Verandert in dissociatieve identiteitsstoornis (DID)

Alters (alternatieve persoonlijkheden) zijn iets waar mensen mee omgaan dissociatieve identiteitsstoornis (DID) zou kunnen hebben. Verandert zijn afzonderlijke identiteiten. Sommige van deze wijzigingen kunnen met elkaar communiceren en sommige niet. Toen ik voor het eerst de diagnose DID kreeg, communiceerden mijn alters helemaal niet met elkaar. Ik was me alleen bewust van de huidige persoonlijkheidstoestand waarin ik verkeerde. Ik was me niet bewust van andere wijzigingen in mijn dissociatieve identiteitsstoornis.

Ik begon het vermoeden te hebben dat ik misschien andere persoonlijkheden had toen ik begon op te merken dat ik stemmen in mijn hoofd had die met elkaar ruzie maakten maar die niet klonken alsof ze mijn eigen stem waren. Ik merkte ook dat mensen die dicht bij me stonden me ervan zouden beschuldigen dingen te doen waarvan ik niet het gevoel had dat ik ze had gedaan. Uiteindelijk belde ik een zelfmoord hotline terwijl ik me in een emotionele crisis bevond, en uiteindelijk de vrouw toegaf dat ik dacht dat ik meerdere persoonlijkheden had. Ze zei: "Misschien wel." Toen ik haar hoorde zeggen, veranderde dat mijn leven. Ze geloofde me en het gaf me de moed om het mijn therapeut te vertellen.

Kennismaken met My Alters in dissociatieve identiteitsstoornis

Ik vertelde mijn therapeut dat ik dacht dat ik meerdere persoonlijkheden had. Ik heb geleerd dat een dissociatieve identiteitsstoornis "systeem"verwijst naar de individuele persoon die DID heeft, en alle afzonderlijke wijzigingen die hem of haar verzinnen. Mijn therapeut begon met mij samen te werken om me te helpen communiceren met mijn veranderingen. Ze liet me focussen en probeerde al mijn boodschappen op een rondetafel te verzamelen. Daar hebben we discussies gehad en heb ik mijn systeem leren kennen.

Brengt veranderingen samen in dissociatieve identiteitsstoornis

Sommige van mijn veranderde niet naar de tafel, en sommige zouden niet blijven. Het was nog steeds een nuttig hulpmiddel om het re-integratieproces te starten. Communicatie tussen de spelers is een belangrijk onderdeel om beter te worden met DID. Communicatie helpt de hele situatie minder eng en pijnlijk te maken. Het helpt een persoon ook om bewust te zijn en zich bewust te zijn van wie hij of zij is wanneer hij of zij zich splitst van het ene alter naar het volgende.

Het systeem van een persoon kan bestaan ​​uit weinig of veel wijzigingen. Hoe meer een persoon kan leren over elk van de wijzigingen in DID, hoe beter. Op de rondetafel vroeg ik naar de namen van de spelers en hoe ze zich die dag voelden. Ik vertelde mijn therapeut wat ze zeiden. Samen hebben mijn therapeut en ik informatie en bewustzijn verkregen over elk alter. Dit is erg nuttig geweest tijdens mijn reis met DID.

Meer over Alters in dissociatieve identiteitsstoornis

Bekijk deze video voor meer informatie over veranderingen in dissociatieve identiteitsstoornis.

Zoek Sherry op tjilpen, Google+ en Facebook.