Effecten van depressie op familie en vrienden
Depressie kan vooral wreed zijn omdat het niet alleen de depressieve persoon treft, maar ook iedereen om hen heen. Iemand die depressief is, kan heel moeilijk en vermoeiend zijn om mee om te gaan. Wat dit zo wreed maakt, is dat naarmate de relaties van een depressieve persoon gespannen raken - tot het punt waarop anderen actief vermijden iets met hen te maken te hebben. Dit draagt verder bij aan een verslechterend zelfbeeld en maakt dat de persoon zich nog meer geïsoleerd voelt, waardoor de depressie wordt geïntensiveerd.
(Als je het idee krijgt dat depressie een buitengewoon gruwelijke ziekte is, waardoor de mensen die eraan lijden voorkomen worden behandeling vinden en ze in een steeds dieper isolement werpen, dan begrijp je hoe afschuwelijk deze ziekte is is. Geen enkele andere ziekte, lichamelijk of geestelijk, versterkt en voedt zichzelf, zoals depressie doet.)
Depressieve patiënten moeten leren begrijpen hoe hun ziekte andere mensen beïnvloedt, en verwachten dat hun relaties enige tijd niet zullen zijn wat ze waren. Evenzo moeten degenen om hen heen begrijpen dat het niet de persoon is, maar de ziekte, die een ongemak is. De beste manier voor hen om van de stress te worden bevrijd, is door de patiënt naar herstel te helpen. Dit betekent dat de persoon in behandeling wordt genomen, als hij of zij dat nog niet is, en steun blijft - hoe moeilijk dat ook is. (Vaak veroorzaakt de depressie dat patiënten anderen wegjagen, dus dit kan inderdaad erg ontmoedigend zijn.)
Vrienden en familie moeten niet vergeten dat de depressieve patiënt niet om deze ziekte heeft gevraagd, het is geen karakterfout en de patiënt heeft vaak niet veel controle over wat hij of zij doet. Ze kunnen het zich niet veroorloven om de symptomen van depressie bij iemand anders op te nemen, persoonlijk.
De volgende:Hulp krijgen voor depressie of iemand helpen met depressie
~ terug naar de homepage van Living with Depression
~ artikelen over depressiebibliotheken
~ alle artikelen over depressie
