Hoe suïcidale oudere mannen en vrouwen te helpen

De oorzaken van zelfmoord door ouderen zijn te behandelen en zelfmoord is te voorkomen. Risicofactoren voor zelfmoord bij ouderen en hoe suïcidale ouderen te helpen.

Hoe u kunt helpen voorkomen dat een senior zelfmoord pleegt

Voor de meeste oudere mensen is hun leven een tijd van vervulling, tevredenheid met de prestaties van het leven. Voor sommige oudere volwassenen is het latere leven echter een tijd van fysieke pijn, psychische nood en ontevredenheid over de huidige en misschien vroegere aspecten van het leven. Ze voelen zich hopeloos over het aanbrengen van veranderingen om hun leven te verbeteren. Zelfmoord is een mogelijke uitkomst. De oorzaken van ouderenmoord zijn echter te behandelen en zelfmoord is te voorkomen. Elk jaar nemen meer dan 6.300 oudere volwassenen hun eigen leven, wat betekent dat bijna 18 oudere Amerikanen zichzelf elke dag doden

Oudere volwassenen hebben het hoogste zelfmoordpercentage - meer dan 50% hoger dan jongeren of de natie als geheel. Zelfmoord wordt zelden veroorzaakt door een enkele gebeurtenis of reden. Het is eerder het gevolg van vele factoren die in combinatie werken die gevoelens van hopeloosheid veroorzaken en

depressie. Omdat zelfmoord voor de oudere persoon geen impulsieve handeling is, heb je een kans om de oudere persoon te helpen hulp te krijgen. JIJ kunt helpen een zelfmoord te voorkomen.

Risicofactoren voor ouderen Zelfmoord

Zelfmoord kan in elk gezin voorkomen. Levensgebeurtenissen die vaak worden geassocieerd met zelfmoord bij ouderen zijn:

• de dood van een geliefde
• fysieke ziekte
• oncontroleerbare pijn
• angst om een ​​langdurige dood te sterven die familieleden emotioneel en economisch schade toebrengt
• sociaal isolement en eenzaamheid
• en grote veranderingen in sociale rollen, zoals pensioen.

Onder ouderen overlijden blanke mannen het meest door zelfmoord, vooral als ze sociaal geïsoleerd zijn of alleen wonen. De weduwnaar, gescheiden en recent rouwende mensen lopen een groot risico. Anderen met een hoog risico zijn depressieve personen en degenen die misbruik van alcohol of drugs.

Aanwijzingen om naar te zoeken bij suïcidale oudere mannen en vrouwen

Er zijn veel voorkomende aanwijzingen voor mogelijke zelfmoordgedachten en -acties bij ouderen die serieus moeten worden genomen. Als je deze aanwijzingen kent en ernaar handelt, kun je een leven redden. Zoek naast het identificeren van risicofactoren ook naar aanwijzingen in iemands woorden en / of acties.

Het is belangrijk om te onthouden dat elk van deze symptomen alleen geen indicatie is voor een suïcidale persoon. Maar meerdere tekens samen kunnen erg belangrijk zijn. De tekenen zijn nog belangrijker als er een geschiedenis is van zelfmoordpogingen.

Een suïcidale persoon kan laten zien tekenen van depressie, zoals:

• veranderingen in eet- of slaapgewoonten
• onverklaarbare vermoeidheid of apathie
• moeite met concentreren of besluiteloos zijn
• huilen zonder duidelijke reden
• onvermogen om zich goed te voelen over zichzelf of niet in staat zijn vreugde uit te drukken
• gedrag verandert of is gewoon "niet zichzelf"
• terugtrekking uit familie, vrienden of sociale activiteiten
• verlies van interesse in hobby's, werk, etc.
• verlies van interesse in persoonlijke verschijning

Een suïcidale persoon kan ook:

• praten over of lijken bezig te zijn met de dood
• waardevolle bezit weggeven
• onnodige risico's nemen
• recent verlies hebben gehad of er een verwachten
• verhogen hun gebruik van alcohol, drugs of andere medicijnen
• nalaten voorgeschreven medicijnen te nemen of de vereiste diëten te volgen
• koop een wapen.

