker fataal en het risico is te groot om het te laten vallen.
Dus hoewel ik weet dat vliegen in deze cirkels beter is dan de turbulentie en opwinding die ik eerder heb ervaren, verlang ik naar iets nieuws, iets opwindends. Ik wil een nieuw landschap, maar de enige plek om naartoe te gaan is omhoog en ik ben nog niet klaar.
Het is saai hier.
Wat ik nu weet over het herstel van de eetstoornis
Herstellen van een eetstoornis zal niet altijd leuk zijn - nou ja, eigenlijk is het zelden leuk. En mensen bereiden je voor op de delen van herstel waar je met tand en nagel moet vechten om de dag zonder gedrag door te komen. Maar ze vertellen je niet over dit deel - dit soort monochromatische middengebied waar dingen gewoon een beetje saai zijn. Ik vermoed dat dit waar is voor iemands leven (zelfs degenen zonder een eetstoornis), maar als je eenmaal de krankzinnige hoogtepunten en dieptepunten van anorexia hebt beleefd, boulimia, vreetbui syndroom, of een andere manifestatie van deze wrede ziekte - het is moeilijk om te wennen aan de vlakke weg.
Collega herstel krijgers - ben ik hier alleen in? Familie en vrienden - denk je dat dit een rol speelt bij het herstel en / of de terugval van je geliefde?