Onmiddellijke actie is nodig als de persoon dreigt of over zelfmoord praat Als u contact hebt met oudere volwassenen, zoek dan naar deze aanwijzingen voor een mogelijk suïcidale persoon. Je observeren, zorgen voor en praten met een suïcidale oudere volwassene kan het verschil maken tussen leven en dood.

Je ziet de waarschuwingssignalen van zelfmoord. Wat nu?

Sommige DO's en DON'S omvatten:

1. Leer de aanwijzingen voor een mogelijke zelfmoord en neem ze serieus.

2. Vraag direct of hij of zij aan zelfmoord denkt. Wees niet bang om het te vragen. Het zal er niet toe leiden dat iemand suïcidaal is of zelfmoord pleegt. U krijgt meestal een eerlijk antwoord. Maar wees niet geschrokken, omdat dit de afstand tussen u zal vergroten. (Sommige mensen ontkennen dat ze zich suïcidaal voelen, maar kunnen nog steeds erg depressief zijn en hulp nodig hebben. U kunt hen aanmoedigen om professional te zoeken hulp voor hun depressie. Het is te behandelen.)

3. Doe mee. Beschikbaar worden. Toon interesse en ondersteuning.

4. Daag hem niet uit of durf het niet te doen. Deze 'gebruikelijke remedie' kan fatale gevolgen hebben.

5. Wees niet veroordelend. Debatteer niet of zelfmoord goed of fout is, of gevoelens goed of slecht zijn. Geef geen lezing over de waarde van het leven.

6. NIET gezworen worden tot geheimhouding. Zoek steun. Krijg hulp van personen of instanties die gespecialiseerd zijn in crisisinterventie en zelfmoordpreventie. Roep ook de hulp in van het sociale ondersteuningsnetwerk van de oudere: zijn of haar familie, vrienden, arts, geestelijken, enz.

7. WEL hoop dat alternatieven beschikbaar zijn, maar geen glib-geruststelling. Het kan de persoon het gevoel geven dat u het niet begrijpt.

8. DOE actie. Verwijder eenvoudige methoden die ze kunnen gebruiken om zichzelf te doden. Zoek hulp.

Hulp zoeken voor de suïcidale persoon

Er zijn middelen beschikbaar om suïcidale senioren te helpen. Als u denkt dat de persoon zichzelf kan schaden of als u aanwijzingen voor een mogelijke zelfmoord ziet, neem dan onmiddellijk contact op met een professional om te helpen. Een orgaan voor geestelijke gezondheidszorg, een privétherapeut, een huisarts, een psychiater of een arts meldkamer, of een zelfmoord- / crisiscentrum zijn bronnen die op de gele pagina's van uw telefoon worden vermeld boek.

Zelfmoord is op elke leeftijd te voorkomen. De meeste suïcidale personen willen niet zo graag sterven als ze van hun emotionele of fysieke pijn af willen. Ze hebben hulp nodig. Depressie is geen normaal onderdeel van veroudering. De behandeling voor depressie heeft een zeer hoog slagingspercentage. We kunnen de voortijdige, onnodige zelf toegebrachte sterfgevallen van onze senioren voorkomen. Zelfmoord veroorzaakt de samenleving het verlies van talent, vaardigheden en kennis, evenals het persoonlijke verlies van een geliefde aan het overlevende familielid. Dit is niet minder waar wanneer de persoon een oudere volwassene is.

Het National Hopeline Network 1-800-SUICIDE biedt toegang tot getrainde telefonische counselors, 24 uur per dag, 7 dagen per week.

Of voor een crisiscentrum in uw omgeving, bezoek de National Suicide Prevention Lifeline.

Middelen

American Association of Suicidology (202) 237-2280

Amerikaanse vereniging van gepensioneerden 1-800-424-3410

Bron: John McIntosh, Ph. D. Hoogleraar psychologie, Indiana University-South Bend

De volgende: Het verband tussen tienerdepressie en zelfmoord
~ artikelen over depressiebibliotheken
~ alle artikelen over depressie